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03/07/2024
「万家灯火LED胆，电费齐齐省」
有企业举行「万家灯火」计划，帮助一万户基层街坊，如劏房住户、独居长者等，更换LED灯胆。计划今个月在深水埗试行，希望支援有需要之家庭，同时又可以推动环保，整个计划预计8月会推广至全港18区。究竟计划内容有什么详情？
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「清洁唔够严，阴道会发炎」
女性若果白带增多或者带有异味就要小心是患上阴道炎。「阴道炎」是女性常见的妇科疾病，任何年龄的女性都有机会患上。究竟成因是什么？女性又应如何预防阴道感染？
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「关爱香港-有心又有力！91岁义工服务社会」
一般人对长者的印象都是被照顾的一群，其实许多长者仍然有心有力，愿意为社区作出贡献，就像今集主角~91的萧婆婆，她对于参与义务工作十分积极，常常协助中心进行活动，包括探访、托儿、陪诊等等。为了肯定她的热诚和努力，中心早前更颁了义工奖给她。萧婆婆与另一位17岁少女义工组成拍档，一老一嫩为街坊带来关爱。
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「童话香港- ASMR」
有许多人都会在睡前聆听或观看ASMR影片，缓解紧绷了一天的情绪及压力，也有些人觉得ASMR的声音令人很不舒服。小朋友觉得ASMR疗愈吗？他们有更好的方法帮助入睡？
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集数
EPISODES
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第780集 踢足球不用奔跑
「2025 香港国际旅游展」
香港国际旅游展于2025年6月12日至15日在香港会议展览中心举行。今年有500家国际展商，约有70个参展商是不同的国际目的地的旅游局，当中新参展的官方展团有六个，分别是白俄罗斯、乌兹别克、南韩首尔、台湾金门、中国贵州和海南岛。今届大会主题是「从复苏到发展」，为吸引更多年青旅客和年轻父母参观旅游展，今年新创办了两个专题展区，分别是「青年/Z世代旅游」和「家庭旅游」。
#香港国际旅游展#旅游#年青旅客#Z世代#阮颂阳
「健步踢足球，金龄快乐透」
健步足球，一项结合走路与足球的运动，用不奔跑的方式踢足球。专为金龄及康复人士设计，低冲击、高趣味，不只锻炼体能，更拉近人与人之间的距离。
#健步足球#足球#运动#金龄#康复人士#崔洁彤#丘静雯
「非人类事件-鸟在异乡」
去年，天水围有一只别名「澳洲鸵鸟」的鸸鶓在马路奔走，被捕获后交由渔护署动物管理中心照顾。于中心居住近8个月后，该鸸鶓最终获动物收容所收养。收容所配合署方要求，为鸸鶓建设花园、水池，度身订造理想、安全的家园。改名为Miu Miu的鸸鶓，如何适应在新家的生活？未来是否有机会与公众接触？
#非人类事件#澳洲鸵鸟#鸸鶓#动物收容所#林泳怡13/06/2025收看 -
第779集 疯魔全球的鲨鱼B音乐剧即将袭港！
「塔门燕鸥节抢先睇！」
塔门物种丰富，吸引不少燕鸥在附近栖息。有环保团体为宣扬保育，将会在6月28及29日举行塔门燕鸥节，透过工作坊、美食摊位、导赏团等活动，让大众了解保育的重要。
#塔门#塔门燕鸥节#燕鸥#保育#张嘉仪
「鲨鱼B音乐剧袭港」
近日有本地儿童音乐剧团与著名儿童娱乐品牌合作，推出以鲨鱼宝宝为主题的儿童音乐剧，内容融入香港本土元素，希望小演员提升英语、表演能力的同时，亦加深对自己的城市、中华传统文化的认识。
#儿童音乐剧团#音乐剧#鲨鱼宝宝#中华传统文化#郑萃雯#黄婉曼
「香港美食-民生美食关注组-『冲』返香港之港式美食篇」
人在异乡最想念的总是家乡美食，对于长居于泰国的胡慧冲冲哥来说，他最想念的就是传统的港式风味，所以今集的民生美食关注组会带他去品尝怀旧的港式铁板扒餐，最后更会品尝长洲的特色甜品芒果糯米糍。能够满足冲哥的思乡情怀？一起来看看！
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「童话香港- 00后整顿职场」
「00后整顿职场」指的是2000年或以后出生的年轻人，进入职场后，带来的职场文化与价值观变革，例如不讨好前辈和上司、下班不和同事或上司应酬以及下班准时离开等等。小朋友们又怎样看待职场文化呢？他们认为自己将来会怎样看待职场呢？
#童话香港#00后#整顿职场#秀明小学12/06/2025收看 -
第778集 扁桃腺发炎与喉咙发炎病征相似，到底如何分辨？
「『AI+ Power 2025 』应用展览」
商务AI应用展览「AI+ Power 2025」于2025年6月5-6日在香港会议展览中心举行，集合本地及大湾区初创和顶尖AI应用解决方案，重点展示AI实战工具，助企业及中小企在商业、金融、零售、教育、行销等行业中，利用AI节省成本、增加利润，抢占新商机！
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「扁桃腺发炎治于恶化前」
不少人都曾经历喉咙痛、吞咽困难等症状，很多时都会当作喉咙发炎处理，但其实喉咙发炎病征与扁桃腺发炎相似，万一延误治疗，随时引发更严重的炎症，甚至结石，影响日常生活。有请耳鼻喉专科医生讲解更多。
#扁桃腺#发炎#扁桃腺发炎#喉咙痛#吞咽困难#炎症#结石#刘伟业#丘静雯#黄婉曼
「玩物壮志-收藏制作的回忆(下)」
郑继荣在香港电视业工作逾三十年，除了拥有丰富的电视制作经验，亦建立了一个二十多年的收藏嗜好。他收藏了与影视行业相关的摄影机、录音机、剪接仪器等，当年价值不菲的东西现在都成为他的宝藏。我们可以从他的收藏认识过去的制作模式和当时风气，了解他将会如何将收藏与人分享。
#玩物壮志#收藏#电视业#影视器材#摄影机#录音机#剪接仪器#郑继荣#李莉11/06/2025收看 -
第777集 越洋独家专访 - 港产钢琴家沈靖韬
「钢琴世一．成才之路」
香港年轻钢琴家、29岁沈靖韬Aristo，近日勇夺音乐界古典乐钢琴演奏四大国际赛之一的《范克莱本国际钢琴赛》冠军，成为首位在这比赛获奖的香港人。由音乐神童到国际冠军之路，Aristo今晚接受我们独家访问，分享喜悦。而作为Aristo恩师的香港著名钢琴家黄懿伦，亦亲述Aristo自幼已对钢琴充满热诚，未来音乐之路必大放异彩！
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「超视距飞行．巡查效率升」
中电以「超视距飞行」巡查输电塔和架空电缆为低空经济「监管沙盒」首批试点项目之一，与政府及业界的多个项目合力展现低空经济的多元化、可行性和发展潜力。
#中电#超视距飞行#输电塔#架空电缆#低空经济#梁凯宁#崔洁彤
「为人民服务-海事处-清洁海上油污垃圾」
美丽的维多利亚港每天都吸引不少游客，而保持海港的清洁，就是海事处清理小组的工作，今次我们就看看他们如何清理海上的垃圾和油污。
#为人民服务#海事处#清理小组#海港清洁#油污垃圾#林泳怡
「童话香港-仪式感」
从前人类由于每天的生活重重覆覆而感乏味，所以设计了一些节日来增添仪式感，小朋友知道什么是「仪式感」？他们有试过创造一件事来激励自己吗？
#童话香港#仪式感#生活#感乏味#创造#保良局锦泰小学10/06/2025收看 -
第776集 戒烟！一定得！
「2025香港国际龙舟邀请赛」
一连2 日的《2025香港国际龙舟邀请赛》，于尖沙咀东部海滨圆满举行，作为年度端午节盛事，以及香港最大规模的龙舟比赛，大会一共举行19项赛事，吸引全球超过4000名顶尖龙舟好手云集香港比拼，究竟赛事有什么精彩花絮？现场又有几热闹？
#香港国际龙舟邀请赛#龙舟#端午节#徐頴堃
「戒烟有贴士，由六月开始」
为响应「世界无烟日」，卫生署控烟酒办公室推出「六月．戒烟月」活动，鼓励吸烟人士作出戒烟尝试，以降低患上吸烟相关疾病和死亡风险。有请控烟酒办分享戒烟小贴士。
#戒烟#世界无烟日#卫生署#控烟酒办公室#六月戒烟月#吸烟#梁凯宁#徐頴堃
「处处有AI -科大AI助3D食品打印」
香港科技大学综合系统与设计学系研究团队，近期开发一项以AI人工智能辅助3D食品打印的技术，运用生成演算法以及电脑程式，进行形状设计等流程，通过「3D食品打印机」打印食品并同步加热，为食品生产开辟新途径。
#处处有AI #香港科技大学#AI #人工智能#3D食品打印机#丘静雯09/06/2025收看 -
第775集 为晚期病人安排在家宁养服务
「内地抗癌新药展治疗新希望」
由香港中文大学医学院副院长（科研转化及创业）及肿瘤学系系主任莫树锦教授领导的跨国团队，进行了一项临床研究，证实内地研发的新一代KRAS-G12C抑制剂D3S-001，在治疗多种因KRAS-G12C基因突变而引起的实体肿瘤上，有显著的抗肿瘤活性及克服抗药性的效能，为癌症患者提供了新的治疗希望。
#香港中文大学#内地#抑制剂#癌症#肿瘤#阮颂阳
「晚期病患宁养在家」
晚期病人希望在最后日子活得有尊严，但要安排在家里渡过却不是一件容易的事。有社福机构推出服务，为病人评估，提供身体、日常照顾及心理、社交支援，并为照顾者提供实用的护理知识与情绪支援，减轻照顾压力。
#癌症晚期#护理知识#情绪支援#郑萃雯#丘静雯
「非人类事件-瘰螈出没注意」
香港瘰螈是香港的原生物种，是香港两生爬虫类的代表物种，亦因此以「香港」命名。它们多生活在河溪水道，四、五月便是繁殖期，可是由于香港城市化发展得相当急速，许多河溪水道已因建楼而中断，车水马龙或频频被人意外践踏，对它们来说繁殖期反而是死神来了！今集继续由生态摄影师李咏豪带我们看看香港瘰螈面临什么重大的生态危机？如何可以保护他们而达至生态平衡。
#非人类事件#香港#瘰螈#原生物种#生态平衡#林泳怡06/06/2025收看 -
第774集 陪伴多年的公仔日渐破烂？听听公仔医院负责人能否帮到你！
「皇后山邨水，居民有疑虑」
粉岭皇后山邨以及附近居屋山丽苑，出现食水水质异常，有居民发现食水当中夹杂大量黑色点状物质而不敢饮用。虽然水务署已经清洗大厦水缸，进行水样本取样，显示水质安全，但未能够释除居民疑虑，而近日更有多名山丽苑居民反映持续腹泻，未知同食水是否有关？究竟居民情况如何？大众又如何确保食水安全饮用？
#皇后山邨#山丽苑#水质#食水#黑色点状物质#腹泻#梁峻文
「公仔修复，情感延续」
相信不少人都有一个陪伴自己成长的公仔，即使破烂不堪也不舍得扔掉。而公仔医院的出现，令残旧的公仔能「重获新生」。有请公仔医院负责人讲解更多。
#公仔#公仔医院#修复#梁凯宁#黄婉曼
「香港美食-民生美食关注组-「冲」返香港之泰国美食篇」
泰国一向都是港人的旅游热点，而泰菜在香港就更深受欢迎，所以今集的民生美食关注组就会带大家试食各式各样的泰国美食。我们更特别邀请了「泰国通」胡慧冲「冲哥」和我们一起，去近期人气泰国餐厅品尝醉猫炒河、蟹肉奄列等泰国街头美食，最后更会去到旺角中心吃由泰国厨师制作的香蕉煎饼。
#香港美食#民生美食关注组#胡慧冲#泰国菜#泰国美食#醉猫炒河#蟹肉奄列#香蕉煎饼#林泳怡
「童话香港-大笑瑜伽」
大笑瑜伽是一种结合了深呼吸和自发性大笑的独特瑜伽形式。这种独特的健康练习方式不止是关于笑声，更是一种提升整体幸福感的身心练习。小朋友又有没有听过这种运动？大笑瑜伽可否帮助到他们减压呢？
#童话香港#大笑瑜伽#减压#小朋友#秀明小学05/06/2025收看 -
第773集 患上重症肌无力症，有什么方法治疗？
「屯门爆水管居民喊咁款」
近日屯门区接连出现爆水管事件，包括5月27日屯门公路近兆康站、以及5月30日屯盛街附近爆水管，令食水供应受影响。到6月2日日，屯门三圣街再有爆水管事故，一条咸水管及一条食水管同时出现渗漏，导致三圣街、三圣邨暂停食水及冲厕水，影响附近屋邨及食肆。屯门区一星期接连发生3宗水管渗漏，情况令人关注，究竟屯门区爆水管事件是怎样？香港水管修复情况如何？
#屯门#爆水管#食水#食水供应#咸水管#食水管#渗漏#水管渗漏#张嘉仪
「重症肌无力对症可救命」
眼皮下垂、手脚乏力，别以为只是年纪大了，小心可能是「重症肌无力症」的警号。这是一种影响肌肉功能的自体免疫疾病，导致肌肉无力。患者常见症状包括眼皮下垂、视力模糊、咀嚼或吞咽困难等，短暂休息后可能有所改善，但若不及时治疗，病情可能会恶化，甚至出现呼吸困难等危及生命的状况。
#重症肌无力症#眼皮下垂#手脚乏力#视力模糊#咀嚼困难#吞咽困难#呼吸困难#肌肉#自体免疫疾病#余思远#梁凯宁#崔洁彤
「玩物壮志-收藏制作的回忆(上)」
郑继荣在香港电视业工作逾三十年，除了拥有丰富的电视制作经验，亦建立了一个二十多年的收藏嗜好。他收藏了与影视行业相关的摄影机、录音机、剪接仪器等，当年价值不菲的东西现在都成为他的宝藏。我们可以从他的收藏认识过去的制作模式和当时风气，了解他将会如何将收藏与人分享。
#玩物壮志#收藏#电视业#影视器材#摄影机#录音机#剪接仪器#郑继荣#李莉04/06/2025收看 -
第772集 数码弱势群体，初创公司协助融入数码化世界。
「第46届十大中文金曲．谱出时尚乐章」
第46届十大中文金曲颁奖音乐会，于6月2日晚上举行，当晚合共颁发多个音乐奖项，表扬上年度表现卓越的音乐人和作品，肯定一众台前幕后音乐人的努力。
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「初创研发程式．弱势数码都识」
在智能服务日盛的香港，仍有一班长者及弱势群体不熟识使用智能服务，出现数码鸿沟。有大学就推出培训及支援计划，协助初创企业开发以这个群体为本的科技及数码素养项目，提升他们的能力，得以融入日益数码化的世界中。
#香港理工大学#教育科技初创公司#支援计划#智能服务#数码共融#黄婉曼#崔洁彤
「为人民服务-天文台-大帽山新雷达仪器」
香港天文台位于大帽山的雷达仪器已为香港市民服务了25年，近年为了提升服务完成了更换雷达工程。究竟身处大帽山山顶的雷达怎样运作？要在山顶上进行更换工程又要克服什么困难？
#为人民服务#天文台#大帽山#新雷达仪器#更换工程#徐頴堃
「童话香港-星座运程」
有些人希望预知未来，掌握自己的命运，所以有人喜欢研究星座运程，小朋友也会关注星座？他们相信星座运程吗？
#童话香港#星座#运程#预知未来#命运#保良局锦泰小学03/06/2025收看 -
第771集 港岛美景多，影低别错过！
「曼联访港，热血反胜」
英格兰超级足球联赛最具代表性的球会之一曼联，继2013年访港后，时隔12年再次来港献技。「红魔鬼」与全力争取连续两届参与亚洲杯决赛周的中国香港足球代表队，5月30日在香港大球场上演一场精彩赛事。
#英超#曼联#红魔鬼#中国香港足球代表队#香港大球场#徐頴堃
「港岛摄影之旅」
香港各区都有不少特色又美丽的城市景观，静待大家以独特的角度捕捉。今集请来热爱城巿拍摄的摄影师，分享他如何捕捉香港城市的百变风貌。
#香港#摄影#城巿拍摄#张迪燊#梁凯宁#徐頴堃
「处处有AI -城大将AI融入历史教育」
历史科往往给人一种刻板沉闷的感觉！为了打破这种想法，提升学生对学习历史的兴趣，有大学教授以不同的AI工具辅助教学，例如生成AI历史人物，让学生透过聊天功能与历史人物对话，从而更了解当时发生的人和事。另外，透过AI翻译及编订双语词02/06/2025收看
