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其他集数
香江暖流
《好玩医学》余思佳医生 (家庭医学专科医生)
《邻到我请里》 叶家宝（传媒人）
《埋嚟介绍返》许静怡 （保良局张麦珍耆乐中心 - 活动策划干事） 、林妙清 （保良局银龄展亮学苑老师） / 立生（「我的小树灵」创办人）
《拜见师傅》黄秀仪（专业陪月员）
《Music Five》陈懿 (歌手)、邝星宇 (歌手)
《好玩医学》 蔡森洪医生（骨科专科医生）
《邻到我请里》 夏竹欣（艺人）
《埋嚟介绍返》李苏慧云（香港家庭福利会调解中心调解服务主任） / 周悦彤 （「煲」叔・「煲」婶计划项目主任）、马萍君（「煲」婶）
《拜见师傅》李启汉（影楼负责人）
电视直播
所有集数
香江暖流
电视直播
香江暖流
《埋嚟介绍返》黎咏琪 (东华三院西市鲜鱼行商会智晴坊副主任)、钟静微 (东华三院西市鲜鱼行商会智晴坊社会工作员) / 刘振鸿（「玩转中国古文明」展览馆教育总监）、张慧婷 （「玩转中国古文明」展览馆营运总监）
20/01/2026
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内容
CONTENT
监制：李仁杰
20/01/2026
《埋嚟介绍返》
嘉宾：黎咏琪(东华三院西市鲜鱼行商会智晴坊副主任)、钟静微(东华三院西市鲜鱼行商会智晴坊社会工作员)
《极速15秒》
《埋嚟介绍返》
嘉宾：刘振鸿（「玩转中国古文明」展览馆教育总监）、张慧婷（「玩转中国古文明」展览馆营运总监）
Tag:
银龄
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银发族
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香港电台第五台
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长者
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香江暖流
集数
EPISODES
《拜见师傅》阿橙（专业整理师）
《拜见师傅》
嘉宾：阿橙（专业整理师）
《极速15秒》
16/02/2026
香江暖流
香江暖流
13/02/2026
收看
《好玩医学》余思佳医生 (家庭医学专科医生)
《好玩医学》
嘉宾：余思佳医生(家庭医学专科医生)
主题:麦得饮食法
《极速15秒》
12/02/2026
收看
《邻到我请里》 叶家宝（传媒人）
《邻到我请里》
嘉宾：叶家宝（传媒人）
《极速15秒》
11/02/2026
收看
《埋嚟介绍返》许静怡 （保良局张麦珍耆乐中心 - 活动策划干事） 、林妙清 （保良局银龄展亮学苑老师） / 立生（「我的小树灵」创办人）
《埋嚟介绍返》
嘉宾：许静怡（保良局张麦珍耆乐中心-活动策划干事）、林妙清（保良局银龄展亮学苑老师）
主题：银龄展亮学苑
《极速15秒》
《埋嚟介绍返》
嘉宾：：立生（「我的小树灵」创办人）
10/02/2026
收看
《拜见师傅》黄秀仪（专业陪月员）
《拜见师傅》
嘉宾：黄秀仪（专业陪月员）
《极速15秒》
09/02/2026
收看
《Music Five》陈懿 (歌手)、邝星宇 (歌手)
《Music Five》
嘉宾：陈懿(歌手)、邝星宇(歌手)
《极速15秒》
06/02/2026
收看
《好玩医学》 蔡森洪医生（骨科专科医生）
《好玩医学》
嘉宾：蔡森洪医生（骨科专科医生）
《极速15秒》
05/02/2026
收看
《邻到我请里》 夏竹欣（艺人）
《邻到我请里》
嘉宾：夏竹欣（艺人）
《极速15秒》
04/02/2026
收看
《埋嚟介绍返》李苏慧云（香港家庭福利会调解中心调解服务主任） / 周悦彤 （「煲」叔・「煲」婶计划项目主任）、马萍君（「煲」婶）
《埋嚟介绍返》
嘉宾：李苏慧云（香港家庭福利会调解中心调解服务主任）
《极速15秒》
《埋嚟介绍返》
嘉宾：周悦彤（「煲」叔・「煲」婶计划项目主任）、马萍君（「煲」婶）
03/02/2026
收看
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