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播出日期: 2022年1月14日(星期五)
播出时间: 6:30PM
集数
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印尼邻居 - 国民布匹
蜡染，Batik，是印尼国宝之一，而用蜡染所制成的布更成为全民国服。到底蜡染为何成为印尼人引以为傲的手工艺？主持Emily将会跟印尼老师Yunike，体验手工蜡染，并寻找蜡染布上不同图腾背后的意思。Arya Jackson亦会分享其他印尼人常用的布料，从布匹了解印尼人的生活日常。她还会与两位主持交流大家的潮语。
主持: Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾: Yunike Haskins, Arya Jackson11/02/2022收看 -
柬埔寨邻居 - 柬节日。在一起
为婚姻从柬埔寨来到香港，Sa Meth带来一手柬埔寨家乡菜，从繁忙的城市生活中重拾家乡味道。闲时教高棉文之余，他也乐于跟学生分享柬埔寨文化，在亡人节时举办庆典，邀请同乡跳柬埔寨传统舞蹈。以为柬埔寨话很难？Sa Meth 会教大家几个一听即学到的高棉文。
主持: Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾: Sa Meth04/02/2022收看 -
泰国邻居 - 粤剧初体验
来自泰国曼谷的Zen在香港进修西方音乐，若要他学习中国传统戏曲「粤剧」，会否驾轻就熟？抑或碍于言语障碍，而感到关卡重重？在粤剧花旦谢晓莹和音乐领导高润鸿指导下，阿Zen 能否成功学拉二胡、唱大戏，以及做功？另外，「泰二代」Vita会分享泰国人礼仪禁忌，并会分享某几个英文字原来是粗俗泰语。
主持: Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾: Aphichat Dechasophon、Vita Chan 陈彩莲28/01/2022收看 -
印度邻居 - 锡克教动起来
香港土生土长的印度裔阿Preet会介绍印度的旁遮普文化，当中不能不提及锡克教。旁遮普人来自印度北部，因其体格魁梧，曾成为香港开埠时期印度警察的主力。今集主持Anjo由「包头」至锡克教武术「Gatka」，从而体验当一天锡克教徒，并试玩旁遮普人热爱的曲棍球。最后阿Preet亦会教大家讲旁遮普潮语。
主持: Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾: Gurpreet Singh 成栢瑞21/01/2022收看 -
印尼邻居 - 舞吧! 舞吧! (下)
主持Emily上集已掌握印尼传统舞Tari Manen Padi的主要舞步，今集她会换上老师Arya Jackson人手制作的舞蹈服饰，加入她的印尼朋友一起跳舞，甚至担当重要位置，到底Emily会否挑战成功？Arya Jackson亦会介给其他印尼传统舞，以及有趣的印尼话，令大家对印尼有更多认识。
主持: Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾: Arya Jackson14/01/2022收看 -
印尼邻居 - 舞吧! 舞吧! (上)
来自印尼中爪哇的Arya Jackson在香港生活超过十年，她透过跳印尼传统舞，结识不少同乡好友，一解思乡情愁。热爱跳舞的她，甚至会与朋友亲手制作服饰、道具，致力推广印尼舞蹈文化。主持Emily将会跟她学习跳Tari Manen Padi，一种庆祝农耕丰收的传统舞。之后，Emily亦会与另一位主持Anjo，继续向Arya Jackson请教，学讲几句简单打招呼的印尼话。
主持: Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾: Arya Jackson07/01/2022收看
