本港「女多男少」持续，截至2024年年底，女比男多约70万，扣除外佣人数，女男比例依然失衡。 当中从未结婚的女性人数比男性多，每10个适婚女生，只有约9个男生。这个人口结构差距，间接推迟了他们的结婚年龄，甚至生育计划。越来越多女性拥有大学学历，工作能力亦不逊于男性，这群高学历、高职位、高收入的「三高」女性，会否难寻觅伴侣或最后决定单身？「女多男少」的时代，本港女性会如何规划人生?

「操肌」，曾经被视为系男士专属的运动，追求的是肌肉及力量提升。不过近年越来越多女士、青少年，甚至残疾人士都加入健身行列，希望改善体态，更视之为一种自信的生活方式。

全港连锁健身中心数目在今年创历史新高，这股风潮背后，反映了一种怎样的生活态度？健身文化普及又对市民身心健康，以至社会经济带来什么影响？

本港平均寿命全球名列前茅，但长寿同样带来挑战。以65岁退休年龄计算，意味退休时需要拥有近20年的资金应付开支。有调查指，近七成港人担心退休「无钱驶」。坊间林林总总的投资产品，是否适合长者购买? 怎样才可退休无忧? 今集会请来理财专家教路，「精明」长者亦会分享他们的理财之道。

目前性罪行法例中「同意」的界定，社会仍存在不同的看法。政府有意在明年修订相关条例，内容将会包括什么？在现行司法程序下，性侵受害人所获的支援与保障是否足够？法律上应如何更清晰界定「同意」？各界又怎样协助受害人面对报案与司法过程？本集会一一探讨。

「YouTuber」取代医生、律师成为新世代最向往的职业。有调查显示，超过三成青少年将内容创作者视为理想职业。这种转变不仅颠覆大众对传统「高尚职业」的认知，更凸显新一代对「成功」的定义，已从社会地位转向自我实现。

进入数码年代，工作不再有地域甚至时间限制，新世代更着重职业的自主性，令「打工」变得不再吸引。传统企业面临人才挑战，僵化的职场文化、固定工时等，都令新世代却步。

这场由数码世界发起的革命，如何影响新世代价值观及企业职场文化呢? 本集会一一探讨。