内容
CONTENT
监制：Yu Chi Ling
22/05/2025
相片集
本集聚焦中国乒乓球队在最新周期及备战全运会的辉煌征程，深度展现选手们的拼搏精神与团队力量。马龙以「大满贯」传奇续写职业生涯，虽经历年龄与伤病的考验，仍在亚锦赛逆袭夺冠，诠释顽强拼搏的竞技信念；樊振东从失利中蜕变，以专注与豁达两度问鼎世乒赛，并与王楚钦在亚运会巅峰对决中贡献经典战役。王楚钦以超量训练突破极限，携手孙颖莎稳居混双世界第一，两人从青奥搭档到奥运主力，默契与实力并存。此外，国乒女队同样闪耀：孙颖莎以坚定信念登顶世界第一，陈梦绝境逆转为团队锁定胜局，王曼昱则以新战术突破瓶颈，展现遇强愈强的斗志。节目中，运动员的自律、教练的智慧与团队的凝聚力交织，揭示荣耀背后十年功的艰辛。随着全运会临近，老队员与新生代的激烈角逐，必将续写国乒新篇章。
联络: chanly@RTHK.HK
集数
EPISODES
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第八集 : 霹雳舞
本集聚焦中国新生代霹雳舞者的崛起之路。节目以「B-girl」刘清漪为核心，讲述她从河南县城女孩成长为国际顶尖选手的蜕变——10岁接触霹雳舞，15岁首夺全运冠军，凭借高难度「大地板动作」与独特风格打破性别刻板印象。节目深入记录国家队冬训日常：法国外教穆尼尔带领团队强化原创性与动作流畅度，刘清漪带病坚持力量训练，商小宇、亓祥宇等队友在实战中打磨战术细节。面对国际赛场的强敌，刘清漪以「不被定义」的态度征战日本商业赛，虽止步四强却收获突破；亓祥宇更在对决传奇选手时展现超强心理素质，创下中国男选手国际赛最佳战绩。随着全运会临近，这群「五边形战士」以南京集训为新起点，将街头文化的自由灵魂与竞技体育的严苛训练融合。期待他们在全运会赛场尽情绽放，用「大招」点燃观众热情。
12/06/2025收看 -
第七集 : 游泳
本集聚焦中国游泳队名将张雨霏与新星潘展乐的备战故事，展现他们冲刺的汗水与蜕变。张雨霏以「蝶后」之姿直面心理瓶颈与技术挑战，在教练崔登荣的科学指导下，通过「鱼缸训练法」、水槽逆流特训打磨细节，突破脊柱侧弯的限制，最终在杭州亚运勇夺六金，重拾巅峰状态。潘展乐则以「自由泳新星」身份崭露锋芒，在教练郑坤良的调教下强化技术稳定性，三度游进47秒大关，刷新亚洲纪录，展现新生代的爆发力。节目深入记录团队的创新训练——从力量转化到心理疏导，从接力默契到单项突破，处处彰显科学备战与永不言弃的竞技精神。随着全运会临近，张雨霏、潘展乐与队友们以封闭集训强化实力，力争再创佳绩。他们的故事就是中国游泳队「劈波斩浪、追求极致」精神的生动诠释。
05/06/2025收看 -
第六集 : 场馆介绍
本集聚焦第十五届全运会粤港澳三地场馆的改造升级与赛事筹备，展现科技与人文交融的场馆新风貌。广东奥体中心作为主场馆，以「飘带飞扬」「木棉盛放」的岭南美学焕新，融合绿色低碳理念，新增光伏太阳能、海绵城市设施，并开放市民健身空间；越秀山体育场修旧如旧，保留南粤足球历史底蕴的同时，升级智慧跑道与节水草坪，承载女子U16足球赛事。深圳大运中心与深圳市体育中心则以智能化改造亮眼——360度自由视角观赛、开合式斗屏、冰篮快速转换技术，为田径、游泳、篮球等项目提供顶级竞技舞台。节目还深入走访广州体育学院等场地，揭秘霹雳舞赛场的演唱会式布置与排球赛区灵活转换的巧思。从历史场馆的活化到现代化设施的创新，全运场馆不仅为运动员打造专业赛道，更以无障碍设计、全民共享理念推动「全运惠民」，让赛事热潮点燃大湾区的运动热情。
29/05/2025收看 -
第五集 : 乒乓球
本集聚焦中国乒乓球队在最新周期及备战全运会的辉煌征程，深度展现选手们的拼搏精神与团队力量。马龙以「大满贯」传奇续写职业生涯，虽经历年龄与伤病的考验，仍在亚锦赛逆袭夺冠，诠释顽强拼搏的竞技信念；樊振东从失利中蜕变，以专注与豁达两度问鼎世乒赛，并与王楚钦在亚运会巅峰对决中贡献经典战役。王楚钦以超量训练突破极限，携手孙颖莎稳居混双世界第一，两人从青奥搭档到奥运主力，默契与实力并存。此外，国乒女队同样闪耀：孙颖莎以坚定信念登顶世界第一，陈梦绝境逆转为团队锁定胜局，王曼昱则以新战术突破瓶颈，展现遇强愈强的斗志。节目中，运动员的自律、教练的智慧与团队的凝聚力交织，揭示荣耀背后十年功的艰辛。随着全运会临近，老队员与新生代的激烈角逐，必将续写国乒新篇章。
22/05/2025收看 -
第四集 : 剑击
本集聚焦中国女子重剑队核心孙一文与新生代剑手。东京奥运冠军孙一文以「大师姐」身份引领团队，从家乡山东的童年记忆到赛场上的果敢锋芒，节目深入刻画她的成长轨迹——父亲病重时的坚持、团体赛逆转强敌的关键战役，以及卸下光环后重新出发的勇气。年轻队员余思涵、唐君瑶在压力中磨砺技战术，通过数据分析与体能特训提升实力，展现新生代的锐气与韧性。面对伤病与竞争，团队以科学训练与默契协作突破瓶颈：外籍教练的体能强化策略、针对性战术模拟，以及赛前细致的对手研究，皆为冲击全运奖牌奠定基础。孙一文更以自身经历激励队友，诠释「坚毅果敢」的剑击精神。随着全运会临近，这支集结经验与活力的队伍，力争用剑尖书写属于中国重剑的新篇章。
15/05/2025收看 -
第三集 : 跳水
本集聚焦中国跳水「梦之队」新生代双星全红婵与陈芋汐，讲述她们克服身体发育挑战的拼搏历程。东京奥运后，全红婵面临身高体重剧增的难题，主教练陈若琳通过强化体能与打磨细节，助其突破技术瓶颈；而陈芋汐在教练余晓玲指导下，以稳定发挥巩固优势。两人既是双人搭档亦是单人对手，赛场内外既竞争又扶持——全红婵苦练短板动作207C，在世锦赛终以完美一跃夺冠；陈芋汐则凭借心理韧性屡次登顶，展现「用脑训练」的智慧。节目深入呈现运动员的成长阵痛：流感侵袭下的带病坚持、训练场上的严苛打磨，以及赛后与家人短暂温情的治愈瞬间。随着全运会临近，两位「跳水姐妹」以更成熟的技术与心态，力争在大湾区赛场延续「水花消失术」的传奇。她们的故事，既是个人与团队的双向奔赴，亦是中国跳水队「永不言弃、追求极致」精神的生动写照。
08/05/2025收看 -
第二集 : 田径
本集以铁饼名将冯彬为核心，讲述她从低谷崛起、全力备战的励志历程。东京奥运资格赛意外失利后，冯彬一度萌生退役念头，却在上届全运会赛场以65.85米刷新个人最佳成绩夺冠，重燃斗志。此后，她沈淀自我，在教练李维宾的科学指导下突破技术瓶颈——从调整旋转节奏到强化核心力量，冬训中反覆打磨细节，最终在世锦赛以69米12爆冷夺冠，证明实力。节目深入展现运动员的挣扎与蜕变：带伤坚持训练、赛场上五次刷新赛季最佳成绩的韧性，以及教练团队以散步谈心化解压力的智慧。面对年龄增长与伤病隐患，冯彬以「取悦自己」的心态享受训练，并将目标锁定全运会卫冕。节目亦侧写她与家人的深厚情感，母亲「用成绩说话」的期许成为支撑她前行的重要力量。随着全运会临近，冯彬以更成熟的技术与心态，用每一次投掷诠释永不言弃的田径精神。
01/05/2025收看 -
第一集 : 羽毛球
本集聚焦中国羽毛球队混双组合郑思维与黄雅琼的拼搏历程，展现他们为大赛备战的决心与蜕变。两人自2017年搭档以来，从青涩到成熟，经历东京奥运失利后短暂拆伙，却在2022年重组后迎来爆发，以38场连胜重返世界第一。面对年龄增长与打法调整的挑战，郑思维主动分担防守压力，黄雅琼突破网前局限，在教练团队的指导下反复打磨技术细节。节目中，伤病与磨合的困境贯穿始终：黄雅琼带伤坚持训练，郑思维借助科技设备优化体能训练，两人通过坦诚沟通化解分歧，展现了默契与信任的升华。家庭的支持也成为他们的动力源泉——亚锦赛期间亲人到场助阵，短暂团聚的温情为高强度备战注入力量。全运会临近，羽毛球运动员以全新姿态直面挑战，誓言在赛场上延续连胜势头。
24/04/2025收看
