扎马是习武之人最基本的动作，恒心、耐性和努力缺一不可。节目内成龙接受小朋友们的访问，讲述他少时习武的困难和解决的方法。 得奖年份：1998
铿锵集: 没有季节的童年
无烟国度: 赤地烟草
8花齐放: 动画《铿锵集之隐蔽老人》
志在设计: 艺术＋建筑家 - 陈日荣
生活逼人来: 人在潮退时
8花齐放: 奇庙单车游
海报系列: 「港台教育展缤纷教育节目」图片展览暨开幕综合表演
针锋相对: 针锋相对节目现场
节目制作二三事: 广播剧道具：造出刀剑及暗器效果的各种物件
海报系列: 全港儿童故事演讲比赛'89
香港电台人和事: 钟伟明
节目制作二三事: 记者外勤采访
金瓶梅: 金瓶梅 6
地球生病了: 地球生病了(访问刘德华)
精灵一点: 无手之城/ HANDLESS CITY
金瓶梅: 金瓶梅 2
精灵一点: 大理石骨病 /CURE OF OSTEOPETROSIS
金瓶梅: 金瓶梅 3
