主持人：Cleo Leung 梁敏莹
11/04/2026
网上直播完毕稍后提供节目重温。 Archive will be available after live webcast
04/04/2026
足本 Full (HKT 07:05 - 09:00)
第一部份 Part 1 (HKT 07:05 - 08:00)
第二部份 Part 2 (HKT 08:05 - 09:00)
28/03/2026
21/03/2026
14/03/2026
07/03/2026
28/02/2026
21/02/2026
14/02/2026
07/02/2026
31/01/2026
12/04/2025 - 足本 Full (HKT 07:05 - 09:00)
