主持人：杨子矜、金丹、麦尚中
20/05/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
20/05/2025 - 医护从心出发
主题：肾癌风险知多点 嘉宾主持：健康教育基金会主席关志康 嘉宾：泌尿外科专科黄家荣医生
20/05/2025
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
医护从心出发
19/05/2025
新港人讨论区
灿烂人生
16/05/2025
紫荆私房菜
15/05/2025
香港有情天
14/05/2025
爱.成.长
13/05/2025
12/05/2025
09/05/2025
08/05/2025
07/05/2025
18/04/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
18/04/2025 - 新港人讨论区
广场观光客 主题：盐田云海公园之旅 嘉宾：旅游达人蔡朗清 #如巨型邮轮云海公园 #全景玻璃眺望台 #天空之镜 #小三洲水库及樱花林
18/04/2025 - 紫荆私房菜
主题：这些素菜不简单！ 嘉宾主持：群生饮食技术人员协会理事长 许美德大师 嘉宾：陈政元师傅 三道宴客菜式 凉菜： 藤椒蓑衣莴笋 汤 ： 金汤素燕 热菜 ：宜宾芽菜豆腐莲藕饼
