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    监制:冯家键

    07/01/2017
    相片集
    相片集

    你跑:蔡东豪(写作跑)
    编导:叶启良
    蔡东豪不但是知名传媒人及企业管理人,也个热爱跑步的人。由《毅行出哲学》开始,他有关跑步的著作,都加插了跑步教父George SHEEHAN和村上春树的哲思,让跑步的体验更上一层楼。到底跑步为自称「烂跑」的蔡东豪带来什么,且听他现身说法。

    我跑:5K名人挑战赛
    编导:陈荣锦
    嘉宾:Donald

    佢跑:「月巴」育成跑出界
    编导:李丽珊
    第五课:「动态热身」


    编导:叶启良、陈荣锦、李丽珊

    于二零一七年一月七日(星期六),晚上九时,在港台电视31播出。