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学习内观静修打坐去修心!
修身与
修心
,同样是我们一生做不完的功课。 你有否曾经想过,像“Eat Pray Love”的作者Elizabeth Gilbert那样,抛下所有工作去峇里岛住半年,每天都打坐做瑜伽呢? 去马来西亚彭享州关丹(Kuantan)学习内观静修打坐 什么是内观?内观又名Vipassana,源于印度,是释迦牟尼于二千五百年前发现并教授的静修方法,通过观察自身内在来净化身心的一个过程。解铃还需系铃人,十天的课程里,学员必须过着苦行僧般的克己生活,每...