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20/01/2025
「乡郊丰年节」
拥有300多年历史的客家村落—沙头角谷埔村，正举行「乡郊丰年节」，是谷埔首个结合乡村文化特色、音乐表演、艺术展览同传统美食的活动，齐来跟着主持展开一场「声—色—味」之旅。
#乡郊丰年节#沙头角谷埔村#乡村文化#传统美食#徐頴堃
「走进世界最南谪端漫游阿根廷冰川」
讲起阿根廷，大家自然会联想起足球有关的事物。其实当地是一个风光明媚的冰川好去处。今集请来旅游作家杨逸晴分享她在当地走过冰川，以及在世界最南端城市的经历。
#阿根廷#冰川#冰川#郑萃雯#梁凯宁
「玩乐好去处-霎时「敢」动-日本居合道」
居合道是一种源自于日本的古剑术，强调拔刀制敌的剑法。随着时代变迁，居合道逐渐演变为强调精神和身心修炼的现代武道。今集主持会跟学员一齐学习居合道，由技术以至礼仪都一一学习。
#霎时敢动#居合道#现代武道#修炼身心#阮颂阳
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凝聚香港,社会,民生,资讯,Hong Kong United
集数
EPISODES
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第693集 出发旅行前进行医学谘询，旅途中时刻注意卫生，避免惹病上身！
「产志贺恶菌杀！」
玛嘉烈医院肿瘤科，怀疑爆发「产志贺毒素大肠杆菌」感染群组，涉及3名肿瘤科医生，其中一名年轻医生离世，其余2名染疫年轻医生，病征轻微，当中一人已经出院。卫生署卫生防护中心向公众交代事件，究竟什么是产志贺毒素大肠杆菌？市民又如何预防？
#玛嘉烈医院#肿瘤科#产志贺毒素大肠杆菌#卫生防护中心
「善用旅游医学谘询」
港人热爱旅游，不过若果没有事前做好风险评估，随时在外游时感染传染病，甚至死亡。其实卫生署辖下就有两所旅行健康中心能进行旅行医学咨询及风险评估，齐来了解当中详情。
#旅游医学谘询#旅游#传染病#旅行健康中心#崔洁彤#丘静雯
「有儿万岁-绿色校园」
大埔一间小学实践绿化校园，学校种满花草植物、使用太阳能板发电系统、鼓励同学进行厨余回收。一班学校的环保小先锋，负责照顾爬虫阁的小动物，亦培育蝴蝶小幼虫后并放回大自然之中。最近学校的「自然探知馆」正式开放，让同学认识自己的社区，了解保护自然环境中的一切，究竟和我们的生活有什么关系。
#有儿万岁#绿色校园#太阳能板#大自然#自然探知馆12/02/2025 -
第692集 认知障碍症令患者的记性等受到影响。有个VR认知障碍症体验，以第一身感受到患者处境，了解患者需要。
「利是封回收重用唔怕Out」
绿领行动认为传统习俗与绿色可持续生活可以并存，连续第16年举办「利是封回收重用大行动」，希望通过重用利是封的活动，教育市民节日期间惜物减废的概念。由即日起至2月27日，逾400个公众收集点回收利是封。
#利是封#回收#环保#重用#减废#绿领行动#林泳怡
「VR科技体验认知障碍症」
认知障碍症令患者的记性、个人自理能力等等都受到影响。最近，有社企推出一个VR认知障碍症体验，能够以第一身感受到患者的处境，希望令更多人了解到患者的需要，为他们提升更好的照顾。
#VR #虚拟实境#认知障碍#长者#照顾者#铁树银花#梁凯宁#崔洁彤
「为人民服务-港岛总区防止罪案办公室『宠•一世～守护动物讲座小学篇』」
今集了解由港岛总区防止罪案办公室举办的「宠•一世～守护动物讲座小学篇」计划。义工大使带领义工犬到小学出席活动，并由警员讲解守护动物的知识，让小学生接触义工犬，尝试互动抱抱及牵引动物，从而培养小朋友从小善待小动物。
#为人民服务#港岛总区#防止罪案办公室#义工犬#动物#圣公会圣米迦勒小学#郭海11/02/2025收看 -
第691集 加味烟以不同口味诱人吸食，令人更易成瘾，亦更难戒烟。今集有请香港吸烟与健康委员会讲解加味烟的祸害。
「香港电台乙巳蛇年新春团拜」
《香港电台乙巳蛇年新春团拜》于2月10日举行，各大传媒代表聚首一堂，互相祝贺，场面热闹，更以中乐结合舞蹈表演打响头炮，加上残奥获奖运动员和竞技啦啦队为《十五运会》的中国香港运动员打气，还有歌手周柏豪与一众港台DJ和主持，以歌曲送上贺年祝福，一同祝愿香港灵巧如蛇，多姿多彩！
#香港电台#乙巳蛇年#新春团拜#舞蹈表演#周柏豪
「加味烟，拒绝先！」
加味烟是「糖衣毒药」，烟草商在烟草产品加入薄荷及水果等口味的调味剂，令年轻人更容易成瘾，亦更难戒烟，有团体促请政府全面禁止加味烟、加味配件，以及尽快进一步禁止以任何形式管有电子烟等另类烟草产品。
#加味烟#烟草#戒烟#电子烟#汤修齐
「试咁的，是咁的-落雨鞋湿点做好？」
香港天气阴晴不定，出门上班时阳光普照，下车回办公室的路程却遇上狂风暴雨，搞到混身湿透，还发出阵阵臭脚味！臭脚一出，如何抵挡？就等「试下咁研究室调查专员」实测最有效清除「幕后臭脚」方法，以及香港大学理学院化学系讲师袁美恩博士分享乾鞋小技巧，跟臭脚说再见！
#试咁的是咁的#臭脚#社会迷思#试下咁研究室10/02/2025收看 -
第690集 一群在社企接受培训的发型师，在农历新年前义务为一班基层小学生剪发，减轻家庭在过年期间的开支。
「马拉松博览，齐齐食买玩」
香港马拉松于2月9日举行，主办方由2月5 日至8日，一连4日在启德体育园体艺馆，举办首届博览会，会场设有超过40个摊位，让跑手到场领取跑手包之外，亦开放给公众免费入场。大会预计将会吸引约12万人次参与，成为启德体育园试运以来，参与人数最多之公众活动。博览会场有几热闹？跑手们又有什么准备？
#香港马拉松#启德体育园#启德体艺馆#马拉松博览会
「义剪行善，变发初体验」
农历新年前夕，传统上人们习惯剪个靓发迎接新年。有社企培训青年人成为发型师，组义工队为弱势家庭儿童新年前夕义剪，减轻他们在新年的开支。
#义剪#剪发#社企#发型师#义工#郑萃雯#梁凯宁
「非人类事件-狗狗保健」
生老病死是宠物的必经阶段，想要健康，主人就要定时带宠物做保健运动。究竟狗狗随住成长容易有何健康问题？坊间又有何保健方法？
#非人类事件#宠物#狗狗保健#林泳怡07/02/2025收看 -
第689集 青春无悔！有中学生在校庆参加健美比赛，花上半年精心准备，更使健身风气席卷全校！
「检讨$2车点样先够Fair?」
政府面对千亿财赤，各界陆续有声音关注「长者2元乘车优惠」政策。近日财政司司长陈茂波更表明社会有共识调整2元乘车优惠，引起热议。社会各界有什么意见？
#财政预算案2025 #2元乘车优惠#长者#乐悠咭#蔡雪儿
「中学健美Buddy，操Fit Your Body」
南亚路德会沐恩中学有一群学生每天都在锻炼肌肉，甚至在学校 40 周年校庆才艺表演中的一场健美表演赛，展示了他们的健身成果，让全校师生校友见识到他们的努力，影响师生一起锻炼身体。
#中学#健美#健身#肌肉#南亚路德会沐恩中学#郑萃雯#丘静雯
「香港美食-社企滋味来-可持续传统家常菜」
由农田到餐桌是近年流行的可持续理念，集合环保及健康于一身，假如再加入支持银发就业及坚持传承传统家常的理念，集合多个元素于一身的「香港美食」，你又会想去品尝吗？
#香港美食#社企滋味来#可持续理念#银发就业#传统#传承#阮颂阳
「童话香港-为何深宵总是饿？」
常说愈晚吃东西便愈难消化，亦易于发胖，小朋友有吃宵夜的习惯，觉得吃宵夜真的会令人发胖？如何抵挡深宵时饥饿的感觉？
#童话香港#小朋友#宵夜#饥饿#食物#圣公会圣安德烈小学06/02/2025收看 -
第688集 参加马拉松比赛，由赛前到赛后都要做好准备、懂得护理方法，至可以长跑长有。
「外游遇上流感，及时救治要紧」
艺人大S徐熙媛日前在旅游日本期间怀疑染上流感并发肺炎，最终不幸离世，事件震惊各界，令大众关注流感爆发情况。卫生防护中心亦提醒市民，香港以及北半球其他国家同地区的流感活跃程度目前处于高水平。究竟到流感高峰地方旅游，有什么要注意？流感染疫出事，又是否旅游保险覆盖范围？
#日本流感#肺炎#流感#卫生防护中心#旅游保险#梁峻文
「马拉松初哥，跑步Tell You More」
马拉松比赛前，参加者除了事前操练外，还有什么准备要做，才可以确保身体能应付比赛？比赛期间出现身体不适如何应付？赛后又怎样护理？
#马拉松#操练#身体不适#崔洁彤#丘静雯
「有儿万岁-我也有情绪」
幼童因身心仍处于发展阶段，未能准确分辨自己的情绪，更不懂得如何控制，所以遇有情绪时，便会直接表达出来，或时而因小事而放声大哭，父母若不理解，便会感到困惑。有学校为此训练小朋友，通过游戏和阅读绘本，让他们从中学习表达情绪、理解情绪，以至如何调节情绪。及早学习沟通，可建立良好人际关系。
#有儿万岁#情绪#小朋友#情绪训练#张嘉仪05/02/2025收看 -
第687集 本地发明微型耳道式助听器，助深度听障或者完全失聪嘅患者，重新聆听世界嘅声音，今晚请来资深听力工程师讲解更多。
「贺年物品回收勿抌」
不少家庭为农历年购买大量贺年食品、礼盒，又或者购置年桔、年花，假期后需要处理，坊间有不同机构回收食物、年桔、年花、利市封等等，转赠有需要人士或者再造重用。就让我们一起为爱护地球出一分力！
#农历新年#贺年食品#礼盒#年花#年桔#回收#李莉
「助你听见世界的声音」
突破性的微型耳道式(ITC)助听器，让使用者摆脱传统助听器的刻板印象，适用于各种听力障碍人士，包括深度听障及全聋者。产品结合先进的软硬件技术，可根据个人需求度身订造，外观犹如时尚的蓝牙耳机。更荣获《2024香港资讯及通讯科技奖》中的〈智慧生活大奖〉。
#助听器#聋人#听障#听力工程师#黄婉曼#崔洁彤
「为人民服务-屋宇署-楼宇外墙检查」
屋宇署为了进一步保障市民安全，于2024年第一季度开始进行恒常化的楼宇特别勘察行动。6月时更利用AI技术来加快处理外墙视察报告，令到跟进楼宇外墙失修情况，以及相关的工作可以加快进行。
#为人民服务#屋宇署#外墙#楼宇勘察#郭海04/02/2025收看 -
第686集 立春应如何养生才能拥有强健的体质？有请中医师详细讲解！
「假后冇胃口，返工只想抖」
每逢长假期之后，部分人或会觉得疲倦、失眠或难以集中精神工作等情况，可能是出现「假期后症候群」。究竟构成原因为何？对精神健康有哪些影响？又有哪些饮食方法能调整心情和状态？
#长假期#农历新年#假期后症候群#精神健康#徐頴堃
「立春养生秘诀」
今日是立春，是二十四节气之首。俗语有话：一年之计在于春，到底应该如何顺应节气、养生保健，才能让身体有健康的开始？今集请来中医师详细讲解！
#立春#养生#二十四节气#中医#郑萃雯#黄婉曼
「试咁的，是咁的-单手打蛋」
《试咁的，是咁的》环节，本着认真试无聊事的精神，透过「试下咁研究室」调查专员之实测和专家分析或教路，大胆研究社会上一些迷思或者近期流行的现象。第一集会就着坊间一个迷思：以无线耳机盒练习100次模仿单手打蛋动作，就能学识单手打蛋！究竟平时十指不沾阳春水，蛋都不会煎多只的「试下咁研究室」调查专员Paris，久经练习后，能否打蛋成功？
#试咁的是咁的#单手打蛋#社会迷思#试下咁研究室#蔡雪儿03/02/2025收看 -
第685集 小朋友演出折子戏，齐来感受新春气氛！
「非人类事件-蛇来运到」
每年有不少人因为顺应农历新年氛围，特别找来当年生肖作宠物，不幸因为不懂饲养而导致动物死亡或弃养。踏入蛇年，为了避免同类事件一再发生，今集请来爬虫类专家，分享不同品种的蛇有何特性，以及饲养蛇的注意事项。
#非人类事件#蛇#宠物#动物#林泳怡
「儿童做大戏，新年添喜气」
庆新春，又怎能少了睇大戏！来到大年初三，《凝聚香港》录影厂内敲响锣鼓，邀请两位小老倌、小花旦演出折子戏，更有他们的导师，一同分享儿童为何学粤剧！
#儿童#大戏#粤剧#折子戏#丘静雯#崔洁彤
「香港许愿节2025暨花车展览」
香港许愿节为一项最具本土特色的中国传统节庆活动，每年在农历新年期间举行。旅客可以跟香港巿民一起在许愿树前抛宝牒许愿，或燃点莲花灯祈福，或参与万家点灯贺添丁尽情体验这个极具本土特色的新春活动。今日大年初三，《凝聚香港》带观众到林村看看许愿节盛况。
#香港许愿节#农历新年#抛宝牒#许愿树#林村#阮颂阳31/01/2025收看 -
第684集 大年初二，有请剪纸艺术家李云侠老师教大家贺年剪纸！
「共融开年饭，员工齐开餐」
今天是大年初二，中国人很重视开年饭，喻意年头好到年尾，而香港是一个共融社会，不少在港工作的外国人也乐于入乡随俗，开开心心吃一顿开年饭，今集凝聚香港，走入重庆大厦一间非洲式Fusion餐厅，参与老板员工准备的开年饭，更邀请员工的家人一起分享，感受这份温暖，到底他们的菜式是怎样？
#开年饭#年初二#共融#重庆大厦#餐厅#张嘉仪
「香港美食-社企滋味来-善心妇女制糕点」
农历新年是中国人最重要的节日，一众家庭主妇再就业成为大厨，在素食工场中制作素糕点，素盆菜，更在过年前派发过年糕点给低收入家庭，让大家过一个丰盛的新年。
#香港美食#社企滋味来#农历新年#素食#素盆菜#低收入家庭
「贺年剪纸，艺术发展」
农历新年除了贴挥春增添节日气氛，还可以试试中式贺年手工－剪纸。今集请来剪纸艺术家，为大家介绍适合一家大小的贺年剪纸样式。
#贺年#剪纸#剪纸艺术#郑萃雯#丘静雯#李云侠30/01/2025收看
