内容
CONTENT
03/06/2023
《超chill》
#森林浴是指以增进健康和快乐为目的的方式体验大自然的过程。今集主持#黄宝瑶和#汪洋亿在向导Sun的带领下，第一次体验森林浴。来，一起接受大自然的邀请，放慢脚步、唤醒感官、用五感感受森林，并与自然建立深刻、充满疗愈力量的关系。
《青春颂》男人的第一次
每个人的一生，都会经历无数个#第一次，可能会紧张、兴奋、也会不知所措。一般来说，男生比女生较少向人分享这些瞬间。#阮颂扬、#邝星宇、#陈肇麟、#郑家杰、#杨曜聪五位男生，在面对各种第一次的时候，又是怀揣着怎样的心情？他们的各种第一次又是怎样的？一齐听听他们的分享。
《后生仔「探」世界》
#轮椅就是轮椅人士的脚，他们需要靠#电动轮椅代步，一旦没有了轮椅，就难以出行及进行日常生活。但电动轮椅的维修、保养并不便宜，为没有收入的残障人士带来沉重负担。
今集林静莉化身「#轮椅美工师」，联同其他义工师傅义务为轮椅人士清洗、修理及缝纫轮椅，让轮椅重生帮助更多人。
集数
EPISODES
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第三十八集 — 〈野外走走 #4〉
适逢夏天，《潮青志》搞搞新意思，跟随一班年青人上山下海，通过各种挑战，让观众见证他们建立友谊及默契，从中成长，并感受夏日青春的力量。一班主持人一齐出走野外，捉紧夏天的尾巴。一连四集〈野外走走〉特辑，一班好朋友在一起，挑战、竞技、打闹、谈心，更会通过各样任务，决出我们的Survival King。
〈野外走走〉第四集
〈野外走走〉最后一集，各人的胜负好像已定。导演组决定拨动命运的转盘，主持把握机会，进行各种小挑战，分数随时翻倍或清零。
Survival King的挑战来到最后，主持进行终极的勇气对决，绳网。两日一夜Camping的尾声，到底主持有什么感想？他们又得到了什么奖项与奖品？对彼此又有什么说话想讲？我们一起来揭晓答案。30/09/2023收看 -
第三十七集 — 〈野外走走 #3〉
适逢夏天，《潮青志》搞搞新意思，跟随一班年青人上山下海，通过各种挑战，让观众见证他们建立友谊及默契，从中成长，并感受夏日青春的力量。一班主持人一齐出走野外，捉紧夏天的尾巴。一连四集〈野外走走〉特辑，一班好朋友在一起，挑战、竞技、打闹、谈心，更会通过各样任务，决出我们的Survival King。
〈野外走走〉第三集
经历过一天的汗水与挑战，一众主持围坐火堆旁真情剖白，说出自己的感受与迷惘、梦想与期盼。更有神秘嘉宾惊喜登场，分享经验，并为一班主持送上鼓励。
第二天，Survival King的比拼继续，主持顶着大太阳进行Bubble Soccer比赛，仍然全程投入。比赛来到尾段，谁能问鼎Survival King的宝座？23/09/2023收看 -
第三十六集 — 〈野外走走 #2〉
适逢夏天，《潮青志》搞搞新意思，跟随一班年青人上山下海，通过各种挑战，让观众见证他们建立友谊及默契，从中成长，并感受夏日青春的力量。一班主持人一齐出走野外，捉紧夏天的尾巴。一连四集〈野外走走〉特辑，一班好朋友在一起，挑战、竞技、打闹、谈心，更会通过各样任务，决出我们的Survival King。
〈野外走走〉第二集
要成为Survival King，当然要有策略和勇气，主持在草地障碍弓防箭中，智勇并谋，一分高下。在之后的野炊及夜行环节，更发挥出大家的创意与合作精神。经过一日的高强度挑战，不知道哪位主持更胜一筹，更接近Survival King的荣誉？16/09/2023收看 -
第三十五集 — 〈野外走走 #1〉
适逢夏天，《潮青志》搞搞新意思，跟随一班年青人上山下海，通过各种挑战，让观众见证他们建立友谊及默契，从中成长，并感受夏日青春的力量。一班主持人一齐出走野外，捉紧夏天的尾巴。一连四集〈野外走走〉特辑，一班好朋友在一起，挑战、竞技、打闹、谈心，更会通过各样任务，决出我们的Survival King。
〈野外走走〉第一集
一众主持经历汹涌的大浪，顶着酷热的太阳，正式踏上「野外走走」的旅途。来到一片荒芜的海滩，主持先用随身物品兑换物资，挑战在野外钻木取火，为自己烹调午餐。最后他们能否成功？过程中有主持中途消失，他又去了什么地方？09/09/2023收看 -
第三十四集
《超chill》
「#Chill 爽自驾游」驶到第二站，位于深圳西北面的光明区，这里与热闹的深圳成了一个反差，环境非常之绿化。二人先到全国第二大的景观公园--#虹桥公园打卡，走在如仙女留下凡间的红桥步道上，享爱大自然的清幽。
来到光明区不能不吃光明三宝：光明乳鸽、牛初乳和鲜摘超甜栗，#刘煜也得放弃淑女形象，落手品尝！来到生态游乐区，与动物全接触，#PC还首试彩虹滑梯，重拾已遗忘的童趣。
《青春颂》我的那些年（中学趣事）
「那些年错过的大雨，那些年错过的爱情」，青春除了错过与失去之外，肯定也有很多难忘的好时光。你的中学又有什么快乐或疯狂的事，让你久久未忘记？今集让我们听听#林泳怡、#孔译旋、#阮颂扬、#邝星宇、#杨曜聪，五位主持分享，他们的那些年。
《后生仔「探」世界》
受到人类活动的影响，不少居住在郊野地区的#牛牛，总是面临着三餐不继，无处容身的苦况。这班动物、植物与我们一起居住在这片土地面上，人类并不是大自然和地球的主人，所以我们应该要学习如何和动物共存，更加不应驱赶他们！
今集#林静莉，#谭筱白，继续和#牛义工#Catson 送草给牛牛，面对骑驿不绝的牛群，他们又会怎样应对呢？02/09/2023收看 -
第三十三集
《Chill 爽自驾游》
「港车北上」是近期火热话题。#香港电台联同#深圳卫视捉住年青人脉搏，携手制作「Chill 爽自驾游」环节于潮青志节目内播出。
每集都会由自驾发烧友#施骏兴 PC 导航，并分享「港车北上」的驾驶锦囊。首集他会由香港经港珠澳大桥前往深圳，并会合人气主播#刘煜，一起带观众探索深圳这个欢乐之城！
一个欢乐港湾已包含了网红书店、文青café、还有360度无敌看日落的地标。真的是欢乐无限，只叹玩得不够多吧！
《青春颂》我要减肥！
夏天酷热，大家都会穿得轻薄凉爽一点，少不免就会露出手臂、美腿。不少人就趁着夏天减肥，希望展露好身材。今集的五位主持#林泳怡、#孔译旋、#阮颂扬、#邝星宇、#杨曜聪，又有什么减肥秘技，又或是有什么减肥辛酸事分享？
《后生仔「探」世界》
香港人遇到牛会有两种典型反应，有些人会爱心横溢，有些人会反感驱赶，甚至有人会误认为牛牛对人有危险性，对环境造成破坏。
其实，这班牛牛本来就居住在郊外嘅地方，它们才是真正的原居民。反而人类的活动，总是影响着它们的生活。
今次，我们就找来#谭筱白和#林静莉Jeannie,与#牛义工Catson一起去郊野地区，送草给牛牛，了解真实牛牛们真正的生活啦！26/08/2023收看 -
第三十二集
《超chill》
#室内抱石是攀岩运动的一种，攀爬者只需要用到一对攀石鞋和少许镁粉，就可以挑战不超过5米的攀石墙，路线较短。对于未爬过石的人，或是畏高的人而言，抱石较易接受。攀爬过程中，攀爬者需要运用不同的方法完成指定路线，专注于动作难度，感受极限所带来的刺激，不断挑战自我，是一项非常适合年青人的休闲运动，亦是不少人首选的夏日放电场。
《青春颂》暑假特攻队
全新暑假，投奔初夏。万众期待的暑假又来了！虽然大家踏入社会，可能已经没有暑期长假。但回想过去，五位主持#林泳怡、#孔译旋、#阮颂扬、#邝星宇、#杨曜聪，又是怎样度过他们的暑假呢？他们又有什么好的暑期活动推荐？我们一起听听他们的分享。
《后生仔「扮」工Day》
夏日炎炎，面对住高温及艰苦的工作环境，#陈肇麟继续坚持搬运散工的一天，未有中途放弃，一支水一点休息的时间在他看来感觉难能可贵。师傅David 让Allan尝试第一次在货车上工作，短短在货车上的时间，Allan和David 聊起各样趣事。一天的体验让Allan感受到团队在工作上产生的羁伴感情，更了解搬运行业的理论和专业实践。19/08/2023收看 -
第三十一集
《超chill》
今集两位主持将展开独木舟冒险旅程，同时为大家掀开神秘「Dick」教练面纱。在教练带领下，#Brian 和#凯祺向目地的羊洲出发，面对严峻的户外条件，两位主持守望相助，展现友情和团队合作，尽管结果不似预期，但旅程快乐，笑声满载。
《青春颂》Coffee or Tea?
绿茶、红茶与咖啡，大家可能各有所好，但除了解渴提醒外，有不少人还会用各样的饮品来指代有某些性格特质的人，你又是否认同这种形容？身边又有没有这种朋友？今集林泳怡、孔译旋、阮颂扬、邝星宇、杨曜聪五位主持，和你分享一下他们的见解。
《后生仔「扮」工Day》
夏日炎炎，面对住高温及艰苦的工作环境，#陈肇麟继续坚持#搬运散工的一天，未有中途放弃，一支水一点休息的时间在他看来感觉难能可贵。
师傅David 让#Allen尝试第一次在货车上工作，短短在货车上的时间，更和David 聊起各样趣事。一天的体验让Allen感受到团队在工作上产生的羁伴感情，更了解搬运行业有着理论和实践着他们的专业。12/08/2023收看 -
第三十集
《超chill》
夏日热辣辣，点少得消暑下水礼，今次将一连两集带大家认识玩#独木舟的安全知识、划浆技巧。两位主持#Brian 和#凯祺在靓仔「Dick」教练带队下，各展魅力。久违的户外训练更燃点起两位主持的胜负欲，来一场新手赛。
《青春颂》一人有一个梦想
「一人有一个梦想两个人一起分享」。相信每个人小时候都有一个梦想。长大后，你的梦想实现了没有？有被现实击沉吗？还是你已经换了一个又一个的新想法？今集让我们听听#林泳怡、#林静莉、#汪洋亿、#邝星宇、#郑家杰五位主持分享，他们的梦想与追梦经历。
《后生仔「扮」工Day》
优秀的导盲种犬配种后，生下可爱的小导盲幼犬们，幼犬出生八周后，开始在寄养家庭生活，学习社会化；一岁左右回到训练中心，进行导盲犬专业训练课程。训练合格后，经过配对确定其视障主人，由指导员进行导盲犬与视障朋友间的共同训练。结训后，导盲犬即正式为视障朋友服务，直到退休。
#宝瑶随着寄养家庭部同事出发，一起和导盲犬参与社会化训练，感受到公众对导盲犬都有着好奇心和爱护。除此意外，宝瑶更透过探访寄养家庭，了解到寄养家庭对培养导盲犬扮演着很重要的角色。即使导盲犬和寄养家庭因生活培养着感情，但为着导盲犬的使命和贡献会忍痛离别。05/08/2023收看 -
第二十九集
《超chill》
#PC施骏兴为第一批《港车北上》中签者，并于7月1日首批出车，经#港珠澳大桥#自驾北上旅游。他会从经验分享如何由网上申请，到公布结果三日之内备齐文件，确认名额的过程。节目内他与主持#陈肇麟提点观众当中最易疏忽导致延误申请的要点，以及车辆过检的注意事项。本集可以说是出行前的精要小锦囊。
《青春颂》我的独门秘技！
人在江湖，总有一技傍身，例如有人擅长学马叫，有人舌头能碰到鼻尖，有人总能比自己的闹钟早一点醒来。当然，这些技能有用与否，就见仁见智了。今集的五位主持#林泳怡、#林静莉、#汪洋亿、#邝星宇、#郑家杰，又有什么独门秘技，又或是见过什么震撼的独特技能？我们一起听听他们的分享。
《后生仔「扮」工Day》
「#导盲犬训练员」的主要工作，是藉着训练，使犬只具备引导的专业能力，毕业成为专业的导盲犬。这一连串的训练过程，包括导盲幼犬初期的寄养家庭训练阶段、帮助幼犬养成良好的行为和个性、克服不良的习惯等。在此之后，评估犬只在训练阶段行为上或个性上的问题，例如太紧张、太兴奋、太胆小等等，给予适当的教育和辅导，并且定期评估该犬只是否适合担任导盲犬，进而施以引导工作的训练。
#宝瑶来到#导盲犬训练学校进行实习，训练员分配给她的任务包括洗狗房，白杖训练，给导盲犬指令。起初她透露自己曾经有被野狗追过的恐怖经历，不知道会否令她对狗狗产生好感呢？29/07/2023收看
