主持人:Harry哥哥、郑瑞芬、周绮玲、邓添乐
1000-1100
《音乐日常》
《长者A1》
《心理揭秘唔好停》
1100-1200
《高手过Chill》
嘉宾:吕沐真 (茶舍创办人)
《极速15秒》
1200-1300
《暖流热线》
主持人:Harry哥哥、郑瑞芬、周绮玲、邓添乐
1000-1100
《音乐日常》
《长者A1》
《心理揭秘唔好停》
1100-1200
《高手过Chill》
嘉宾:刘子鉫 (圣公会西环长者综合服务中心教育及发展服务单位主任)、杨慕娴 (长者Kpop舞团成员)
《极速15秒》
《高手过Chill》
嘉宾:陈丽玉 (「阿婆手工皂」计划义工)、
卢金凤 (「阿婆手工皂」计划义工)
1200-1300
《暖流热线》