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    29/08/2025

    「香港抗战及海防博物馆《风雨同舟共建和平-粤港人民抗战胜利八十周年展》」
    为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利八十周年,香港抗战及海防博物馆及广东革命历史博物馆合作,推出《风雨同舟共建和平-粤港人民抗战胜利八十周年展》,一起了解抗日游击队东江纵队的历史故事。
    #香港抗战及海防博物馆#抗战胜利#纪念抗战胜利八十周年#抗战#展览#张嘉仪

    「癌症不应独力面对」
    香港每年约有180名儿童确诊患上癌症,儿童癌病基金以「癌症不应独力面对」信念,对为患癌儿童提供医疗支援服务之外,亦会举办活动支援病童及身边人,帮助他们走上康复之路。
    #癌症#儿童癌病基金#患癌儿童#崔洁彤#丘静雯

    「非人类事件-宠物防中暑」
    炎炎夏日,温度有时高达35度,毛孩也会出现中暑的情况,尤其狗狗,主人确实要格外留神。究竟要如何预防宠物中暑?一旦发现宠物中暑又应该如何处理?兽医Dr Olivia会跟大家一一讲解。
    #非人类事件#宠物#中暑#毛孩#兽医#梁峻文

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    EPISODES
    • 第1037集 AI建筑检测系统 如何加速楼宇检测流程?

      第1037集 AI建筑检测系统 如何加速楼宇检测流程?

      「粤港澳联合海岸清洁活动」
      为响应2026年「六五环境日」国家主场活动,环境及生态局和环保署于6月举办《美丽香港环境节》,其中6月6日香港与内地不同省市同步开展清洁海岸行动,让公众体会环境污染的严重性,推广源头减废与海洋保育的观念。

      「验楼用AI.检测效率快」
      楼宇老化问题为城市带来安全隐患,传统检查方式耗时费力,难以应付大规模检测需求。香港大学团队新研发AI建筑检测系统,透过相片或地图街景影像,快速识别裂缝、混凝土剥落等楼宇缺陷,并生成互动3D模型辅助了解楼宇状况,为楼宇巡查开创新方向。

      「银发有办法-「同餐同桌」软餐端午糭+点心」
      端午节快到了,「圣雅各福群会持续照顾服务」的雅膳坊为照顾者和长者提供多种软餐,款式包括应节食品糭和点心等,期望有需要的朋友,例如长者和吞咽困难的人士等等,能够与家人同餐同桌,重拾过节的乐趣。

      「童话香港-如果我是.....」
      如果可以和其他人交换身份生活一天,小朋友想最选谁?又会利用这个新身份做甚麽?

      09/06/2026
    • 第1036集 香港首创珊瑚保育课程,教你边潜水边保护海洋环境

      第1036集 香港首创珊瑚保育课程,教你边潜水边保护海洋环境

      「民安队应对极端天气演习」
      极端天气趋势加剧。为应对天灾威胁,民安队于大屿山举行多项演习,模拟市民受洪水围困、树木倒塌阻塞道路、伤者处理等等紧急场景,以加强应对事故能力。凝聚香港直击是次演习,了解民安队如何应用新科技拯救被困市民。

      「享受潜水学保育.香港珊瑚知多啲」
      踏入夏天又是潜水的好季节,不过在享受潜水乐趣之余,亦要懂得保护海洋环境。有本地潜水机构两年前首创自家设计课程,成功获得美国总部认证珊瑚保育专长。适逢今日是世界海洋日,我们请来资深潜水教练,分享这个课程如何增加潜水员对香港珊瑚的认识和参与保育,并唤起大众对海洋环境的关注。

      「玩乐好去处-茶记美学展览」
      茶餐厅盛载着几代港人生活的缩影,由空间设计到餐具器皿也蕴藏心思。今集带大家参观茶餐厅文化的设计展,拆解「茶记」背后的招牌历史与「快、靓、正」的系统美学。走进沉浸式互动装置,化身伙记并体验极速出餐的过程。

      08/06/2026
    • 第1035集 间歇快走能减脂!减肥原理知多啲!

      第1035集 间歇快走能减脂!减肥原理知多啲!

      「AI+ Power 2026展览」
      人工智能应用展览「AI+ Power 2026」于2026年6月4至5日,假香港会议展览中心举行。今届活动云集超过150位来自科技、金融、教育等多个产业专家,透过展览和峰会等项目,协助不同企业将 AI 落地融入营运流程,提升效率。

      「间歇快走,减脂无忧」
      研究显示,中央肥胖者无论一星期集中一次抑或分三次,合共做75分钟高低强度交替的间歇训练,都能有效减少多余体脂以及提升心肺功能。

      「双轨人生Plus -成为光的力克」
      今集继续细味李浩迅釜底抽薪的故事,他曾阅读大量书藉去慰藉心灵,从而激发起将「铝罐机械人」进化为「力克」的故事书及动画,其后更将「力克」的心灵故事带进校园,将自我救赎的经历分享给学生,并开始从事正向教育。

      05/06/2026
    • 第1034集  在M+夜幕下,欣赏爵士乐、现代舞与诗歌表演!

      第1034集 在M+夜幕下,欣赏爵士乐、现代舞与诗歌表演!

      「家乡市集嘉年华」
      由全港30个省级同乡社团联合举办之第四届「同乡社团家乡市集嘉年华」,6月3至7日在维园举行。今届嘉年华设有超过370个特色摊位,划分特产展销、家乡美食、文艺演出及创科体验四大专区,汇聚全国特色美食。大家一起体验家乡美食及嘉年华的热闹!

      「M+夜不同:脉动如诗」
      「M+夜不同:脉动如诗」将诗意连结生活、舞蹈与音乐,让大家在流动的爵士乐韵与舞蹈脉动中,感受源源不绝的诗意。

      「民生美食关注组-铜锣湾马友与仙草」
      继续带大家在铜锣湾繁华街道中寻觅最道地的舌尖滋味!我们先走进充满镬气的港式大排档,品尝外酥内嫩的芝麻鸡及鱼鲜甘香的煎马友;随后转往手工仙草店,细味口感软绵的米麻糬与嫩滑仙草盛盘。

      「童话香港-环保小先锋」
      可能不少人家中会有个厨余桶,但大家是否只用它来盛载厨余?若要小朋友发挥创意,他们觉得这桶还有什么其他用途?

      04/06/2026
    • 第1033集 准妈妈留意!妊娠糖尿病如何避免?

      第1033集 准妈妈留意!妊娠糖尿病如何避免?

      「小一派位,叩门攻略」
      升小「统一派位」结果今日公布。本年度一共有16345个学生参加小一统一派位,当中近八成人获派首三个志愿学校,连同自行分配学位计算,整体满意率达九成,两者数字皆创新高。如果家长对派位结果不满意,可以透过「叩门」,向心仪小学递交候补申请,当中有什么要准备?又有什么面试贴士?

      「妊娠糖尿病,可控唔使惊」
      妊娠糖尿病是怀孕前没有糖尿病史,但在孕期出现的高血糖状态。有请妇产科专科医生教大家如何控制饮食、适度运动及监测血糖,大幅降低母婴并发症风险。

      「玩物壮志-时光定格:李小龙的银幕外日常」
      一叠绝迹银幕的私密底片,悄然留住了一代传奇卸下光环后的真挚面貌。收藏家吴贵龙倾囊展示多幅李小龙的生活剪影,带大众穿梭岁月轨迹,细味这位功夫巨星日常的细碎温馨与柔情。

      03/06/2026
    • 第1032集  STEAMS多了一个「S」,让学生用知识改变社会?

      第1032集 STEAMS多了一个「S」,让学生用知识改变社会?

      「独自去行山安全要把关」
      日前一名51岁男子,独自前往大屿山凤凰径第八段后失踪,搜救后证实死亡,经初步调查后怀疑事主因中暑后失救所致。究竟独自行山隐藏什么风险?又可以如何自我监察健康状况?

      「创科推动生活应用」
      「邵氏STEAMS善创计划」首创在STEAM教育中加入「社会」(Social)元素,结合设计思维与体验式学习。透过任务导向教学应对真实社会议题,引导师生用知识贡献社会,并建立教育网络。

      「银发有办法-户动耆乐计划」
      圣雅各福群会「户动耆乐」计划为60岁以上患有慢性痛症的长者提供上门纾痛运动训练服务。透过个性化的运动指导及社区义工「康体大使」支持,改善长者的痛症状况、活动能力和精神健康。

      「童话香港-神奇的广东话:放飞机」
      广东俗语博大精深,新一代明白个中的意思吗?「放飞机」究竟有什么含意?他们又试过被别人「放飞机」吗?

      02/06/2026
    • 第1031集 表达艺术治疗如何帮助解读内心的窗口?

      第1031集 表达艺术治疗如何帮助解读内心的窗口?

      「香港非遗月2026」
      康文署非遗办筹划的第二届「香港非遗月」,在5月30日至6月30日期间,举办超过50场非遗表演和80个非遗推广摊位,以及40个考察活动,涵盖逾100个非遗项目,让大众认识香港的非遗技艺。齐来看打头阵的「非遗嘉年华」有何精彩内容!
      #康文署#非遗办#香港非遗月#非物质文化遗产#传统技艺#林泳怡

      「表达艺术治疗的疗愈力量」
      现今学生面对学业与社交多重压力,有机构就透过举办皮影戏等活动,将艺术化为解读内心的窗口,让学生在光影创作中投射潜意识、释放压力。家长与教师亦能藉此观察心理求救讯号,推动社交情绪学习(SEL),全方位提升幸福感并守护身心成长。
      #表达艺术治疗#皮影戏#学生#学业#压力#梁凯宁#徐頴堃

      「玩乐好去处-马湾都市农庄」
      想感受农庄田园气息,不一定要远赴郊区,今集主持走入马湾的都市农庄,认识当中的特色作物和再生农耕的理念,更会学习香草扦插繁殖的技巧,体验与大自然互动的乐趣。
      #玩乐好去处#马湾#都市农庄#再生农耕#扦插繁殖#林泳怡

      01/06/2026
    • 第1030集 如何提升家庭幸福?

      第1030集 如何提升家庭幸福?

      「规管网约车,出行方便些?」
      政府将规管网约车服务的附属规例提交立法会先订立后审议,建议以一万个网约车辆牌照为起步点,目的为市民提供更多安全、合法合规和多元化的出行选择。新规管制度将令相关业界带来什么转变?

      「家庭幸福,如何满足?」
      根据「香港家庭幸福指数2026」报告,显示今年的家庭幸福指数止跌回升。到底有何因素影响家庭幸福感?如何关心家人情绪?有请嘉宾为大家分享。

      「双轨人生Plus -迷失的力克」
      毕业于名牌大学的李浩迅,曾任职核数师。为了追寻梦想,他毅然放弃高薪厚职,并成功转型为「十大名模」。其后,他凭借创造的铝罐机器人一夜爆红。然而在事业巅峰之际,他为了救治病重的前妻而倾尽所有。到底他如何跨过那时一无所有的困境,走出低谷?

      29/05/2026
    • 第1029集 学生主导义工活动:活用创新科技展现仁爱精神

      第1029集 学生主导义工活动:活用创新科技展现仁爱精神

      「冇洗冷气机.细菌随风飞」
      天气炎热,不少市民纷纷重开家中冷气机降温。然而,若忽视清洁随时引发致命危机。内地接获一宗严重病例,一名男子因直接开启闲置半年的冷气机,导致左肺大面积感染,确诊退伍军人症,险些丧命。冷气机如何成为细菌温床?市民又如何清洁?

      「创新科技.实践关爱」
      为庆祝创校百周年,民生书院推动「民生人.民生仁」服务计划。究竟这项由学生主导的活动,如何引导同学运用 AI 与机械人等创新科技回馈社区?

      「香港美食-民生美食关注组-铜锣湾咖喱面与梳乎厘」
      铜锣湾昔日渔船云集,这区从传统避风塘发展至今,已成为名店与巷弄交错的觅食热点。今集先带大家去品尝由酒店级主厨主理的泰北船粉与咖喱汤面,再到隐世西餐厅细味浓郁的蚝味意大利饭及巨型梳乎厘。

      「童话香港-神奇的广东话:打蛇饼」
      广东俗语博大精深,新一代明白个中的意思吗?「打蛇饼」究竟有什么含意?他们又试过「打蛇饼」吗?

      28/05/2026
    • 第1028集 离异家庭应如何共同守护孩子成长?

      第1028集 离异家庭应如何共同守护孩子成长?

      「港人上太空,造就航天梦」
      神舟二十三号载人飞船成功发射,三名航天员包括来自香港的载荷专家黎家盈。港产太空人进驻太空站执行任务,为港争光,中间要面对多少艰苦锻炼?又会怎样鼓舞本港航天研究,以至航天教育?

      「父母离异,责任不移」
      父母即使离异,仍应保持理性沟通,共同分担子女的日常照顾和教育责任,负担生活、教育和医疗费用,让子女依然得到双方的爱。今晚请专家介绍「共同父母责任」的概念,以及家庭责任推广计划内容。

      「玩物壮志-穿梭时空寻龙影踪」
      原以为是报社结业后遗留的杂物,却发现是无价之宝!尘封了大半个世纪的珍贵底片,竟然深藏着李小龙从未曝光、绝迹银幕的古装造型。收藏家吴贵龙从昔日的印刷职人,摇身一变成为文化守护者。他带着珍贵文献重返当年现场,拼凑出一代武打巨星最真实的温度!

      27/05/2026