主持人：杨子矜、金丹、麦尚中
06/02/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
06/02/2026 - 广场观光客
广场观光客 主题：一路向东！出发大亚湾绿道 嘉宾：专栏作家 旅游达人 蔡朗清Louis
06/02/2026 - 紫荆私房菜
主题：名厨齐心共襄善举 嘉宾主持：群生饮食技术人员协会理事长、潮州菜餐厅行政总厨 许美德大师 嘉宾：国际名厨慈善宴理事长 曾镜雄大师
06/02/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
广场观光客
紫荆私房菜
05/02/2026
舌尖冷知识
香港有情天
04/02/2026
爱.成.长
03/02/2026
02/02/2026
灿烂人生
养生GOGOGO
30/01/2026
29/01/2026
28/01/2026
宠物当家
27/01/2026
医护从心出发
26/01/2026
11/04/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
11/04/2025 - 新港人讨论区
广场观光客 主题： 东江水供港六十年深圳水库游 嘉宾：专栏作家 旅游达人 蔡朗清 Louis -深圳罗湖翠湖文体公园 -翠湖广场 -河狸乐园 -淘金山绿道 -大望白桥
11/04/2025 - 紫荆私房菜
紫荆私房菜 餐饮人物访问 嘉宾主持：群生饮食技术人员协会理事长 许美德大师 嘉宾：潘志锋师傅 访问内容： -在古建筑群的工作环境，能有几强的创作灵感？ -教我们听众在家煮三道宴客菜式： 1、话梅冬瓜 2、黑醋玻璃肉 3、清汤牛坑腩
