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    监制:彭志敏、李君萍

    02/10/2025

    本集由注册物理治疗师黄显伟担任嘉宾主持,探讨「绿色治疗」与自然场域的结合,分享在户外进行疗愈运动的经验,强调自然环境对于身心健康的影响。透过五感练习,如嗅觉疗愈,使用植物或香草,亲身观察学员在自然活动中的变化案例,专注力和情绪的改善,感受「天人合一」的力量,促进身心灵的和谐。

    主持:
    张存华(多媒体主持)
    林家濠(哲学讲师)
    李澄琳(澳洲注册营养师)
    嘉宾主持:
    黄显伟(注册物理治疗师)

    集数

    EPISODES
    • 一日为师 : 梁国成

      一日为师 : 梁国成

      梁国成,前香港男子篮球代表队及甲一组成员,曾经是小学教师、慈善篮球义教机构创办人。他在教育方面不遗余力,积极参与义务工作。今集他将会分享如何坚持以不同教育工作者的身份,帮助年轻一代建立正向积极的人生观、发展潜能、回馈社会。

      主持:
      米哈(作家)
      冯榕榕(策展人)

      嘉宾:
      梁国成(青年服务机构执行总监)

      #教育#小学教师#篮球义教#青年服务#梁国成#学人沙龙

      12/07/2026
    • 凄美与唯美

      凄美与唯美

      我们常说一个画面「唯美」,又会说一段爱情「凄美」。这两个形容词很接近:都有「美」,同样带有艺术感。难道一朵花最令人触动,往往不是盛放之时,而是快凋谢的一刻?细阅文学、艺术史,主持们详谈两种不同的审美机制。

      主持:
      米哈(作家)
      黄仲远(注册组织心理学家)
      萧欣浩(大学讲师)
      文洁华(人文学讲座教授)

      #凄美#唯美主义#平衡与对称#伤感美学#学人沙龙

      11/07/2026
    • 看得见的声音 : 梁佩欣

      看得见的声音 : 梁佩欣

      梁佩欣是一位在聋人家庭长大的健听人士,身兼社工、手语翻译及绘本作者;同时,她也是聋人篮球队的手语翻译,协助队员、教练与外界之间的沟通。

      今集节目,佩欣会分享她如何一步步接纳自己,并最终以自己为傲;她以手语成为聋人与健听之间的桥梁,走出一条与众不同的人生道路。

      主持:
      米哈(作家)

      嘉宾:
      梁佩欣(手语传译员)

      #手语#手语传译#学人沙龙#篮球队#聋人#绘本作者

      05/07/2026
    • 银发族了不起

      银发族了不起

      退休之后,人生是逐渐收束,还是能重新绽放?
      近年,我们常会提到「银发族」一词,这个新的称谓或许是为了避免冒犯,也可能是将「老去」重新包装。这究竟是充权行为,还是另一种隐形的压力?当社会提倡「活跃老化」,一座城市应如何与年老共处?


      主持:
      米哈(作家)
      黄仲远(注册组织心理学家)
      萧欣浩(大学讲师)
      文洁华(人文学讲座教授)


      #银发族了不起#人生新一页#孝道#银发经济#自主能力#学人沙龙

      04/07/2026
    • 梨园声晖 : 盖鸣晖

      梨园声晖 : 盖鸣晖

      以女儿身投身梨园,盖鸣晖不作花旦,偏当上文武生。过去四十多年,由戏棚踏入萤光幕,再由萤光幕跨到舞台,她不断求变,唯一不变的就是让粤剧文化薪火相传。面对今天鲜有新血加入,粤剧精髓该如何延续下一代呢?

      主持:
      米哈(作家)
      黄梓勇(大学讲师)

      嘉宾:
      盖鸣晖(粤剧表演艺术家)

      #小生花旦#梨园子弟#粤剧#盖鸣晖#学人沙龙

      21/06/2026
    • 兄弟Band

      兄弟Band

      本集专注于男性之间的「情感连结」。男性友谊在历史长河中曾是社会稳定的基石,也是艺术与文学最爱歌颂的题材。我们将探讨这种特殊的关系形态,如何在现代社会中悄然质变。而当代文化又如何重新诠释男性友谊?「Bromance」一词的出现,反映了社会对男性友情的何种新认知?

      主持:
      米哈(作家)
      曾奕文(音乐学院副教授)
      萧欣浩(大学讲师)
      雷有辉(歌手)

      #兄弟Band #兄弟情#太极乐队#雷有辉#学人沙龙

      20/06/2026
    • 医「聊」肠道:陈家亮

      医「聊」肠道:陈家亮

      作为肠道健康权威,陈家亮教授深知肠道不适之苦。他投身于「微生物-肠-脑轴」的临床、教学与科研工作,并带领团队证实:透过调节肠道微生态,能有效改善成年人的抑郁症状及儿童的焦虑问题。
      「肠道是人体的第二大脑」——今集就由陈教授亲自剖析肠道健康的奥秘,为大家揭开肠道如何影响身心健康的关键。

      主持:
      米哈(作家)
      黄仲远(注册组织心理学家)

      嘉宾:
      陈家亮(中大医学院卓敏内科及药物治疗学讲座教授)

      #肠道健康#医疗#学人沙龙#大脑健康#焦虑

      14/06/2026
    • 美男图鉴

      美男图鉴

      自古以来,大众对「美男子」的想像从未停止过。是「貌若潘安」的儒雅,还是「鲜肉男神」的精致?从古希腊雕塑的黄金比例,到魏晋南北朝的清谈名士,再到当今韩流席卷全球的「中性美」,男性的审美标准一直随时代巨轮而不断流转。《美男图鉴》是一次对男性形象的深度解构。我们将穿梭于文学、历史与艺术的长廊,探讨社会如何定义「美」,以及这些定义背后隐藏的文化拉扯与性别期待。

      主持:
      米哈(作家)
      曾奕文(音乐学院副教授)
      冯榕榕(策展人)
      雷有辉(歌手)

      #太极乐队#美男图鉴#权力与欲望#雷有辉#学人沙龙

      13/06/2026
    • 千面英雌 : 韦飞雄

      千面英雌 : 韦飞雄

      师承父亲、被誉为「国宝级变脸大师」韦瑞群的技艺,韦飞雄是香港少数的女变脸师,曾获得世界表演艺术锦标赛金奖。韦飞雄与父亲曾是最熟悉的陌生人。今集不仅会带大家认识变脸这门艺术,飞雄也会分享她一路走来的艰苦训练,由经典至创新;同时,她亦会谈谈变脸如何修补她与父亲的关系。

      主持:
      米哈(作家)
      梁重皿(临床心理学家)

      嘉宾:
      韦飞雄(变脸师傅)

      #变脸#变脸师傅#学人沙龙#艺术#父女

      05/06/2026
    • AI大时代

      AI大时代

      从哲学对「机器能否思考」的追问出发,探讨 AI 如何由单纯工具演进为「主动伙伴」,进而引发的价值焦虑:我们的创造力是否被重塑?人类的辩证又如何运作?在提防认知退化与过度依赖的风险之余,最后落回物理治疗,AI一方面可协助优化流程,但又会不会减少了真正专业人士照顾的人情味,如理解、陪伴与信任呢?

      主持
      陈苇璇(歌手)
      林家濠(哲学讲师)
      李澄琳(澳洲注册营养师)
      黄显伟(注册物理治疗师)

      04/06/2026