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草地滚球

2022-11-26
大家一听到草地滚球,是否想起只能在一大片绿油油的草地上比赛呢?原来此项运动也可以在室内人造草地进行,不受天气限制,即使天气不似预期,仍然无阻运动兴致!教练更为几位主持准备了不同程度的小游戏,大家一试便爱上此项运动,究竟室内草地滚球有什么趣味呢?
主持:尹光、邓兆尊、郭汉柱、张嘉欣
嘉宾:叶慧德、余健珊(草地滚球教练)

老中青当自强

新冠肺炎疫情下,每日做适量运动能保持身体健康,有效减低感染风险。
3位各具特色的老、中、青代表,尹光、邓兆尊、郭汉柱会联同健美女主持黄恺怡及张嘉欣,每集介绍一种另类室内运动,例如攀石、艺术体操、弹床、剑击、滑板、拉丁舞、醒狮、瑜珈、桌球、草地滚球等,通过错误中学习及互相比拼,令观众认识各项运动的好处。
同时每集会邀请运动专家讲解各项运动对老中青年人的益处,鼓励疫情期间不同年龄层嘅观众多做运动,增强心肺功能,达到共同抗疫效果。
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