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    第778集 扁桃腺发炎与喉咙发炎病征相似，到底如何分辨？

    11/06/2025

    内容

    CONTENT
    11/06/2025

    「『AI+ Power 2025 』应用展览」
    商务AI应用展览「AI+ Power 2025」于2025年6月5-6日在香港会议展览中心举行，集合本地及大湾区初创和顶尖AI应用解决方案，重点展示AI实战工具，助企业及中小企在商业、金融、零售、教育、行销等行业中，利用AI节省成本、增加利润，抢占新商机！
    #AI #商务AI应用展览#香港会议展览中心#大湾区#初创#中小企#商机#蔡雪儿

    「扁桃腺发炎治于恶化前」
    不少人都曾经历喉咙痛、吞咽困难等症状，很多时都会当作喉咙发炎处理，但其实喉咙发炎病征与扁桃腺发炎相似，万一延误治疗，随时引发更严重的炎症，甚至结石，影响日常生活。有请耳鼻喉专科医生讲解更多。
    #扁桃腺#发炎#扁桃腺发炎#喉咙痛#吞咽困难#炎症#结石#刘伟业#丘静雯#黄婉曼

    「玩物壮志-收藏制作的回忆(下)」
    郑继荣在香港电视业工作逾三十年，除了拥有丰富的电视制作经验，亦建立了一个二十多年的收藏嗜好。他收藏了与影视行业相关的摄影机、录音机、剪接仪器等，当年价值不菲的东西现在都成为他的宝藏。我们可以从他的收藏认识过去的制作模式和当时风气，了解他将会如何将收藏与人分享。
    #玩物壮志#收藏#电视业#影视器材#摄影机#录音机#剪接仪器#郑继荣#李莉

    Tag: 凝聚香港,Hong Kong United,社会,民生,资讯,AI,丘静雯,中小企,初创,剪接仪器,刘伟业,吞咽困难,商务AI应用展览,商机,喉咙痛,大湾区,影视器材,扁桃腺,扁桃腺发炎,摄影机,收藏,李莉,炎症,玩物壮志,发炎,结石,蔡雪儿,郑继荣,录音机,电视业,黄婉曼

    集数

    EPISODES
    • 第935集 什么是季节性抑郁症？可以如何处理？

      第935集 什么是季节性抑郁症？可以如何处理？

      「出租猫咪合法吗」
      一间猫舍日前宣传「出租猫朋友」服务，以一周800元将猫租予顾客短期饲养，顾客一周后可选择归还或购入。究竟出租猫是否合乎法规？猫的习性又是否适合被出租？
      #出租猫#短期饲养#法规#猫的习性#林泳怡

      「冬季易抑郁」
      季节性抑郁症是一种情绪障碍，通常在一年的特定季节出现，有部分人士会在秋季或冬季持续情绪低落，究竟季节性抑郁症的成因和症状为何？又有何处理和治疗的方法？

      「双轨人生Plus -阮政峰由演员到配音」
      承上集，继续探索阮政峰多元发展之路！由武术、魔术到配音，他如何一步一步把兴趣变成事业？走入录音室分享配音技巧，由网上频道配到上大银幕，用声音演活每个角色。
      #双轨人生Plus #阮政峰#配音#多元发展#林泳怡

      16/01/2026
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    • 第934集 新兴运动飞环有何吸引之处？

      第934集 新兴运动飞环有何吸引之处？

      「九成学生用AI，学习效果好定坏？」
      有智库团体去年向本港中小学校长、教师及学生，进行问卷调查，以了解中小学师生使用AI的情况，结果发现AI已深度融入教学，教师及学生的使用率超过九成。另外调查亦同时反映，有超过7成受访老师担心AI工具会削弱学生的解难能力，同时有超过百分之23的受访学生，承认如果无AI工具协助难以完成功课。人工智能日趋普及，如何平衡学生对AI的使用及依赖？

      「新兴飞环，其实唔难」
      飞环运动是一种源自荷兰的新兴运动，运动员使用特制的棍子抛接一个空气动力学的环，讲求手眼协调、速度与团队合作，规则简单、节奏快速、趣味性高，可个人或团队进行，适用于公园、沙滩等场地，能提升专注力、灵活性及体能，有请嘉宾详细介绍。

      「香港美食-民生美食关注组- Stephen吃喝玩乐慈云山」
      今集有著名美食博主Stephen Leung加持，带着Vicky踩入慈云山，品尝足料沙嗲牛肉煲仔面！还会到区内隐世小店品尝手工饺子，蒸炸两食，各有特色，包保有惊喜！

      「童话香港-虚拟货币」
      虚拟货币有许多种，小朋友认识吗？又会否取代实体货币？

      15/01/2026
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    • 第933集 世卫将GLP-1药物列入治疗肥胖方法之一，原因为何？还有何其他治疗方法？

      第933集 世卫将GLP-1药物列入治疗肥胖方法之一，原因为何？还有何其他治疗方法？

      「急性闭角型青光眼会致盲？」
      青光眼已成为本港头号致盲杀手，有大约百分之23的失明病例，都与青光眼有关。其中急性闭角型青光眼属眼科急症，尤以东方人最高危，若未及时治疗，病情可在数小时内迅速恶化，甚至导致失明。一起了解急性闭角型青光眼的风险。

      「GLP-1减肥实得？」
      近期世界卫生组织发出指南，指俗称「瘦瘦针」的GLP-1（胰高血糖素样肽-1）药物可成为长期治疗肥胖的方法之一。究竟什么是「瘦瘦针」GLP-1？该药物如何协助治疗肥胖？除药物外又有何其他可行的治疗方法？

      「玩物壮志-古董家俱的生活温度」
      古董家俱，不但能为家居增添独特艺术氛围，也记录了历史故事，反映出当代人们的生活方式。两位古董家俱收藏家，搜集罗了多种西洋家俱及物品，从中感受生活的温度。

      14/01/2026
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    • 第932集 人工智能如何融入校园，提升学生体适能表现？

      第932集 人工智能如何融入校园，提升学生体适能表现？

      「第52届香港玩具展」
      由贸发局主办的第52届香港玩具展，以「全新玩意与众同乐」为主题，1月12至15日在湾仔会议展览中心举行。今届首次设立「潮玩馆」，更有乐龄、绿色玩具，集合全球创新玩意。

      「人工智助学生提升体能」
      在香港，由2026/27学年开始，小学升中学呈分试的计分方式亦会纳入体育科。有科技公司就与学校合作，引入AI体育设备，协助提升同学的体适能。

      「银发有办法-心情舒畅告别膝痛」
      膝痛困扰着不少长者，严重起来，有人甚至因而不敢出远门，变成隐蔽长者。一个「无痛e世代」膝痛管理计划，由跨专业团队以适切介入方法，为长者纾缓痛症。今集跟随一班长者走入农庄，看看他们如何在体验农耕活动和制作茶粿过程中，领略自然和饮食疗法，改善膝痛问题，重拾生活乐趣！

      「童话香港-充分休息」
      休息是为了走更远的路，小朋友觉得自己的休息时间足够吗？若果增加了休息时间，又会如何利用？

      13/01/2026
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    • 第931集 在商场建立社区蝴蝶园，对人和自然生态有何好处？

      第931集 在商场建立社区蝴蝶园，对人和自然生态有何好处？

      「香港义工奖2025」
      由民青局与义务工作发展局合办的《香港义工奖2025》，以「创新领航．行义新时代」为主题， 1月9至 10日举行颁奖礼以及三场座谈会，探讨义工服务的发展。
      #凝聚香港#香港#民政及青年事务局#义务工作发展局#香港义工奖2025 #义工#颁奖礼#座谈会#服务#发展#教育#关爱#共融#青年#慈善#嘉许#社会#活动#徐頴堃

      「商场蝴蝶园连系大自然」
      有关注蝴蝶生态组织于商场户外空间建立蝴蝶园，招募学生参与蝴蝶园艺课程，以协助管理蝴蝶园，并与大学合作施行社交园艺辅助治疗干预措施，发现有助纾解压力和增强正向情绪。
      #凝聚香港#丘静雯#徐頴堃#环保协进会#蝴蝶园#商场社区蝴蝶园网络#社区协作#生态网络#商场#生态保育#环境#保育#市民#自然#连系#幸福感

      「玩乐好去处-传统弓箭初体验」
      近年室内射箭活动愈来愈普及，今集带大家走进射箭基地，体验传统室内射箭与原野射箭，学习「裸弓」基本技巧，如站姿与拇指射法，练习固定距离射击；还会转战模拟原野环境，在未知的距离与地形变化来挑战射箭。
      #凝聚香港#香港#玩乐好去处#射箭#射艺#技艺#传统#文化#活动#游戏#室内射箭#原野射箭#运动#体验#梁峻文

      12/01/2026
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    • 第930集 灾后心理创伤如何缓解？

      第930集 灾后心理创伤如何缓解？

      「交友服务投诉多，寻觅真爱有错么？」
      因为生活圈子狭窄，有人会选用传统以至网上的交友配对服务，期望可以结识异性对象。但早前消委会却表示不断接获使用相关服务的人投诉。究竟消费者有什么不满？交友服务难以成功配对，背后又反映了什么社会现象？

      「灾后逾月，心理复原」
      大埔火灾发生超过一个月，市民陆续出现不同程度压力和创伤，有组织推广灾后心理健康资讯，为市民提供实用的心理关顾和情绪缓解技巧。有请嘉宾详细讲解。

      「双轨人生Plus -阮政峰由武术到魔术」
      阮政峰最为人熟悉的工作就是演员，最近他离开了工作14年的电视台，转型多元化发展。现时他除了继续当演员，亦是武术导师、司仪、配音员、魔术师⋯⋯名副其实成为「斜杠族」。

      09/01/2026
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    • 第929集 新兴运动软式曲棍球，如何普及发展？

      第929集 新兴运动软式曲棍球，如何普及发展？

      「走进「二楼后座」．回味Beyond光辉岁月」
      曾经孕育本地摇滚殿堂级乐队 Beyond的「二楼后座」录音室，面临清拆重建的命运。告别在即，Beyond成员首度开放这个地方，举办《寻找「二楼后座」旧日的足迹》音乐导赏之旅，让乐迷回味Beyond昔日的光辉岁月。

      「软式曲棍球．玩落有睇头」
      新兴运动软式曲棍球是由冰球演变而来的团体球类运动，运动员以球杆将中空塑胶球射入对方龙门而得分。今集请来拥有多年参赛经验的运动员，分享软式曲棍球的玩法和好玩之处，以及代表港队出战国际锦标赛的感受。

      「香港美食-民生美食关注组-与老外港岛寻味篇」
      今集继续和澳洲网红Brendan一起在港岛区寻找地道港味！首先去到筲箕湾试食人气煲仔饭，然后再到西环老字号粉面店，试食胡椒猪肚丸！

      「童话香港-过马路要小心」
      小朋友认识行人和驾驶人士在马路上要守的规则吗？若要新增一条马路规则或设施，他们有何建议？

      08/01/2026
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    • 第928集 紧记ABC法则，沟通勿过份关心！

      第928集 紧记ABC法则，沟通勿过份关心！

      「充电要留神慎防火警生」
      近日连二连三发生火警意外，继葵涌丽瑶邨怀疑因为手机充电短路，而引致火警后，石硖尾邨更有单位发生夺命火警，消防处初步调查，怀疑单位入面有充电器起火而导致火警，连场火警意外，敲响家居安全的警钟！如何避免家中插头起火？又何做好家居防火准备？
      #葵涌#火警#充电短路#家居防火#张嘉仪

      「早发性癌症病患适切关怀勿添压」
      早发性癌症患者在治疗及康复后，身体状况或与普通人无异。有时照顾者的过份关心，反而令患者感到压力。香港防癌会早前就进行「早发性癌症与照顾者理解差异」调查，并提出沟通建议。

      「玩物壮志-我们的波衫(下)」
      今集继续与球衣收藏家一毫子分享波衫的故事，并走入本地波衫店，了解新旧波衫的不同。他更会分享两件 90 年代香港体育学院足球部的旧波衫，以及当球员重遇旧战衣时的感受。
      #玩物壮志#球衣收藏家#旧波衫#波衫店#郭鉴贤

      07/01/2026
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    • 第927集 回收制服，变新校服！

      第927集 回收制服，变新校服！

      「一板贯通，畅踏西东」
      日前连接北角海滨花园，以及鰂鱼涌海裕街的北角东岸板道，正式对外开放。自此之后，全长13公里的港岛海滨正式贯通。东岸板道有什么新景点？当区居市民反应如何？

      「回收校服，环保再续」
      不少市民会将旧衣送到回收箱，希望延续它们的用处。有绿色初创企业制衣商供应，使用经认证环保或可再生材料循环再造衣服。上年更推广「闭环式旧校服回收循环再造计划」。今晚有请绿色初创企业制衣商负责人讲解更多。

      「银发有办法-长者旗袍在地游」
      一班长者穿上小店缝制的旗袍参与在地游，在居住地区散步，支持本地小店，重新认识社区。

      「童话香港-小小调饮师」
      香港特色饮品「黑牛」深受大家爱戴，小朋友有听说过吗？若要他们创作一款新口味饮品，会选用哪款材料？

      06/01/2026
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    • 第926集 小寒节气有何中医防病养生要诀？

      第926集 小寒节气有何中医防病养生要诀？

      「启德巨型半球体．沉浸艺术有得睇」
      在启德体育园展出的大型半球体艺术空间FutureScope，让观众沉浸于科技与艺术结合的新领域，迎来多感官的艺术体验。展览举办至今年4月，可以在网上免费登记入场，喜欢艺术的朋友万勿错过！

      「小寒节气点养生？」
      今日是二十四节气中的小寒，一般意味寒冷的时段到来，而寒冷天气容易使体温下降令人体感到不适，更有机会引起或加剧疾病。中医角度又有何冬季防病养生要诀？

      「玩乐好去处-「击」出我天地」
      许多人曾有疑问：「在香港打棒球难吗？」今集将介绍一个香港唯一室内的棒球训练场，并由创办人兼香港棒球代表队成员，分享他们对棒球运动的那份坚持与热诚，一同体验挥棒击球的快感。

      05/01/2026
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