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香港家书

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《香港家书》
星期六 09:00-09:20 a.m.

透过书信形式,分析社会现象,细诉个人感受。



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04/05/2024

生命热线执行总监吴志昆- 别把悲伤留给自己

亲爱的陈女士:

 

很高兴收到你的感谢信,我们一众社工及义工得悉你现在的精神及身体健康逐步改善,重新振作,建立了自己的朋友圈,更定期参与义务工作帮助其他有需要的人士,实在令人鼓舞。

 

感谢你当初对我们机构的信任!回想五年前经朋友介绍到「生命热线」接受服务的你,着实令人痛心。当时你先生因病突然离世,加上唯一的女儿不在身旁,你在一夜间面对突如其来的恶耗,与相依为命五十多年的伴侣分离,必定在精神上造成巨大的创伤。

 

当时你说的一句话,「他离开的时候我哭不出来,但现在我崩溃了」令我们完全感受到你那锥心刺骨的痛,之后你终日流泪,不肯进食,日渐消瘦,连开口说话都感到困难,每日反覆思索「生存还有什么意义?」更向社工透露想早日到另一个世界与老伴团聚。其后社工发现你有自杀倾向,及表现出严重抑郁及焦虑的症状,这一切都令我们十分忧虑。

 

我们理解你的无助,是因为曾经带给你快乐和幸福的家庭好像已经失去了,生命中那一份安稳也顿然没有了,整个世界就像失去了色彩。我们亦明白你想要静静地独处的同时,却渴望有人能够伸出援手帮助你。


过去数十年的你将身心全放在家庭上,婚后专注照顾女儿,至女儿成家立室,其余时间都寄托在丈夫身上,没有社交生活。每当你生活遇上困扰或感到不愉快时,你选择了独自承担,不敢向已嫁到外地的女儿倾诉,你知道女儿要适应外地的生活,同时要照顾孩子已很吃力,你实在不想打扰她加重她的负担。你一直抑压自己的情绪,把自己最悲伤、痛苦、郁闷的一面埋藏起来,即使面对丧偶之痛,还是对家人说 :「不用担心,我没事」! 我们知道你用心良苦。事实上,长期抑压内心的痛楚及不断积累负面情绪,除了会导致生理健康问题外,还会对精神健康造成严重的负担。幸好我们能够遇上,对你说声 :「你并不孤单的,我们随时愿意倾听你的心事,于你有需要时为你提供支援。」


事实上,抑郁症是其中一种常见于长者的精神问题。就我们接触的个案,了解到长者普遍受各种健康及生活问题影响到心情,而出现抑郁、焦虑、孤独等情绪问题。如果长者精神健康被忽略,将会衍生其他身体上的疾病,例如心脏病或高血压等。故此,令长者保持心境开朗至关重要,亲友或朋友的陪伴,或及时找到可倾诉的对象都可以成为他们继续向前走的动力。

 

透过我们社工和义工定期上门探访及电话慰问,以「陪伴」及「聆听」的方式让你的情绪找到安全出口,令你的不快情绪得以纾缓,更让你明白到生老病死是人生必经阶段,你的女儿及孙儿也是你生命的一部分,坚强乐观地活下去对他们意义重大,我相信,你已过世的老伴也一样希望你活得幸福。幸好你意识到自行结束生命不是一个办法,并愿意向社工们倾诉心事及接受医生的治疗,令身心逐步好起来,更重新建立朋友圈,与朋友饮茶、行公园、做运动,重拾对生活的热情。

 

此外,我们非常感恩见到你积极参与中心活动,更自发参加义务工作,帮助其他有需要人士,与长者或同路人分享经历,为大家打气,与仍在逆境中迷失的人同行寻找出路,同时透过多加接触社会,你变得更乐意接受新事物,甚至学习用智能电话、学习上网,现在的你懂得上网看新闻、玩游戏及与在外地的亲友视像沟通,与时代并进,重燃生命动力,展开人生的新篇章,我们为你的「二次人生」感到无比高兴。

 

藉此机会,我代表「生命热线」再次感谢你对本机构的信任,盼望有需要帮助的人士能接受我们的服务。本机构于1998年开始推行预防长者自杀服务,至今已超过二十六年,承蒙香港赛马会慈善信托基金的捐助,于2006年开展「生命共行」外展长者服务,此计划旨在让有情绪困扰及有早期自杀征兆的长者在情绪低谷中,透过定期的社工和义工探访及电话慰问,走出情绪和自杀的困境,重拾生命动力,从而安享晚年。

 

最后,希望你的改变能启发到其他需要帮助的人士,我们深信,把悲伤留给自己不是一个合适的选择,只有敞开心扉,正视问题,向专业人士求助并积极面对,才能活出美好人生。

 

 

祝你生活愉快!

 

吴志昆

2024年5月4日

04/05/2024 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)

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03 - 05
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香港电台第一台
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「一带一路」专员何力治——「一带一路」倡议十周年 香港将继续向外发掘商机

亲爱的尹熙、显扬、泓毅: 

  转眼间,爸爸出任特区政府「一带一路」专员两个多月,虽然公事繁忙,少了时间陪伴你们,但只要一想到推动「一带一路」建设可为你们日后生活的世界带来更好的发展,便深感任重道远,充满动力。 

  我对这份新工作充满热情和期望,因为推动「一带一路」建设不单止让我可更深入参与助力国家和香港发展的工作,亦可为香港、国家以至世界建立更美好的将来出一分力。我会全心全意担当好这份重要使命。 

  你们还小,未必了解共建「一带一路」倡仪,让爸爸讲多一点点。 

  爸爸成长的年代受惠于国家改革开放的引擎,而共建「一带一路」倡仪就是现在和未来的新引擎,为你们新一代建构更大的舞台去成就梦想。 

  共建「一带一路」倡议是国家主席习近平于2013年亲自谋划、部署和推动,以共商、共建、共享为原则,去促进全方位多领域的互联互通,包括政策沟通、设施联通、贸易畅通、资金融通以及民心相通,推动世界共同发展繁荣,是一件非常有意义的事。 

  共建「一带一路」倡议推出10年以来,拉动近万亿美元投资规模,形成3 000多个合作项目,并创造多项成果,例如中巴经济走廊、印尼雅万高铁等基础设施网络,有效带动经贸发展、人员往来,以及深化务实合作。「一带一路」沿线不断加强多层次的互联互通,让私人和中小微企有更好的营商环境和更大的市场,同时促进更多商业化和市场化的「小而美」项目,进一步释放区域的发展潜力,帮助区域脱贫,提高人民幸福感。 

  你们知道吗?其实香港与共建「一带一路」倡议息息相关,因为香港一直是「一带一路」建设的重要节点,是「一带一路」的积极参与者、贡献者及受益者。 

  行政长官去年年底成立「融入国家发展大局督导组」,其中一项重要工作是积极推展香港全面参与及助力「一带一路」高质量发展。今年9月,我们举办了第八届「一带一路高峰论坛」,有来自超过70个「一带一路」国家和地区接近6 000名政商领袖及企业代表,以及超过100个代表团及超过35家央企参与,数目是历届最多。我和很多海内外的参会人士交谈,他们都对香港作为「一带一路」功能平台角色非常认同及充满信心。 

  上个月,爸爸随行政长官亲自率领的近70人高规格香港特区代表团前往北京,全面参与国家举办的第三届「一带一路国际合作高峰论坛」。今届高峰论坛有16名香港代表团成员获邀在各场活动发言或担任主持,介绍香港的独特优势及助力共建「一带一路」的工作及成就。 

在高峰论坛上,习近平主席在主旨发言宣布国家支持高质量共建「一带一路」的八项行动,包括构建「一带一路」立体互联互通网络、支持建设开放型世界经济、开展务实合作、促进绿色发展、推动科技创新、支持民间交往、建设廉洁之路,以及完善「一带一路」国际合作机制。香港必定会全力参与其中,把握好香港在「一国两制」下背靠祖国、联通世界的独特优势,积极为推动这八项行动作出贡献。 

  共建「一带一路」倡议现时步入收成期。新的工作马上要开始,让专业服务支援各个共建项目,持续释放区域发展潜力,而香港作为共建「一带一路」功能平台的角色将更形重要。正如行政长官指出,香港不但是「超级连系人」,更是「超级增值人」。我们拥有成熟高效的专业服务,包括金融投资、风险管理、资产管理、会计、国际法律和争议解决、爸爸作为建筑师的建筑专业、还有工程、航运物流、创新科技等,结合香港作为国际金融中心、全球最大离岸人民币业务中心、国际航空枢纽等优势,有能力为共建项目提供高质量的专业支援及配套,并有利香港成为更高效、更多元的国内国际双循环的交汇点,吸引大湾区以至内地其他地方,以及「一带一路」沿线国家的企业、资金及人才进驻。 

  来年,我们会推展大量工作,包括组织更多外访团前往东盟、中东等地区考察,发掘「一带一路」商机,同时推广香港的专业服务。「一带一路」办公室亦会组织在香港的「一带一路」国家企业到大湾区考察,推广以香港作为服务基地,走进内地市场。这些措施亦将通过更多的交流和合作,加深各地的友谊,促进民心相通。 

  爸爸常常教导你们要懂得分享,共建「一带一路」倡议就是国家与世界实现开放共赢路径的顶层设计,推动沿线超过150个国家的各地人民共享发展成果,共建美好生活。未来是共建「一带一路」倡议的黄金时期,我希望社会各界、私人市场及民间不同力量,特别是青年,全面参与其中,把握「一带一路」的发展机遇。 

  尹熙、显扬、泓毅,多谢你们一直支持爸爸,为我打气。我期望你们这一代可以将「一带一路」国际合作平台继续发扬光大,并一直传承下去。最后,爸爸祝你们开心快乐、快高长大,在不久将来,以你们的热情及理想服务国家、贡献社会。

 

爸爸

何力治

2023年11月11日

香港电台第一台

11/11/2023 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)