Victor在饱受严重肺病折磨之后，决心重新出发，力求重新主宰身体。 在冰水中游泳以求迅速启动免疫系统；在空中跳伞克服畏高症；挑战世上最难赛事，锻练耐力；野外求生以重启自由的感觉； 他亦爬上非洲最高的乞力马札罗山，人生中首次登上高峰。 本辑纪绿片源自Victor躺在医院病床上命悬一线之际， 信手写来的遗愿清单。每一集都是一个旅程，每一个旅程皆是挑战。Victor探索世界之余，亦重新认识自己的身体。更重要的是通过这些挑战，接触到各色人物：北极探险家、登山勇士、科学家、医生和瑜伽大师。就是这些萍水相逢的人驱使他向前迈进。 这是他追求快乐健康身体的故事；一个本以为已永久失去健康的人，迫切需要恢复体魄的故事。流过汗，淌过泪，战胜恐惧，感谢沿路遇上有缘人，令Victor可以身体力行去追逐梦想。
