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着出我心情

08/05/2025

内容

CONTENT

监制：彭志敏、李君萍

08/05/2025

多巴胺穿搭是指透过缤纷、鲜艳、明亮的高饱和配色穿搭，刺激快乐情绪，从穿搭造型入手，带来欢乐色彩、散发正能量！大家又会否尝试一下?
有心理学家指出色彩明亮的服饰，在大多数情况下能帮助提升情绪、增加快乐感的多巴胺分泌，大家对这个夏日穿搭必学的趋势又有什么睇法？

主持:
张存华(多传媒主持)
梁重皿(临床心理学家)
林家濠(哲学讲师)
黄丽茵(厨师)

Tag: 多巴胺,穿衣艺术,心情,色彩穿搭,正能量

集数

EPISODES

弦传爱：叶咏诗

本集请来的非凡人物好像集合了各种矛盾于一身，她既高雅又贴地，既追求古典又拥抱流行，她是一位世界闻名的指挥家又是一位母亲。她就是致力提供不少机会让大众走入古典音乐世界的叶咏诗。

究竟叶咏诗什么时候开始与古典音乐结缘？在推动古典音乐普及化的过程中她不断注入新思维，令卡通人物麦兜走入古典殿堂，又让管弦乐团与流行歌手合作刷新演唱会潮流，她在节目中把个中点滴娓娓道来。

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)

嘉宾：
叶咏诗(指挥家)

23/05/2025

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制造天然

在讨论「天然」与「人工」的美学时，我们面临一系列哲学与环境问题。首先，需明确界定什么是「天然」，因为许多所谓的天然产品实际上是经过人工选择或改良的结果。随着全球暖化影响的扩大，真正的自然环境已愈发难以界定。其次，天然与不协调的关系显示，许多自然界的存在并不美观，而人工创作的艺术品却常常具备和谐之美。
此外，从生态保育的角度，重建的自然环境是否低于原生生态？这引发了对于保护、保存及生态修复的不同策略的思考，并挑战我们对自然价值的认知。透过这些探讨，我们可以重新评估天然与人工之间的界线及其意义。

主持
1.张存华(多传媒主持)
2.林家濠(哲学讲师)
3.黄丽茵(厨师)
4.李澄琳(澳洲注册营养师)

22/05/2025

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民国男神梁思成

民国是一个风云变色的时代，人材辈出；在建筑学上亦出现了一位顶尖人物：梁思成，他与林徽因(原名林徽音)的爱情故事更是全民皆知。今集将与你一同感受民国风气、自由恋爱；更重要的是梁思成如何从田野考察寻找中国唐代古建筑,令日本人亦啧啧称奇，并为新中国北京城所制定的计划。

主持:
谭家齐(香港浸会大学历史系副教授)
曾卓然(岭南大学中文系哲学博士)
徐颂雯(岭南大学历史系副教授)
黎东耀(香港珠海学院建筑学系系主任)

21/05/2025

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臣服于建筑之下

建筑，从古代的巨石阵到现代的摩天大楼，一直都是权力的象征与载体。无论是历史上的皇宫、教堂，还是现代的政府建筑、金融地标，都展现了权力形式的演变。
透过跨越古今中外的不同文化与地域的案例，引导观众思考：建筑本身，以及建筑与园林景观的结合，究竟如何影响并塑造我们对权力的认知？

主持：
阮文韬(英国注册建筑师)
董正纲(建筑师)
潘浩伦(建筑师)
陈元敬(园境师)

20/05/2025

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斜杠族群的多元身份

有一个族群，他们拥有多重职业和多元身份，叫做斜杠族，电脑键盘符号为一条斜倾的直綫，到底斜杠族群的生态是什么样的？要成为斜杠族要具备什么条件的呢。斜杠族的生活是轻松多还是更紧迫呢？

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)
曾庆宏(电影导演、大学讲师)
李思汝(视觉艺术家)

19/05/2025

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追寻音乐梦：谭心妍

小学时候，大家作文课时都曾作过「我的梦想」吧！由造梦，寻梦，到追梦，最终去到梦想实现，又有多少人能够成功做到呢？
本集请来非凡人物，就是年纪轻轻便夺取了人生第一个格林美奖的香港音乐人，音频工程师Harriet 谭心姸，她会为大家分享一步一步实现梦想之路。

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)

嘉宾：
谭心妍(音频工程师)

16/05/2025

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减法人生断舍离

什么是减法人生？美国诗人梭罗曾言：「人生已被许多无足轻重的事情耗费，除了人真正需要的东西，其他都是可以丢弃的。」大家有没有试过在生活中善加利用「减法」，减少人情包袱和情绪勒索的来源，使人生变得更加精彩呢？生活中的「社交断舍离」指的又是什么？

主持:
张存华(多传媒主持)
梁重皿(临床心理学家)
林家濠(哲学讲师)
陈苇璇(歌手)

15/05/2025

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波罗东游记

《东方见闻录》常常被质疑造假，但假如它是真的，又会如何呢？本集与马可•波罗(又译马可•孛罗)一齐东游，从意大利威尼斯到元朝大都（今北京），一起见证一个横跨欧亚的蒙古帝国。同时亦与你游走大都，带你看尽当时世界第一大城市的繁华盛世。

主持:
谭家齐(香港浸会大学历史系副教授)
曾卓然(岭南大学中文系哲学博士)
黎东耀(香港珠海学院建筑学系系主任)
谢伟杰(中文大学历史系副教授)

14/05/2025

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学府．无界

学问是开启人类智慧的钥匙。由大树下讲学经历千年的发展，学府建筑的演变不仅反映了教育理念的变迁，也展现了不同文化对学习环境的独特诠释。
环球校园的设计风格多样，从过百年历史学院到现代化校园，每一座学府都承载着教育的使命与建筑美学。
香港土地短缺，建筑师如何以人为本，在有限空间下设计理想校园呢？
本集《学府‧无界》会跨越地域界限，欣赏环球校园的设计风格。随着AI年代来临，未来教室如何能透过建筑设计促进互动呢？

主持：
陈元敬(园境师)
潘浩伦(建筑师)
董正纲(建筑师)
阮文韬(英国注册建筑师)

13/05/2025

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浪漫主义

「浪漫」两个字我们在日常生活中常有听到，但说起浪漫，大家是否都会联想起一些让人心动的感觉，或是宁愿一个人食个「豆腐火腩饭」呢？原来早于几百年前，人类已经开始谈论浪漫，而且还跟艺术、文学、音乐等发展息息相关的。

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)
曾庆宏(电影导演、大学讲师)
李思汝(视觉艺术家)

12/05/2025

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