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    22/04/2026
    相片集
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    「诊所要领牌.规管新常态」
    政府于2018年订立《私营医疗机构条例》,引入规管制度,规管医院及日间医疗中心。至2025年10月,相关规管扩展至诊所以及小型执业诊所,必须申领牌照或者要求发出豁免书以继续营运。同时,当局引入持牌人责任制,为机构的运作负全责,并要求委任医务行政总监负责日常管理。究竟设立相关规例的目的是什么?诊所申领牌照又有什么要注意?

    「儿童瞓得好.情绪管理到」
    良好的睡眠习惯是建立正向情绪的基础。近日有《睡眠「补」宝》计划,先调查香港儿童睡眠习惯,再到校园举行以睡眠健康主轴为核心的工作坊,以缓解小朋友日常压力和情绪困扰。

    「玩物壮志-电影海报藏不了」
    今集继续与收藏家林家乐探索电影海报的视觉美学。在不少人眼中,一些被虫蛀、有钉孔及胶纸痕迹的海报,是不完美、没有收藏价值的,但在家乐眼中,这些却是最美的历史见证,证明该海报曾经参与宣传,在戏院真实存在过。

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    EPISODES
    • 第1014集  新兴运动无人机足球,究竟玩法为何?

      第1014集 新兴运动无人机足球,究竟玩法为何?

      「全家都幸福为何觉孤独」
      香港家庭福利会于今年1月至2月进行随机抽样访问,探讨香港家庭幸福的趋势。调查发现,家庭幸福指数今年止跌回升,整体幸福水平属于「一般」。另外,调查响应世界卫生组织关注的「孤独」议题,发现全港每五个人就有一个人,被界定为「孤独」,较世卫数字严重。究竟如何面对孤独?又如何增加家庭幸福?

      「无人机足球斗智又斗谋」
      无人机足球是一项集科技、运动及团队合作于一身的新兴运动,参赛者需操控球形得分无人机,目标穿过对方龙门环得分。近年运动更走入校园,以校际联赛形式让学生接触这项运动,究竟比赛形式和玩法为何?

      「香港美食-民生美食关注组-大澳文物美食游」
      大澳被誉为是港版威尼斯,当中有一间由大澳旧警署改建而成的文物酒店,保留了前身的建筑及文物资料,让住客可以回到过去大澳昔日情怀,除了视觉享受,酒店内的餐厅亦特别采用本土食材炮制新派美食,好让旅客大快朵颐!

      「童话香港-世界杯」
      随着 2026 年美加墨世界杯临近,许多国家队正在进行热身赛。如果小朋友能参加世界杯,最想踢什么位置?

      07/05/2026
    • 第1013集 中风有年轻化趋势,到底有什么先兆要留意?

      第1013集 中风有年轻化趋势,到底有什么先兆要留意?

      「弹珠夹公仔.规管防沉迷」
      政府建议修例,就弹珠机及夹公仔机纳入「有奖娱乐游戏牌照」规管,包括牌照处可以直接根据游戏性质,向个别装置发出「有奖娱乐游戏牌照」。对持牌装置作出规定或要求,例如加入有关沉迷成瘾之警告等。如何看待立法规管相关娱乐?又如何防止青少年沉迷成瘾?

      「中风日渐年轻化.辨识先兆无有怕」
      一提到「中风」,很多人脑海中浮现的画面是老人家坐轮椅。但事实上,中风正悄悄「年轻化」,甚至有 30 多岁的上班族在开会途中突然倒下。究竟中风有没有先兆?我们平时的饮食习惯又埋藏了多少定时炸弹?

      「玩物壮志-分秒分享古董表」
      现时要知道时间有很多方式,电话电脑随时可以看到。不过手表却一直都没有离开大家的手上,因为手表既实用又方便,而且亦可作为配饰作配搭。今集会看看不同年代的古董表,了解一下当时的手表除了日常生活之用,还有什么用途。

      06/05/2026
    • 第1012集 AI帮助学与教,提升学习成效

      第1012集 AI帮助学与教,提升学习成效

      「北欧式健步行,强化身体机能」
      社区体育事务委员会于2023年完成了「全港社区体质调查」,发现超过五成市民的体能活动量未达世界卫生组织建议的水平,所以,康文署亦开始推广「健步行」。坊间有一种步行活动名为「北欧式健步行」,更设有训练班。为何步行也要学?

      「学习用AI,师生一齐Try」
      「赛马会人工智慧教育」计划,集中支援高小、初中的教学,将AI学习元素,融入中小学各学科的课程中。由用家角度出发,教材由专家与教师共创而成,具香港特色,师生一同学习使用AI。

      「学徒制度条例五十年之至fit前路」
      有人从学徒做起,历经磨练,最终成为企业CEO;也有人毅然放弃学士课程,选择投身学徒训练,如今找到了真正的人生方向。成功从来没有唯一的标准答案,通往梦想的道路,也不只一条。《学徒制度条例》颁布五十年来,学徒训练计划一直为年轻人搭建实践与成长的舞台,培育专业技能,成就无数行业人才,为社会注入源源不绝的动力。本集节目,让我们细听他们的成功历程。

      「童话香港-当老师的老师」
      现代还有多少小朋友的志愿是当老师?若然给他们如愿,甚至是当老师的老师,他们想教什么科目?

      05/05/2026
    • 第1011集 艺术创作不只是画画!美食设计师关琬潼教你从一餐饭、一杯茶出发,活出有质感的美学人生。

      第1011集 艺术创作不只是画画!美食设计师关琬潼教你从一餐饭、一杯茶出发,活出有质感的美学人生。

      「邂逅蒙娜丽莎.再现文艺复兴」
      由香港文化博物馆及法国五月艺术节联合筹划的「邂逅蒙娜丽莎.文艺复兴的再现」展览,在5月1日至7月27日开放予公众参观。展览透过多媒体沉浸式体验从崭新角度认识和欣赏名作《蒙娜丽莎》,并展出首次在香港曝光的达文西四张人像及人体素描,带你走进文艺复兴的辉煌时代。

      「从美食设计到生活美学」
      美食设计师关琬潼以独特美感赋予食材新生命,从造型细节到生活美学,展现餐桌背后的艺术哲思。她分享如何透过食物设计提升日常质感,让美食成为生活中最具感染力的美学载体。

      「学徒制度条例五十年之新世代「学徒」」
      《学徒制度条例》颁布五十年,曾保障不少追寻梦想的年轻人。这些年来,学徒训练计划如何变迁?新一代学徒的生活又是怎样的?这一集,我们近距离认识女学徒雷咏彤的工作环境,了解她如何学以致用,一步步找到人生目标。咏彤的爸爸当年也是学徒出身,今天成为一名土木工程师,在这两父女身上,又如何看到学徒训练计划代代传承的影响力?

      04/05/2026
    • 第1010集 减肥方法有很多,依赖药物并不妥

      第1010集 减肥方法有很多,依赖药物并不妥

      「乡议局100周年,音乐文化节」
      新界乡议局于1926年成立,今年迎来100周年历史时刻。新界乡议局特别准备了一连四天的新界乡议局100周年音乐文化节「百年・节奏・传承」,同市民一齐见证传统与现代街头文化的完美碰撞。

      「减肥方法多,用药并不妥」
      肥胖是影响全身的慢性疾病,但单靠「多运动、少进食」的传统减肥法未必能长期奏效,所以不少人会使用「减肥针」。有组织发现减肥药物五大乱象,强调减重必须以安全为首要标准,提醒市民正视体重管理问题。

      「双轨人生Plus -演故事的人」
      当了一年财经节目主持后,阿冼发现她心中真正所爱其实是舞台演出,便毅然报读演艺学院并修毕戏剧艺术表演,如今她的足迹遍布电视演出、舞台剧及网上频道,她的梦想达成了?未来的展望又是什么?

      01/05/2026
    • 第1009集  时装设计师林健仁如何将植物染时装带到国际时尚舞台?

      第1009集 时装设计师林健仁如何将植物染时装带到国际时尚舞台?

      「热爆陀螺・旋风袭港」
      90年代爆红之经典玩具「陀螺」,最近掀起复兴热潮,吸引大家互相切磋对战,甚至演变成竞技活动,令多区公园或者广场空地,变成陀螺迷的「战场」。究竟这股热潮反映了什么现象?小朋友玩「陀螺」又如何玩得健康?

      「植物染衣裳・染出新时尚」
      植物染制是利用植物的根、叶、花、果实等部分提取色素进行染色的传统工艺,有本地青年时装设计师结合贵州侗族的植物染制与手工刺绣,融入现代设计之中。今集将分享植物染制技艺和创作挑战,以及近期入围国际级时尚设计大赛的感受。

      「香港美食-民生美食关注组-大澳怀旧扫街美食」
      大澳一向是热门度假胜地,当地出产的虾膏、虾乾更是远近驰名。除了丰富的特色手信和优美风景之外,大澳街头还隐藏着不少传统小食。凭着古法秘方、炭火炮制,将最地道风味呈现大家眼前。今集一于带大家走入大澳,发挥扫街本色,一尝这份珍贵的古早风味!

      「童话香港-洗碗无难度」
      现代的小朋友一般都被呵护得无微不至,有些甚至没进过厨房,如果要做一项家务,他们会选「洗碗」还是「煮饭」?

      30/04/2026
    • 第1008集 乳癌近年治疗策略进入精准治疗!

      第1008集 乳癌近年治疗策略进入精准治疗!

      「规管诊所,病人得益」
      针对过往有医疗集团突然倒闭,与及集团营运者非医护人员的问题,政府于去年10月,扩大《私营医疗机构条例》之规管范围,涵盖「诊所及小型执业诊所」,以进一步保障病人安全及权益。究竟相关制度如何保障病人?病人又如何知道诊所是否领有牌照?

      「精准治疗,战胜乳癌」
      乳癌是香港女性最常见的癌症之一,随着分子诊断技术进步,以及新一代标靶药、抗体药物复合体和免疫治疗相继面世,现时临床治疗已不再只是按期数安排疗程。究竟近年治疗策略有何改变?

      「玩物壮志-古着年华」
      时装潮流不断变化,但其实万变不离其中,复古元素永远占有一席位。要说到经典,50、60、70年代的衣着各具特色,形象鲜明,因此有不少爱好者会追寻仿效这些年代的衣着打扮。本集就找来喜爱古着的收藏家为大家介绍他的古着收藏。

      29/04/2026
    • 第1007集 急救无人机助解决「救援盲点」

      第1007集 急救无人机助解决「救援盲点」

      「香港国际授权展2026 」
      香港贸易发展局举行七项涵盖时尚生活及授权年度盛事,今集将带大家走进香港国际授权展,了解香港如何联系世界创意产业,带动世界授权业发展。

      「无人机渗透‧山野中急救」
      科大研发出急救响应无人机系统,深度整合AI助理,当救援人员接报并分析物资需求后,求救者只需点击手机简讯连结,系统便能即时获取精准定位,解决郊区等救护车难以抵达的「救援盲点」。今集有请研发团队成员详细讲解。

      「银发有办法-银发观鸟导赏员」
      红耳鹎是香港常见雀鸟品种,在市区不时找到它们的踪影。一班银发族组成红耳鹎俱乐部,每个月举行活动,又训练导赏员,推广观鸟活动的乐趣。这个活动对银发族有什么好处?他们为何对红耳鹎情有独钟??

      「童话香港-我不是港孩」
      不少小朋友都被照顾得无微不至,甚至成为了「港孩」。今集的小朋友认为自己有自理能力吗?他们又懂得「绑鞋带」吗?

      28/04/2026
    • 第1006集 将巧合变成创作,让幽默融入日常!街拍摄影师Edas的创意街拍背后

      第1006集 将巧合变成创作,让幽默融入日常!街拍摄影师Edas的创意街拍背后

      「第47届十大中文金曲颁奖音乐会,崭新剧场形式演出」
      《第47届十大中文金曲颁奖音乐会》于4月24晚假东九文化中心举行,当晚合共颁发多个音乐奖项,表扬上一年度表现卓越的音乐人和作品,肯定一众台前幕后音乐人的努力。今集一起到现场见证盛况,细听得奖歌手感受。

      「第47届十大中文金曲颁奖音乐会,得奖歌手感受」
      《第47届十大中文金曲颁奖音乐会》于4月24晚假东九文化中心举行,一众得奖歌手分享得奖感受。

      「城市街拍的魔幻现实」
      街拍不只是随手纪录,更是一场在城市缝隙中捕捉幽默的冒险。街拍摄影师 Edas Wong(黄建荣)凭着独到的「错位」美学,将平凡街道变成超现实剧场。他将分享街拍的创作心得与理念,带大家穿梭香港街头,在挫败与巧合之间,捕捉真实发生的瞬间。

      27/04/2026
    • 第1005集 卡牌风气四起,如何避免受骗?

      第1005集 卡牌风气四起,如何避免受骗?

      「国产超高强钢,首建环形天桥」
      粉岭绕道(东段)途经的粉岭龙跃头交汇处S960环形行人天桥及单车径,已于4月19日号开通。采用S960国产超高强钢,是全球首座使用该级别钢材的行人天桥。天桥为邻近居民带来什么好处呢?
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      「卡牌市场乱象」
      香港卡牌市场急遽发展,同时亦乱象频生,有网民在社交平台「讨伐」黑店,指卡店出售非原装卡包,亦有可以低利润抽到高价值卡牌的「福袋」,惟有网民控诉一直无法抽中大奖,怀疑商家预先扣下热门奖品等,有请嘉宾讲解这种社会现象。
      #凝聚香港#黄婉曼#丘静雯#香港卡牌#卡牌市场#黑店名单#抽奖陷阱#福袋真相#消费陷阱#集换式卡牌#玩家权益#骗案警示#社会现象#卡店乱象#诚信经营

      「双轨人生Plus -画故事的人」
      阿冼在自由演员与纹身师两个世界间游走,却以相同的方式存在──用身体与针墨替他人绘出生命的故事,坚定地做一个「说故事的人」。
      #凝聚香港#香港#双轨人生Plus #阿冼#自由演员#纹身师#斜杠人生#说故事的人#身体艺术#针墨生命#生命故事#艺术家#香港演员#纹身文化#跨界创作#艺术灵魂#职人精神#自我连结#张嘉仪

      24/04/2026