出生及成长于越南的阮日广，在越南舞蹈学院学习芭蕾舞，之后涉猎当代舞蹈。为了追求梦想，想看见更广的舞蹈世界，毅然选择到香港演艺学院学习。

语言及生活文化不同令他感到挫折，但从小练舞的坚毅意志让他克服重重困难。毕业后到英国加入享负盛名的编舞家韦恩·麦奎格的舞团，更荣获英国舞评家协会大奖「聚光灯奖」的杰出男艺术家。

鸟倦知还，在世界走了一圈，为了家庭及回馈培育他的地方，洄游香港，继续创作及把自己的经验口传心授给下一代。

导演：黎宇文
播映日期：2024年12月1日(星期日)晚上9点20分港台电视31

高野阳年—香港芭蕾舞团首席舞蹈员

七岁那年，高野阳年从电视中看到芭蕾舞者的优美舞姿，着迷了。随后满心欢喜走进舞蹈室，却成为了班中唯一的男生，即使回到学校，也不敢告诉同学自己是个跳芭蕾舞的人。芭蕾舞曾经使他迷失，但也带领他从日本出发，走到俄罗斯学习古典芭蕾，再到格鲁吉亚，现在来到香港这片土地，继续跳他最心爱的芭蕾。

有人视跳舞是一种兴趣，高野阳年却视此为一种日常，像呼吸般自然而生，像伴侣般互相羁绊。

导演：郭淑美
播映日期：2024年11月24日(星期日)晚上9点20分港台电视31

李咏静—香港演艺学院舞蹈学院现代舞讲师

于广东成长的李咏静，十岁时进入广东舞蹈学校，接受专业的中国舞训练，习舞六年为她打好根基。回想第一次欣赏广东实验现代舞团的现代舞表演，让她眼界大开，并对舞蹈的理解，打开另一度门。

她决心要学习现代舞，更成功考进香港演艺学院，十六岁便只身一人来到香港生活，即使语言上的困难，以及要打破固有的运动模式，从发掘现代舞的可能性，她摸索到跳舞时，何谓时间？空间？重量？流动？

咏静热爱艺术，电影和音乐都是她编舞的灵感来源，她深感电影有着一种魔力，即使两三个镜头，便能表逹很深层的讯息，她希望自己的舞作也能有这样的力量。

导演：蔡颂诗
播映日期：2024年11月17日(星期日)晚上9点20分港台电视31

曾经有外国朋友问桑吉加，假如你要写一部你自己的书，你第一句话是什么？就是小的时候光着屁股在甘肃家乡的草原上奔跑！这个小孩怎样也想像不到，会成为当今世界舞台上其中一位最响亮的华人舞蹈家。

年少时被选中到北京学习民族舞，直到接触现代舞，寻找到自己的一片天，第一次选择要走的路，认定舞蹈是自己的终身职业。

从国内到香港，再在世界走了一圈，桑吉加体会东西方文化所带来舞蹈上的差异与冲击，透过自己的身体融会贯通，继而在香港这片他熟悉的土壤继续发展。

导演：黎宇文
播映日期：2024年11月10日(星期日)晚上9点20分港台电视31

性格内敛的何知琳，她认为跳舞和表演之间，并非等号。学习中国舞已有二十年，她说是为自己而跳，透过跳舞来认识和表达自己，探索身体的可能性。

孩时偶然参与课外活动而与中国舞结缘，自小便打好基本功，但她回想：「以前自觉跳得好看的动作，现在反而觉得一点也不好看！」，因为当时的她并不懂得为舞蹈注入神韵与气质。入读演艺学院主修中国舞，让她明白跳舞不是摆姿态，动作之间的过渡和细微质感，就是需要钻研的东西。

自认害羞的知琳，她往往会站在舞蹈员群中，尽量避免成为焦点，曾有前辈指她常常站到后方，把自己隐藏着，但身为一个舞者，就是要被人看见，随着表演经验的累积，她亦尝试把自己投入到每个角色之中。