体育新闻：新兴运动：桌上冰壶
焦点人物：庞焯熙（中国香港足球代表/杰志球员）
嘉宾访谈：米希达恩(国际米兰球员)

体育新闻：大湾区室内射箭公开赛
焦点人物：史卓妍（中国香港女子棍网球队长）
嘉宾访谈：朱志光(东区体育会体育总监)

体育新闻：杰志季前发布会
焦点人物：陈乐熹（中国香港男子佩剑代表）
嘉宾访谈：吴卓蔚(中国香港女子足球代表)

焦点人物：曾湛元（中国香港篮球代表/南华篮球队球员）
嘉宾访谈：李明洋(中国香港腰旗美式足球代表队成员)

体育新闻：香港国际龙舟邀请赛
焦点人物：罗映潮（中国香港田径(长跑)代表）
嘉宾访谈：李旭川(香港猛虎篮球队队员/甲一篮球运动员)

体育新闻： Dance Your Style 2026香港区资格赛
焦点人物：刘洁莹（中国香港体操(弹网)代表）
嘉宾访谈：赵嗣淦(前中国香港棒球代表)

体育介绍：新兴运动－飞环

体育新闻： NBA球星「字母哥」四兄弟、碧咸访港
焦点人物：林景蔚（中国香港国际象棋代表）
嘉宾访谈：蔡咏琪(中国香港残疾人羽毛球代表)

体育新闻：香港足球明星选举颁奖礼采访
焦点人物：江丽莉（中国香港跆拳道代表）
嘉宾访谈：何迪夫（中国香港棒球总会会长）、温子贤（中国香港棒球代表）

体育新闻： 国际帆船大奖赛明年落户香港记者会