尼泊尔由百多个不同文化的族群组成，由风俗、衣着，到语言都各有不同。本集嘉宾Lalita，带着两个在香港长大的儿子，从小教导他们认识尼泊尔文化。Emily 则从衣食入手，体验尼泊尔家庭多元文化的生活。最后Lalita的大儿子会教大家认识几个尼泊尔潮语。

主持：Anjo Leung 梁晓丰、Emily Lau 刘思美
嘉宾：Lalita Kumari Magar、Joshua Joy Magar、Baruchman Magar、Tulsi Gurung、Panitra Bantawa Rai