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星期一至五 中午12时至1时半

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14/03/2025
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U can U up：跨境文旅品牌创办人 陈宛妮/U秀新歌推荐：《永远的失眠》-张家辉/U秀插班生：平行宇宙与自由意志

1200-1230
U秀新歌推荐：《永远的失眠》-张家辉

1230-1300
U can U up：跨境文旅品牌创办人 陈宛妮

1300-1330
U秀插班生：平行宇宙与自由意志
马俪文

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2025
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14/03/2025
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13/03/2025
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12/03/2025
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11/03/2025
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10/03/2025
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07/03/2025
U can U up：赚钱博主 陈瑄/U秀新歌推荐：《你是我的专属配对》-力臻 Lagchun、Michael C/U秀插班生：审美降级

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06/03/2025
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05/03/2025
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08/01/2025 - 足本 Full (HKT 12:05 - 13:35)

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