内容
CONTENT
29/08/2024
「消暑冻饮，多饮伤身？」
夏天出街热辣辣，很多时都会买冰冻饮品来消暑解渴；秋冬乾燥，喉咙经常乾又口渴，也会买饮品解渴；去BBQ或火锅，更加要冰冻啤酒汽水来解渴。究竟哪些饮品真正可以解渴？哪些又越饮越渴？中医角度又怎看口乾口渴。
#夏天#饮品#解渴#秋冬#啤酒#中医#林泳怡
「实用射击，身心得益」
实用射击是一项非常注重安全的射击运动，可以反映及训练参与者情绪控制、快速思考能力以及临危不乱技巧，适合任何年龄人士参与。今集将会为大家讲解当中的好处及装备。
#实用射击#射击#运动#黄婉曼#梁凯宁
「香港美食-找素真汉子-素食营养点均衡?」
嘉年邀请一位纯素营养师一起到街市买买餸，从中分享一下素食小贴士，了解素食者在营养摄取上有何要留意的地方，嘉年及营养师亦一起烹调一系列均衡营养的彩虹素食全日早餐。
#香港美食#找素真汉子#营养师#街市#素食#营养摄取#敖嘉年
网上重温至 31/12/2024
集数
EPISODES
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第五百九十九集 笔下的机器人世界
「全城曯目《清明上河图》积木」
著名国画《清明上河图》以描绘北宋首都开封之繁荣景象成为钜作，趁国庆日子，有机构花近五个月，用300万个积木砌出全长26米、阔1.78米之《清明上河图》立体版，打破积木品牌的健力士世界纪录全球最大立体情景模型。究竟立体模型有什么特色？哪一部份最值得欣赏？
#清明上河图#积木#健力士世界纪录#丘静雯
「笔下的机器人世界」
大家有否幻想过，平日身边的公共交通工具，会摇身一变成为机器人？有本地插画师就以公共交通为主题，创建了一系列具有香港独特特征的天马行空机器人「香港重机」！今晚将会访问这系列作品的故事，了解本地插画行业情况。
#公共交通工具#机器人#香港重机#插画#叶伟青#郑萃雯#丘静雯
「香港美食-找素真汉子-素食Omakase」
近年香港非常流行Omakase (厨师发办)，它是一种日本料理的概念，由主厨决定菜单，并运用到日本新鲜时令食材及西式元素的料理。而今次要介绍的Omakase餐厅更有提供素食餐单之选，而且每一道菜的食材，都由主厨钟振强师傅精心挑选由日本新鲜直送，优质的食材再配上创意的烹煮手法，绝对能给你一个食素的崭新体验！
#香港美食#找素真汉子#厨师发办#Omakase #素食#敖嘉年03/10/2024收看 -
第五百九十八集 转赠月饼 传送祝福
「油尖旺贺国庆，黄金周消费劲？」
油尖旺区于10月1日举办《国庆同行油尖旺跑出个未来》未来科技博览嘉年华，活动由多个社区组织携手主办，除邀请市民参与跑步之外，现场亦设有国家科技成就及未来创科发展的展览，亦有机械人表演及打卡热点，同期更有「油尖旺工商国庆购物节」，让市民开心贺国庆。
#10月1日#国庆#黄金周#油尖旺#未来科技博览嘉年华#油尖旺工商国庆购物节#林泳怡
「转赠月饼．传送祝福」
中秋节已过去半个月，相信不少人都收到大量月饼，但当食不完月饼时，有人会直接弃置，其实本地有食物银行推出月饼捐赠计划，鼓励市民将多出来的月饼捐出，转赠予基层家庭，分享祝福。
#中秋节#月饼#食物银行#捐赠计划#基层家庭#梁凯宁#崔洁彤
「有儿万岁-「我变成一条喷火龙了」绘本教学」
元朗三育幼稚园提倡体验式教育，以绘本代替传统教科书，进行互动教学。今次老师以《我变成一只喷火龙了》的故事与小朋友分享如何面对「情绪」，认识灭火的方法。为了配合主题，老师在课室设计不同的角区，使小朋友从游戏中学习，更加投入绘本角色，营造活泼愉快的学习气氛。
#有儿万岁#体验式教育#绘本教学#面对情绪#游戏中学习#林泳怡
「童话香港-复制人」
科学家们为保护生物的多样性，利用复制技术试图保护濒危的野生动物物种。小朋友相信未来会制造复制人吗？假如以我们的基因制造复制人，代替我们上班上课，会存在很大隐忧吗？
#童话香港#复制人#保护濒危#野生动物#基因制造#梨木树天主教小学02/10/2024收看 -
第五百九十七集 古董与水墨，非遥不可及
「童心贺国庆75周年」
为庆祝中华人民共和国成立75周年及香港回归祖国27周年，《童心贺国庆75周年》活动于9月30日假启德社区会堂举行，由邝美云带领多间幼稚园学生代表，齐集社区会堂，高唱歌曲《我们的家》，场面热闹。
#中华人民共和国成立75周年#国庆#邝美云#我们的家#幼稚园学生#张嘉仪
「古董与水墨，非遥不可及」
典亚艺博 2024 (Fine Art Asia 2024)将于10月4至7日于湾仔会展举行展览，今年设立特别展区「水墨艺博」，以多种媒介展示及探索水墨领域的无限可能，拓阔当代水墨的视野与疆界。参展作品包括水墨动画、人工智能生成的移动影像、数码互动水墨游戏及光影装置艺术等。今晚请来典亚艺博总监及创办人为大家分享更多「水墨艺博」，一同先睹为快。
#古董#水墨#展览#典亚艺博2024 #FineArtAsia2024 #水墨艺博#郑维扬#黑国强#黄婉曼#梁凯宁
「为人民服务-土木工程拓展署-启德空中花园」
土木工程拓展署运用一地多用的模式，用创新的方法，把启德承丰道隔音屏障的顶部设计成园景平台，发展出香港第一个建于隔音屏障和行车道上的大型公园--启德空中花园。空中花园全长约1.4公里，既具减低道路交通噪音的作用，亦提供约面积约2公顷绿意盎然的休憩空间。工程合约在2015年11月展开。建于前跑道中央的新干道于2019年12月启用。启德空中花园则于2021年5月开放。
#为人民服务#土木工程拓展署#启德空中花园#承丰道#丘静雯01/10/2024收看 -
第五百九十六集 本港中学生精神健康素养
「电费九千几，吓到碌落地」
有网民在社交平台上载家中电费单照片，原来他要交九千多元电费，令他怀疑被偷电。随即就引起网民热烈讨论，有网民表示开24小时冷气都没这样贵，有人就问是否电器太旧而耗电量增。究竟什么原因令到这位网民的电费高昂呢？又有什么方法可以悭电费？
#电费#网上热话#冷气#偷电#丘静雯
「本港中学生精神健康素养」
学生精神健康问题近年受到社会关注，教育局于2023/24学年推出「精神健康素养」资源套，近期亦有第一项有关本港中学生精神健康素养的调查，究竟整体学生的情况是怎样？
#中学生#精神健康#精神健康素养#香港中华基督教青年会#郑萃雯#丘静雯
「玩乐好去处-文青玩转旧式影楼」
不少本地文青爱摄影，也爱逛影楼。香港仔有间超过一甲子的旧式影楼，年届92岁的摄影师店主陈昆泉保存了不少珍贵的菲林照片、摄影设备和格局。今集主持Erica走入这间硕果仅存的旧式影楼，在浮光掠影中来一次感受岁月留下的美丽印记。
#玩乐好去处#文青#旧式影楼#摄影#菲林照片#徐頴堃
「童话香港-世界遗产」
全球著名世界文化遗产有：万里长城、埃及基萨金字塔、复活岛、西安兵马俑和罗马斗兽场等。被列入世界遗产的地点，必须在地理或历史上具有可辨识与特殊的意义。小朋友希望能参观哪一个世界遗产？
#童话香港#世界遗产#小朋友#圣母无玷圣心学校30/09/2024收看 -
第五百九十五集 怀旧嘉年华 认识认知障碍症
「国宝大熊猫落户香港」
中央政府送赠予香港的大熊猫，现年5岁，雄性本名安安，雌性本名可可，在9月26日到达香港，入住海洋公园奇珍馆，预计经过30日检疫期及30日适应期之后，大约于12月与市民见面。让我们一起欢迎大熊猫到港。
#大熊猫#安安#可可#中央政府#海洋公园#蔡雪儿
「怀旧嘉年华认识认知障碍症」
9月21日是世界认知障碍症日，有机构大搞怀旧嘉年华，邀请大约20位有认知障碍症的长者协助推行摊位活动，内容包括：茶座——让参加者运用不同感官去品尝茶，认识茶对养生与认知障碍症的果效；与参加者一起制作糖葱饼等怀旧小食；一起玩掟阶砖、筷子夹物等传统游戏……多元化活动希望令更多社区人士透过和认知障碍症患者的接触，加强认识。
#认知障碍症#怀旧#嘉年华#茶座#感官#尝茶#梁凯宁#崔洁彤
「乐龄有办法-虾仔虾女-关怀长者社区网络计划」
九龙城浸信会社会服务处长者邻舍中心「虾仔虾女」关怀长者社区网络计划。凝聚区内的居民成为义工(虾仔虾女)，以及鼓励区内学校和家长教师会参与，培训学生成为「虾孙虾塞」，藉此配对成为跨代的支援网络，持续支援区内有需要的独居或双老长者(虾爹虾娘)需要。早前中秋节，虾仔虾女也会陪伴虾爹虾娘共渡佳节。
#乐龄有办法#社会服务#长者#邻舍#义工#跨代#中秋节#钟雨璇
「童话香港-未来的自己」
我们会经常幻想长大后的自己会是什么模样，身处在哪里？正在做什么工作？这班小朋友对自己的未来感到兴奋吗？一起看看他们对未来的期盼。
#童话香港#小朋友#未来#长大#工作#路德会圣十架学校27/09/2024收看 -
第五百九十四集 花式滑板，安全咁玩
「旅行乱打卡，随时变偷拍」
近日有港人到访南韩济州岛，怀疑于当地汗蒸幕浴场拍照，涉嫌非法拍摄而被捕未能返港。正所谓入境问禁，究竟出游外地的各类公共场所时，有什么礼仪或者注意事项以免误堕法网？
#旅行#南韩#汗蒸幕#非法拍摄#打卡#偷拍#徐頴堃
「花式滑板，安全咁玩」
上届东京奥运会，将滑板赛正式列入比赛项目，令这项街头玩意正式走向世界，受到更多重视。在香港，花式滑板有不少爱好者，更有人创办学院推广花式滑板文化。到底花式滑板有何特色之处？训练到身体哪些部位？有请香港滑板学院创办人为大家讲解更多！
#花式滑板#奥运#街头运动#滑板#梁凯宁#黄婉曼
「香港美食-找素真汉子-高质『素』食料理」
近年香港的素食风气日渐普及，新派的素食餐厅更愈开愈独特。而今集我敖嘉年会带大家到中环这间以Fine Dining形式呈现的素食餐厅，去品尝素食版嘅精致料理。餐厅的每一道菜，主厨罗泽基师傅都会运用时令蔬果精心炮制，再配上精致嘅摆盘，令客人无论喺味道定视觉上都有住极大嘅享受！可为真高质「素」食料理！
#香港美食#找素真汉子#素食#新派素食餐厅#FineDining #精致料理#敖嘉年26/09/2024收看 -
第五百九十三集 过敏原逐个捉
「不安孤独是最大敌人」
一名日本年轻人于2023年10月22日至2024年6月8日，完成单人、无靠港、无补给的环球航海旅程，刷新日本最年轻的纪录。他完成创举之后表示，不安同孤独是他最大的敌人。长时间孤身一人，对精神健康有没有影响呢？
#环球航海#冒险家#日本#世界#纪录#创举#单人#孤独#不安#精神健康#独处#长时间#考验#李莉
「过敏原遂个捉」
过敏是一种身体保护机制，指身体的免疫系统对有潜在性威胁的外来物质「过敏原」所产生的过度反应，情形严重甚至可能造成死亡。究竟生活中有何常见的过敏原？身体过敏时，又可以如何找出过敏原？
#凝聚香港#黄婉曼#丘静雯#过敏#敏感#致敏原#健康#香港过敏测试中心#过敏测试#食物过敏#吸入性致敏源#接触性致敏原
「有儿万岁-语文基本功」
小朋友认字和写字，是家长希望他们能尽快习得的技能。不过欲速则不达，小朋友学习文字，太快执笔抄写未必是好事。反而循序渐进，让小朋友理解语言与文字的关系，慢慢学习驾驭书本，从而对书本的图画及文字产生兴趣，反而更适合他们的心理及生理发展，在学习上获得更佳效果。今集邀请到学者与我们分享如何令小朋友可以更易掌握语文能力的相关知识。
#有儿万岁#语文#教育#小朋友#家长#学习#抄写#文字#语言#书本#图昼#心理#发展#语文能力#丘静雯
「童话香港-我要做老板！ 」
近年许多年青人创业做老板，小朋友也想当老板吗？假如真的当老板，他们会选择做什么类型生意？
#童话香港#创业#年青人#老板#自雇#生意#小朋友#商机#市场#策划#新界妇孺福利会梁省德学校25/09/2024收看 -
第五百九十二集 祝阁下旅途愉快
「减息期开始，经济会复苏？」
美国联储局自2020年3月以来首次宣布减息半厘，本地银行亦跟随美国减息步伐，降低现行最优惠利率（P）水平，多间银行陆续宣布下调港元最优惠利率0.25厘，对楼市及中小企业有什么影响？市民置业又有什么要注意？
#美国联储局#本地银行#减息期#最优惠利率#楼市#置业#张鸿熙
「祝阁下旅途愉快」
消费者委员会接获不少关于航空公司服务的投诉，内容涉及加购指定座位后因飞机型号变更而遭更改座位、购买优先服务却未获优先待遇、到闸口临时被要求将手提行李寄舱托运等，影响消费者的安排和飞行体验。
#消费者委员会#航空公司#更改座位#购买优先服务#手提行李寄舱托运#影响飞行体验#郑萃雯#崔洁彤
「为人民服务-香港电台-以AI技术复修《杰出华人系列》复刻版」
香港电台由1997年起，先后推出三辑《杰出华人系列》，以多位蜚声国际的杰出华人为拍摄对象。2024年，香港电台运用 AI科技制作复刻版，观众可重温这些非凡人物的精彩故事，让香港电台与香港市民一起回顾经典，也看得更远。
#为人民服务#香港电台#杰出华人系列#AI科技制作#回顾经典#丘静雯24/09/2024收看 -
第五百九十一集 9.23国际手语日，聋人社群面面观
「物理治疗人才荒」
医院管理局早前向立法会提交文件显示，专职医疗人员2023年度流失513人，其中物理治疗师占120人，占流失总数约23%。有业界代表指，人手不足令病人轮候治疗时间加长，影响复康进度。到底情况如何？病人会受到什么影响？
#物理治疗师#物理治疗#人才#短缺#医院管理局#医院#人手#流失#医疗人员#病人#轮候#复康#进度#洪家泽
「9.23国际手语日，聋人社群面面观」
手语是透过肢体动作、脸部表情来表达传达意思的语言，协助听障人士与人沟通。今日是9.23 国际手语日，日前就有个展览会带大家认识聋人社群的不同面向，包括手语同聋人文化！今天就让展览负责人介绍当中活动内容。
#凝聚香港#郑萃雯#徐頴堃#国际手语日#手语#语言#沟通#听障人士#聋人#展览会#立睇手语#聋人文化
「玩乐好去处-西环七台历史游踪」
港岛坚尼地城石山街有一幅以「西环七台」为主题的巨型壁画，展现昔日「七台」的建筑特色及居民的生活面貌，该区位于卑路乍街与薄扶林道之间的一处山坡，于1920年代起陆续发展，现时为一个历史悠久的住宅区。纵使「西环七台」大部分旧有建筑现已拆卸或重建，但区内仍有昔日历史痕迹及古旧街牌，值得细味发掘。
#玩乐好去处#西环七台#壁画#西环#坚尼地城#石山街#建筑#文化#生活#体验#城市#漫步#游走#艺术#历史#林泳怡
「童话香港-荃湾区的特色」
过去，荃湾被称为「天桥之城」。整个网络的天桥数量已超过50条，荃湾区除了多天桥，还有哪些特色？一起了解小朋友对荃湾区的认识。
#童话香港#荃湾#天桥#特色#交通#行人#天桥之城#城市规划#梨木树天主教小学23/09/2024收看 -
第五百九十集 创意教学 老师都学
「侵入性乙型链球菌感染」
截至9月16日，本港累计录得40宗感染侵入性乙型链球菌的入院个案，全部并非从事鱼贩及渔业养殖工作。流行病学调查显示，大多数个案与曾接触或处理生的淡水鱼有关。一旦感染会有何病征？有何方法减少感染风险？
#入性乙型链球菌#淡水鱼#接触感染#减少风险#林泳怡
「创意教学，老师都学」
新学年开学几星期，学生渐渐面对学习上的转变，老师如何帮助学生在学习上培养多方面的创意思维？有机构推出全新的创意学习计划，为教师提供合共12小时的创意教育专业培训，透过互动形式学习应用于课堂的实用创意教学基本策略、工具和技巧。
#创意教学#老师培训#互动式学习#黄婉曼#张嘉仪
「乐龄有办法-「热岛。热不倒」社区抗热计划」
全球各地天气越来越炎热，香港的热夜和酷热天气，甚至是极端酷热天气日数都有持续上升的趋势。酷热天气对长者的身心健康构成风险。有非牟利机构开展社区抗热计划，为长者、照顾者及前线社区工作者讲解酷热对身体各方面的影响和预防方法。机构又安排义工上门探访区内长者，提供小型家居改造服务及健康资讯，帮助长者应对酷热天气。
#乐龄有办法#酷热天气#长者健康#社区抗热计划#上门探访#丘静雯
「童话香港-港产太空人」
如果你当选成为太空人，你想在月球做什么？太空人岩士唐在登月时说过一句名言：「这是一个人的一小步，却是人类的一大步。」你登月时又会留下什么说话呢？
#童话香港#太空人#月球#登月#小朋友#圣母无玷圣心学校20/09/2024收看
