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    监制:周伟业;编导:邵文烜;主持:陈家亮医生、何雅莉医生、方健仪、江卓仪、虞逸峯、严崇天、叶韵怡、郑萃雯、潘蔚林

    19/01/2026

    1300-1400
    主题:「大寒」养生补健锦囊
    嘉宾:邝靖瑶(注册中医师)

    1400-1430
    [卫生署健康资讯站]
    主题:亲子关系实用技巧全攻略
    嘉宾:钟燕群(卫生署健康促进处高级临床心理学家)

    1430-1500
    [消委会资讯站]
    主题:足部护理霜
    嘉宾:邓美仪(消费者委员会高级经理(研究及普查)

    集数

    EPISODES
    • 健康人物专访 - 食得是福

      1300-1400
      [健康人物专访]
      主题:食得是福
      嘉宾:文慧妍(The Project Futurus、软餐侠创办人及行政总裁)

      1400-1500
      [医学会会诊日]
      主题:老少平安
      嘉宾:刘天骥医生(家庭医学医生)

      19/02/2026
    • 骏马奔腾「营」新年

      骏马奔腾「营」新年

      1300-1400
      主题:骏马奔腾「营」新年
      嘉宾:丁浩恩博士(注册营养师、香港营养学会会长)

      1400-1500
      [护理及助产专科学院系列]
      主题:专科护理发展
      嘉宾:吴姿铤(香港护理及卫生管理学院院士)

      18/02/2026
    • 望闻问切 - 精神健康过马年

      望闻问切 - 精神健康过马年

      1300-1400
      [香港中西医结合医学会-望闻问切]
      主题:精神健康过马年
      嘉宾:赵志辉医生(家庭医学专科医生)、王德利(注册中医师)

      1400-1500
      主题:新春精灵贺马年

      17/02/2026
    • 新年健康饮食攻略

      新年健康饮食攻略

      1300-1400
      主题:新年健康饮食攻略
      嘉宾:陈翠萍(注册中医师)

      1400-1430
      [卫生署健康资讯站]
      主题:如何让儿童多吃蔬果?
      嘉宾:李静慧(卫生署学生健康服务临床心理学家)

      1430-1500
      主题:季节性流感疫苗接种计划
      嘉宾:刘浩濂医生(香港家庭医学学院副院长(总务))

      16/02/2026
    • 医管局精灵直播 - 破解大扫除易扭伤腰的行为 / 情人节与仪式感

      医管局精灵直播 - 破解大扫除易扭伤腰的行为 / 情人节与仪式感

      1300-1330
      [医管局精灵直播]
      主题:破解大扫除易扭伤腰的行为
      嘉宾:黎慧盈博士(戴麟趾康复中心资深物理治疗师)

      1330-1400
      [心里心理有个谜]
      主题:情人节与仪式感
      嘉宾:陈颂恩博士(心理学家)

      1400-1500
      主题:脑癎知多啲
      嘉宾:彭家雄医生(神经外科专科医生)

      13/02/2026
    • 健康人物专访 - 识唱‧一齐唱

      健康人物专访 - 识唱‧一齐唱

      1300-1400
      [健康人物专访]
      主题:识唱‧一齐唱
      嘉宾:马荣亨(合唱指挥、「昔唱」创办人)、杨杰梅(「昔唱」参加者)、严芷慧(佐敦谷街坊福利会行政干事、「昔唱」项目负责人)

      1400-1500
      [医学会会诊日]
      主题:自律神经与慢性痛症
      嘉宾:李旭明医生(疼痛医学专科医生)

      12/02/2026
    • 常见呼吸道感染病毒新知

      常见呼吸道感染病毒新知

      1300-1400
      主题:常见呼吸道感染病毒新知
      嘉宾:王君玲医生(呼吸系统科专科医生)

      1400-1500
      主题:情人节挑选晚餐攻略
      嘉宾:黄兆章(英国注册营养师)

      11/02/2026
    • 望闻问切 - 继发性失眠

      望闻问切 - 继发性失眠

      1300-1400
      [香港中西医结合医学会-望闻问切]
      主题:继发性失眠
      嘉宾:颜宝伦医生(香港家庭医学学院公共教育委员会主席)、林莹莉(注册中医师)

      1400-1500
      主题:SEN 儿童拜年攻略
      嘉宾:林润婷医生(精神科专科医生)

      10/02/2026
    • 中风年轻化与治疗新知

      中风年轻化与治疗新知

      1300-1400
      主题:中风年轻化与治疗新知
      嘉宾:黄秉康医生(神经外科专科医生)

      [卫生署健康资讯站]
      主题:帮助子女健康地使用社交媒体
      嘉宾:李静慧(卫生署学生健康服务临床心理学家)

      [中华医学会会诊日]
      主题:肺癌的筛查和外科治疗
      嘉宾:孙汉治医生(心胸肺外科专科医生)

      09/02/2026
    • 医管局精灵直播 - 拆解运动创伤 / 舒适圈

      医管局精灵直播 - 拆解运动创伤 / 舒适圈

      1300-1330
      [医管局精灵直播]
      主题:拆解运动创伤
      嘉宾:尹希文医生(广华医院骨科副顾问医生)

      1330-1400
      [心里心理有个谜]
      主题:舒适圈
      嘉宾:陈颂恩博士(心理学家)

      1400-1500
      [外科医学院系列]
      主题:微创小肠气手术
      嘉宾:周文宝医生(外科专科医生)

      06/02/2026