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第十三集

2022-12-02
今集「视障环岛跑特训班」男女子组会一起由湾仔海旁出发,跑到筲箕湾,之后他们再由数码港跑回湾仔海旁。这个路段主要训练跑手熟习人多车多的环境。综合13集的训练,他们已经试行了整个路线,到底他们能否成功挑战环岛跑?大家拭目以待!
「复康治疗全面体」Lily跟物理治疗师赵焯邦上门了解任职保安的西环街坊玉姐曾遇上的痛症,并在狭窄环境下进行练习动作,以改善及预防痛症问题。

做个健康快活人(第四季)

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