保健、生活及社会资讯。
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主持人:钱佩卿
嘉宾主持:钟志光、叶均耀、崔绍汉博士、雷雄德博士、营养师 林思为 、沈君豪医生(精神科) "清晨爽利"节目内容丰富,集保健、生活及社会资讯等元素于一身。主要环节有:「健健康康在清晨」 由 专业导师教授不同类型的养生运动、保健常识、运动时需要注意的事项 及行山等实用贴士 清晨爽利之齐齐做早操 太极招式示范
嘉宾主持--- 林思为 ( 香港营养师协会 荣誉顾问)
( 澳洲注册营养师 )
22/01/2025 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)
22/01/2025
足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
21/01/2025
20/01/2025
18/01/2025
17/01/2025
16/01/2025
15/01/2025
14/01/2025
13/01/2025
11/01/2025
15/08/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)