豆知识：灯光使用的技巧
嘉宾：梅国威博士（香港理工大学屋宇设备工程系副教授）
解码：
- 一般家居会以黄光和白光用作照明。黄光给人温暖的感觉，通常用于客厅及睡房；白光予人冷酷的感觉，能帮用户清楚分辨颜色，通常用于工作地点。
- 量度光度的单位是LUX（流明），可以利用量度光度的手机应用程式来测量，一般工作环境的合适光度为300至500 LUX。
- 利用座枱灯可以改善工作位置的照明，光源的进入角度要跟拿笔的手相反，这样才不会产生阴影阻碍视线。
- 在同样的瓦数（W）下，LED灯胆的发光效率（lm／W）比悭电胆高。LED灯胆的光谱较偏蓝，悭电胆的光谱就比较平均。偏蓝的光谱会影响人身体内的褪黑激素，故睡觉前要减少接触，以免影响睡眠。
