X

保健、生活及社会资讯。

  • 1

清晨爽利

简介

GIST

主持人:钱佩卿

嘉宾主持:钟志光、叶均耀、崔绍汉博士、雷雄德博士、营养师 林思为 、沈君豪医生(精神科)
 
"清晨爽利"节目内容丰富,集保健、生活及社会资讯等元素于一身。主要环节有:「健健康康在清晨」 由 专业导师教授不同类型的养生运动、保健常识、运动时需要注意的事项 及行山等实用贴士



清晨爽利之齐齐做早操  太极招式示范

最新

LATEST
04/01/2025
Error loading player: No playable sources found

04/01/2025 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

Error loading player: No playable sources found

第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

Error loading player: No playable sources found

第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)

重温

CATCHUP
12 - 01
2024 - 2025
香港电台第五台
X

「健健康康在清晨」主题: 中医养生金句之逆龄生长篇 内容 ---「年轻20年」(23) 之自然 (6) --- 土 (1) 介绍:健脾去湿粥 功效:健脾去湿,利水消肿

主持人:钱佩卿

嘉宾主持---崔绍汉博士  (中大临床生化博士, 浸会大学中医学博士)

香港电台第五台
Error loading player: No playable sources found

10/09/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

Error loading player: No playable sources found

第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

Error loading player: No playable sources found

第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)