本集通过走进佤族人民的生活,剖析一下佤族起源的文学巨作:《司岗里》传说,以及吟唱《司岗里》故事的习俗。通过走访「中国最后一个原始部落」:「翁丁寨」,展现传统佤寨的建造技艺和民居特色。
生活在广西金秀大瑶山中的瑶族人,世代与山为伴,在大山之中演绎着独特的瑶家故事。本集以瑶族医药文化、度戒习俗和黄泥鼓为核心内容,分别展示了瑶族人的生活、成长与信仰。
本集从京族人的传统捕鱼生活出发,以哈节为主线,讲述了哈节中的唱哈、独弦琴等传统文化活动,领略出海洋民族日常的真实生活场景,根据这些鲜活的故事,完整展现京族传统文化的源头、发展与传承。
本集走进朝鲜族人家,通过筹办、举行花甲宴会的生活场景,记录朝鲜族花甲礼的完整过程,并展示花甲礼上多彩的朝鲜族传统服装,以及动人的长鼓舞和伽倻琴表演。这些优秀的传统文化依旧在中国的朝鲜族民众中生根开花,世代流传。
本集以蒙古族安代舞、乌力格尔(四胡)、科尔沁版画为主要内容,展现科尔沁草原夏日的风情。四胡琴与版画也依旧在民间传承不息,或精致典雅、古韵流芳,或刚劲有力、与时俱进。
本集以水稻丰收的场面引出在丰收之际跳起的农乐舞与象帽舞,以及秋夕欢庆中从不缺席的传统美食和各种游艺活动。同时,通过介绍秋夕节祭祖活动全貌,表现朝鲜族文化中对团聚与感恩的重视。