高级队长王向华发现消防员铭杰仍为一周前的鸿发工厦大火所困扰。王SIR希望开导铭杰，但铭杰始终未肯把心底话说出。女总队目陈可晴，接下她加入消防处压力辅导小组第一个任务，就是为王SIR及一众兄弟提供辅导。倾谈中，铭杰不断回想当日和王SIR及几个兄弟TONY、马仔和新扎队目力王，在发生「闪燃」的火场内搜救的情景。闪燃是所有消防员最害怕遇到的现象，因为室内已达极高温度，一切可燃物品及气体同时燃烧起来。消防员置身当中，便是处于真正的「火海」。
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