内容
CONTENT
12/09/2024
「世界湿疹关注日」
湿疹是香港最常见的儿科皮肤病之一，据统计，本港约有近一万名5岁以下的儿童患有湿疹，2022年香港小一及小二学童的湿疹发病率，更高达百分之41，情况不容忽视。9月14日是世界湿疹关注日，究竟湿疹有什么成因？湿疹患者有什么要注意？
#湿疹#皮肤病#儿童#世界湿疹关注日#徐頴堃
「硬地滚球‧滚动人心」
今届巴黎残奥，港队硬地滚球代表夺得两金一银的成绩，成果令人十分鼓舞。今集请来中国香港残疾人奥委会代表，讲解硬地滚球的赛制、益处和玩法。
#巴黎残奥#硬地滚球#港队#中国香港残疾人奥委会#黄婉曼#梁凯宁
「香港美食-找素真汉子-素说环保」
绿汇学苑前身为旧大埔警署，是一所法定古迹，活化改建后成为一个支持本地农业及推广永续生活的空间，学苑更会自行种植香草及蔬果以供应苑内的素食餐厅。今集嘉年会到绿汇学苑，利用苑内的农作物，学习制作纯素斑兰红豆月饼。
#找素真汉子#农业#永续生活#香草#蔬果#斑兰#红豆#月饼#敖嘉年
集数
EPISODES
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第803集 覆盖眼睛的泪膜出现异常，引发乾眼症。
「放榜感困惑前路多方法」
中学文凭试于7月16日放榜，根据香港青年协会公布「2025升学规划调查」结果显示，有52.9%应届考生表示放榜压力达7至10分高水平。应届考生面对考试和升学压力，学校如何帮助他们？
#DSE #中学文凭试#应届考生#放榜#升学压力#丘静雯
「眼乾有因日常留心」
覆盖眼睛的泪膜出现异常，如分泌不足、蒸发过快或品质下降，影响眼睛表面的滋润和保护，引发乾眼症，严重影响生活品质。今集嘉宾会讲解症状及治疗方法。
#乾眼症#眼睛#泪膜#郑萃雯#崔洁彤
「玩物壮志- 90后心中的『香港制造』」
阿锋是位90后收藏家，热衷于收藏60至80年代旧物，尤其是香港制造的，如塑胶玩具、钟表、杯盘碗碟等。然而这些物品盛行时，他还未出生，为何这些物品会诱发他对历史的兴趣，研究时代变迁的奥妙？
#玩物壮志#收藏家#香港制造#历史#时代变迁#复古#张嘉仪16/07/2025收看 -
凝聚香港：第802集 齐透过VR随时随地参观，了解历史！
「照顾者资料库试行计划」
7月14日起，政府将开始「照顾者资料库试行计划」。劳工及福利局局长孙玉菡表示，如果领取低收入津贴的照顾者入院，医管局将会通报社会福利署，由署方跟进被照顾者嘅情况。对于今次计划，大家有什么看法？
#低收入#照顾者#照顾者资料库试行计划#长者#政策#施政报告#支援#社会#福利#医管局#社会福利署#徐頴堃
「足不出户，探索纵横」
有中学生发明VR中华文化博物馆、以及虚拟文物游，分别取得2024年国家安全领域虚拟设计比赛三等奖、亚太人工智能青少年科技创新大赛创意发明赛一等奖，更代表香港前往「英国教育科技博览会」。
#凝聚香港#梁凯宁#崔洁彤#中学生#发明#虚拟#VR #中华文化博物馆#2024年国家安全领域虚拟设计比赛#亚太人工智能青少年科技创新大赛#英国教育科技博览会#教育#创作#学校#活动
「为人民服务-康文署-国际综艺合家欢」
由康文署主办的暑期艺术节「国际综艺合家欢」，一直深受市民欢迎。今年「合家欢」于七月至八月举行，广邀多个海外、内地及本地艺团，呈献一系列趣味盎然、富有教育意义的节目，与大小朋友欢度暑假。
#为人民服务#康文署#艺术节#国际综艺合家欢#艺术,#活动#武术#音乐#剧场#杂技#舞蹈
「童话香港-如果我是中学生」
小学生总有一天会变成中学生，他们对此期待吗？成为中学生最想做的是什么？
#童话香港#中学生#期许#小学生#升学#学校#心理#神召会德萃书院(小学部)15/07/2025收看 -
第801集 沉浸式游戏体验教学，助医科生体会晚期病人照顾者感受。
「鼻鼾与睡眠窒息可以怎辨识？」
内地一对新婚夫妇只不过结了婚两个月，太太就提出离婚，原因是丈夫的鼻鼾声过大，严重影响她的睡眠和生活，太太使用分贝测试仪测试丈夫鼻鼾声量，结果显示鼻鼾声分贝竟然高达96。丈夫立即往求医，发现患有睡眠窒息症。鼻鼾与睡眠窒息症有何关系呢？
#鼻鼾#新婚夫妇#离婚#睡眠#睡眠窒息症#张鸿熙
「游戏融入教学助医科生成长」
有医学院讲师以创新教学方法，将游戏融入医学院课程中，让医科生设身处地体会晚期病人照顾者所面对的「预期性哀伤」，最近更获《泰晤士高等教育》颁发首设的亚洲区「年度最创新教师奖」。
#医学院#讲师#教学#游戏#预期性哀伤#创新#教师奖#王琦森#郑萃雯#梁凯宁
「玩乐好去处-离岛「抖暑」篇-大澳游（二）」
承上集，今集奥米继续跟「地胆」基哥坐上观光船，穿梭河涌，亦与大澳渔民炳泉叔在复刻的舢舨上，来一次传统摇橹体验。
#玩乐好去处#离岛抖暑篇#离岛#大澳#渔民#舢舨#摇橹#张嘉仪14/07/2025收看 -
第800集 长者在舞蹈中寻找自在感
「学童脊柱弯，家长怎么办？」
有多个机构联合发起「脊柱侧弯普查计划」，由专业团队去到13间中小学，为1700名学童进行脊柱侧弯普查，发现22个脊柱侧弯个案。另外，儿童脊科基金去年调查发现，学童出现脊柱侧弯人数，2023年比2022年高出60.8%。
#脊柱侧弯#中学#小学#学童#张嘉仪
「现代艺术舞长者齐跳好」
「暮龄自在」舞蹈教育计划以舞蹈为核心，结合建筑、视觉艺术、音乐及文字，为长者设计创意且可持续的艺术活动，包括工作坊、对话、演出及跨代交流，陪长者寻找「自在感」。
#暮龄自在#舞蹈#现代艺术舞#长者#梁凯宁#丘静雯
「非人类事件-水獭保育」
香港的野生水獭品种为「欧亚水獭」，属国家二级重点保护野生动物的「近危」物种，栖息于米埔及内后海湾湿地，活跃于晚间，世界自然基金会香港分会资料亦显示，欧亚水獭是本地最稀有的哺乳动物，究竟团队如何作出保育？
#非人类事件#欧亚水獭#水獭#米埔#世界自然基金会香港分会#张嘉仪11/07/2025收看 -
第799集 齐来认识新兴运动之一的躲避盘吧！
「煮食不通风毒气随时中」
有内地一家五口在家开冷气煮食，怎料半夜各人都先后出现头晕及恶心等症状，起初以为是食物中毒，后经医生检查之后，竟然发现是一氧化碳中毒，怀疑因为密室煮饭出事！夏日炎炎室内冷气长开，如何避免堕入密室中毒陷阱？
#冷气#煮食#密室#一氧化碳#中毒#梁峻文
「躲避盘刺激好玩又有益」
躲避盘是近年香港新兴运动之一。玩法是闪避球及飞碟的混合体。运动容易上手又刺激，男女老幼皆宜，不受场地限制，又够安全，即使被击中，也不易受伤。有请躲避盘总会创办人分享更多。
#新兴运动#躲避盘#闪避球#飞碟#郑萃雯#梁凯宁
「香港美食-民生美食关注组-剧场美食游－牛池湾村」
一群剧场人，每日穿梭不同剧场排练演出，究竟剧场附近有什么地方可供一众演员解饥肠辘辘之苦？今集邀请到剧场演员兼著名美食博客雅轩带我们游走于牛池湾剧场附近，寻找隐世美食。
#香港美食#民生美食关注组#剧场#牛池湾村#美食#林泳怡
「童话香港-地点简称」
不少人都习惯将一些常去的地点名称简化，例如「大中」是指大埔中心、「观滨」是指观塘海滨。小朋友有一些常用的简称地点吗？要创作「蒲岗村道学校村」的简称会是怎样？
#童话香港#地点#简称#小朋友#保良局锦泰小学10/07/2025收看 -
第798集 针灸缓解膝关节炎的疼痛
「同学去游学，暑假有着落」
暑假即将开始，不少中小学，以及个别机构都有举办游学团，让学生增广见闻。今集一起来了解一下这些游学团的情况及要注意事项。
#暑假#游学团#小学#中学#同学#玩乐#徐頴堃
「搞掂膝关节，发炎唔会怯」
膝关节炎是一种退化性关节疾病，为患者带来膝盖疼痛、僵硬和活动不便。今集请来注册中医，讲解如何通过针灸，刺激穴位来缓解疼痛，减慢关节的退化速度。
#膝关节炎#中医#针灸#穴位#关证颢#崔洁彤#徐頴堃
「玩物壮志-老爷车的故事（下）」
连家禧Eason曾以$6,000买下人生第一架旧车，经过无数次复修，与它建立了深厚的感情，甚至认为古董车拥有独特的灵魂，驾驶时要带点耐性，那些引擎声像极时代的齿轮发出的声音，而他非常享受驾驶老爷车的感觉。
#玩物壮志#老爷车#古董车#收藏#李莉09/07/2025收看 -
第797集 小学生设计的APP能助中医舌诊，更提供食疗建议？
「舞台剧重现历史．细说东江水故事」
由香港理工大学及广东工业大学主办，并荣获国家教育部评选为「2024年度高校原创文化精品」的原创舞台剧《青春印丰碑》，于7月9至10日在香港理工大学举行首演，今次舞台剧将重现60年代内地师生响应国家号召，投身东深供水工程建设的热血故事。究竟这个原创音乐剧有什么亮点？
#香港理工大学#广东工业大学#原创舞台剧#青春印丰碑#东深供水工程#东江水#林泳怡
「AI调理师舌加宴」
有小学生团队设计「AI调理师舌加宴」应用程式，利用AI帮助中医师，以舌诊判断病者身体状况，并提供食疗建议。用家只需拍摄舌头，即可获得合适的凉茶、养生汤及食谱。
#AI调理师舌加宴#小学生#中医师#舌诊#食疗建议#大埔旧墟公立学校#郑萃雯#崔洁彤
「为人民服务-机电工程署扬威日内瓦发明展（下）」
机电工程署参加第五十届日内瓦国际发明展，展出十个创科方案中获得十二个奖项。上集认识了部分得奖发明，今集再看其他得奖项目，向机电工程署的工程师及项目主任致敬。
#为人民服务#机电工程署#日内瓦国际发明展#创科方案#得奖项目#丘静雯
「童话香港-二手物品」
香港有不少二手交易平台，而社区亦有不少人愿意分享自己的闲置物品。小朋友有用过二手物品吗？购买二手物品对环境有利吗？
#童话香港#二手物品#交易平台#闲置物品#分享#保良局锦泰小学08/07/2025收看 -
第796集 今天是世界朱古力日，有请朱古力品鉴师教大家分「真」朱古力！
「山东舰访港，市民兴致昂」
山东舰航母编队访港五天，期间开放军舰供香港市民参观，一边登上山东舰了解航空母舰及舰上战机的战力，另一边到昂船洲军港参观属舰湛江舰、运城舰等武器装备，加深对国防和军队建设的认识，一起见证海上劲旅的强劲实力。
#山东舰#航空母舰#湛江舰#运城舰#解放军#阮颂阳
「朱古力品鉴，细味口中探」
市面上有些「假」朱古力，以低价油脂取代可可脂，不仅影响健康，还失去了真正的朱古力灵魂。今晚请朱古力品鉴师教大家分辨「真」朱古力！
#朱古力#可可脂#世界朱古力日#朱古力品鉴师#陈诗婷#梁凯宁#丘静雯
「玩乐好去处-离岛『抖暑』篇-大澳游（一）」
大澳有「东方威尼斯」之称，以独特的水乡风情及棚屋建筑而闻名。迎接盛夏，主持奥米找来土生土长的「地胆」何绍基作导游，参观大涌桥、新基大桥及历史建筑大澳文物酒店等，并送上夏日旅游消暑小贴士。
#玩乐好去处#离岛抖暑篇#离岛#大澳#东方威尼斯#张嘉仪07/07/2025收看 -
第795集 儿童理想中的社区，哪个元素最重要？
「山东舰访港，同学感受广」
中国人民解放军海军山东舰航母编队，包括航空母舰「山东舰」、导弹驱逐舰「延安舰」及「湛江舰」，以及导弹护卫舰「运城舰」，7月3日起访港5日，期间开放军舰参观和文化交流活动，一班青少年更难得参与国防知识讲座，一齐了解当中活动情况。
#香港回归#回归28周年#解放军#海军#航母编队#山东舰#延安舰#湛江舰#运城舰#学生参观#阮颂阳
「儿童齐谱社区友好」
有机构进行问卷调查，了解儿童对理想社区的期望。结果显示，「游戏设施多元化」最受重视。儿童及家长代表从不同角度提出建议，强调让儿童参与社区规划的重要性。
#儿童规划社区#理想社区#游戏设施多元化#崔洁彤#徐頴堃
「非人类事件-驯犬有话儿」
高耀忠(Eric Ko)从事驯狗多年，有「超级驯犬师」之称，他主张狗主们，要学懂有序的方法跟狗狗沟通，令爱犬配合主人的要求，以达至人犬共融。
#非人类事件#驯狗师#与狗沟通#人犬共融#林泳怡04/07/2025收看 -
第794集 演技指导到底在片场做什么？
「山东舰访港，各界热烈欢迎」
为庆祝香港回归 28 周年，解放军海军山东舰航母编队，包括航空母舰「山东舰」、导弹驱逐舰「延安舰」及「湛江舰」，以及导弹护卫舰「运城舰」，于 7 月 3 至7日访港，当中第一艘国产航母「山东舰」更是首次访港，到港时早已引来大批市民围观。一起了解这队精锐海军舰艇编队。
#香港回归#回归28周年#解放军#山东舰#延安舰#湛江舰#运城舰#阮颂阳
「演技指导，片场翻译员？」
演技指导是在片场将导演的想法告诉演员，再即场协助演员提升发声、台词、动作和情绪等等的表演技巧，帮助他们更好地诠释角色和呈现表演。今集就有请曾担当演技指导的毛晔颖分享她的工作日常！
#演技指导#导演#片场#演员#表演技巧#毛晔颖#丘静雯#崔洁彤
「香港美食-民生美食关注组-中环街市扫街游」
「扫街」是许多人喜欢的节目，但炎炎夏日要在户外觅食的确令人却步。然而自中环街市活化后，打造成年轻及带有历史文化设计的新蒲点，吸引多间美食进驻，吃货们便可以尽情地叹住冷气「扫街」。
#香港美食#民生美食关注组#中环街市#扫街#美食#吃货#林泳怡#阮颂阳03/07/2025收看
