主持人：杨子矜、金丹、麦尚中
17/05/2024 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
17/05/2024 - 新港人讨论区
广场观光客 主题：花天酒地游桃园 嘉宾：专栏作家、旅游达人 蔡朗清 Louis
17/05/2024 - 紫荆私房菜
主题：「千厨教头」最爱咸鱼白菜/ 嘉宾主持：群生饮食技术人员协会理事长 许美德大师 嘉宾：千厨教头 林振国大师 访问内容： 1. 有「千厨教头」美誉，是如何与徒弟们交流沟通。 2. 作为中国「黑珍珠」理事会成员，如何评审品牌店，让得到「星级」的食店更有公信力。 3. 5月14号在香港为「公益金」慈善宴筹款的菜式分享。 4. 教我们听众在家煮道「大厨家庭菜」。
17/05/2024
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
新港人讨论区
紫荆私房菜
16/05/2024
香港有情天
15/05/2024
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医护从心出发
13/05/2024
灿烂人生
10/05/2024
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08/05/2024
爱.成.长
07/05/2024
06/05/2024
19/06/2023 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
19/06/2023 - 新港人讨论区
广场GOGOGO 主题：有精神压力要怎么办？ 嘉宾：精神科专科医生 陈仲谋 养生GOGOGO 主题：心神不安有良方 嘉宾：中医师蔡梓铭 社会热点话题
19/06/2023 - 灿烂人生
品牌设计不止LOGO这么简单 嘉宾主持：陈家杰先生 TOBY CHAN 嘉宾：品牌大使 吴秋全Charles
