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    24/11/2023

    「郊野公园有守则唔系乜嘢都做得」
    有环保团体在社交专页上载影片,指有人在大帽山拍摄婚照时燃点烟火,期间喷出大量火屑。由于事发地点属大帽山郊野公园范围,渔护署称已在该处张贴警告,提醒市民有关在郊野公园生火的管制,亦会继续跟进事件。市民应该怎样正确使用郊野公园?

    「网上『自』疗师」
    浸信会爱羣社会服务处「精神健康综合服务」推出全新的「Re:Fresh线上精神健康自助平台」,精心挑选6大切实可行的健康目标,并提供各种深入浅出的专家建议,鼓励大众保持平衡的生活模式,让追求情绪健康变得更轻松。

    「香港美食-青年厨神篇-青少年组银奖-萧晓晴」
    今集介绍的青年厨神是荣获「2023 全港青年厨师中餐烹饪比赛」青少年组银奖的萧晓晴。她会亲自示范得奖菜式「夏盏‧京春醉」的烹调秘技。

    「童话香港-被困深山8天(中)」
    假如你不幸被困深山8天,你会如何生存?小朋友有无穷想像力,一起来看看他们的答案吧!


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    • 第五百八十七集 智能乾厕 关怀备至

      第五百八十七集 智能乾厕 关怀备至

      「为人民服务-康文署-社区节目办事处-中秋彩灯会」
      康文署属下的「社区节目办事处」主要工作是筹办节日庆祝节目,增加城市的凝聚力及让市民一同感受节日气氛。今年康文署亦举办中秋彩灯会,展示不同主题的璀璨彩灯,更会安排内地艺团来港演出,向大众展示丰富多样的中国民族风采和传统文化;同时会加入非物质文化遗产的元素如传统花灯扎作展示、舞火龙及粤港澳传统手工艺示范等,尽展中华文化魅力,与市民共庆佳节。
      #为人民服务#康文署#社区节目办事处#中秋彩灯会#传统花灯扎作#阮颂阳

      「智能乾厕.关怀备至」
      创新科技的发展不仅能为人带来便利,还能为环境,以至社会出一分力。第二届《城市创科大挑战》以「香港有计」为主题,邀请社会各界在「帮人有计(社区关爱)」和「山人有计(山系)」两个议题下,提出创科方案去解决生活上遇到的难题,日前总决赛上选出各个组别的优胜队伍。公开组冠军作品名为智能防感染流动乾厕,到底作品有何独特之处?如何造福社会?
      #创新#科技#社区关爱#智能#流动#乾厕#郑萃雯#崔洁彤

      「大坑舞火龙 2024」
      在农历8月14至16日中秋前后的三个晚上,大坑都会举行舞火龙盛会,由300位参与者引领全长67米的火龙,穿梭于大坑的大街小巷之中,今年大会更首次加入由约100名小朋友舞动20米长的LED小火龙,与游客和市民分享节庆热闹气氛。究竟大坑舞火龙盛况如何?最佳观赏舞火龙的地点又为何?
      #中秋#大坑#舞火龙#游客#热闹#唐文龙#郭鉴贤

      17/09/2024
    • 第五百八十六集 挪威缩影行程,一日经历四季

      第五百八十六集 挪威缩影行程,一日经历四季

      「青年齐「升」贺国庆75周年」

      香港各界青少年活动委员会举行《庆祝中华人民共和国成立七十五周年系列活动-金紫荆广场升旗礼》,将有 750 名青少年制服团队及中小学生参与。当天银乐队、护旗队、升旗队及青少年制服团队齐集,一同培养青年的爱国情怀及对国家民族的责任感。
      #国庆#升旗礼#青少年#庆祝中华人民共和国成立七十五周年#金紫荆广场#香港各界青少年活动委员#爱国#发展#青年#教育#民族#李莉

      「挪威缩影行程,一日经历四季」

      挪威峡湾奇景、瑞典设计之国、丹麦童话王国、芬兰圣诞老人村……提起北欧总是有令人神往、数之不尽的旅游名胜。但原来还有不少行程是较少香港人了解的,例如:挪威缩影行程,由奥斯陆前往卑尔根,可以在一日内经历四季美景,令人不得不赞叹大自然的神奇;由芬兰过去波罗的海三小国之一的爱沙尼亚,可置身中世纪古城塔林,享受穿梭时光之旅。
      #凝聚香港#梁凯宁#郑萃雯#旅游#挪威#缩影行程#北欧#大自然#时光之旅#特别之旅#沙米#旅游作者

      「玩乐好去处-精神健康体验馆」

      由青山医院设立的精神健康体验馆,旨在提升市民的精神健康,了解精神病成因、治疗方法的发展等健康资讯,藉此消除大众对精神病的迷思和误解,并透过模拟征状体验活动,加深大众对精神病患者的同理心,促进社区共融。
      #玩乐好去处#青山医院#精神健康体验馆#精神健康#资讯#健康#精神病#迷思#误解#体验#社区共融#洪家泽

      「童话香港-当铺」
      红绿配色,醒目的「押」字,再加上「蝠鼠吊金钱」的图形,就是独特的当铺招牌。当铺对小朋友来说是否很神秘?他们对当铺经营方式知多少?且听他们说分享下当铺的感觉。
      #童话香港#当铺#抵押#招牌#香港#小朋友#路德会圣十架学校

      16/09/2024
    • 第五百八十五集 幼儿发育黄金期,能力提升唔出奇

      第五百八十五集 幼儿发育黄金期,能力提升唔出奇

      「体验大坑舞火龙」
      临近中秋节,大坑社区变得热闹,街坊密锣紧鼓准备的舞火龙巡游表演,成为旅客及市民节日好去处。这种客家传统习俗有过百年历史,传承火龙扎作、舞龙阵式及仪式等技艺。主持Brian今年跟随旅发局两代义工一齐了解舞火龙的文化传承与魅力。
      #中秋节#大坑舞火龙#舞火龙#阮颂阳

      「幼儿发育黄金期,能力提升唔出奇」
      「启发探索课程」是一种专为 0-3 岁婴幼儿设计的课程,以儿童为中心,透过多元化的感官探索、积极回应、人际互动和游戏学习,全面促进婴幼儿的发展。
      #启发探索课程#婴幼儿#儿童#香港圣公会福利协会#丘静雯#黄婉曼

      「乐龄有办法-长者练书法脑退化唔怕?」
      香港中文大学医学院最近一项跨学科研究,证实年长人士增加参与认知活动,对协调大脑神经网络有正面影响。此研究共有112名55至75岁、非安老院居住、具有主观认知功能衰退的年长人士参与,所有参加者均需要长期练习中国书法,每周至少练习一小时。究竟练习书法可以怎样帮助到长者?
      #乐龄有办法#香港中文大学医学院#大脑神经网络#长者#中国书法#林泳怡

      「童话香港-无烟香港」
      政府为营造香港成为无烟城市,将推出十项措施,当中包括禁止出售加味烟及排队时禁食烟...等。假如小朋友在街上见到有人食烟,他们会怎么办?如何加强宣传「无烟香港」?
      #童话香港#无烟香港#吸烟#小朋友#梨木树天主教小学

      13/09/2024
    • 第五百八十四集 硬地滚球 滚动人心

      第五百八十四集 硬地滚球 滚动人心

      「世界湿疹关注日」
      湿疹是香港最常见的儿科皮肤病之一,据统计,本港约有近一万名5岁以下的儿童患有湿疹,2022年香港小一及小二学童的湿疹发病率,更高达百分之41,情况不容忽视。9月14日是世界湿疹关注日,究竟湿疹有什么成因?湿疹患者有什么要注意?
      #湿疹#皮肤病#儿童#世界湿疹关注日#徐頴堃

      「硬地滚球‧滚动人心」
      今届巴黎残奥,港队硬地滚球代表夺得两金一银的成绩,成果令人十分鼓舞。今集请来中国香港残疾人奥委会代表,讲解硬地滚球的赛制、益处和玩法。
      #巴黎残奥#硬地滚球#港队#中国香港残疾人奥委会#黄婉曼#梁凯宁

      「香港美食-找素真汉子-素说环保」
      绿汇学苑前身为旧大埔警署,是一所法定古迹,活化改建后成为一个支持本地农业及推广永续生活的空间,学苑更会自行种植香草及蔬果以供应苑内的素食餐厅。今集嘉年会到绿汇学苑,利用苑内的农作物,学习制作纯素斑兰红豆月饼。
      #找素真汉子#农业#永续生活#香草#蔬果#斑兰#红豆#月饼#敖嘉年

      12/09/2024
    • 第五百八十三集 未来验肾靠智能

      第五百八十三集 未来验肾靠智能

      「健身室执笠,点追讨至得?」
      连锁健身中心日前突然宣布全线「暂时结业」,翌日又发公告说有新投资者出现,会用新品牌在湾仔原址营运,日内开业,声称新公司承诺为原客户,免费提供余下所有健身卡同私人教练课堂服务。事件发生后,消委会接获苦主投诉之外,更引发拖欠员工及教练薪金的连串风波。究竟市民可以如何自保?员工就可以如何追讨?
      #健身中心#结业#拖欠薪金#追讨损失#林泳怡

      「未来验肾靠智能」
      慢性肾脏病影响着全球约一成人,有机会令肾功能逐渐丧失,导致末期肾衰竭,因此早期诊断和持续监测尤其重要。有大学成功研发非入侵性智能化诊断工具,为医护人员提供重要的诊断决策依据。
      #非入侵性智能化诊断工具#慢性肾病#香港理工大学#郑莘雯#丘静雯

      「有儿万岁-芭蕾舞的内在美」
      芭蕾舞强调身体的柔软度和灵活性。孩子学习芭蕾舞能使肢体协调性变好,运用身体表达自己的情感,亦培养专注与耐心。不过,学习芭蕾舞不是一件容易事,因为芭蕾舞不是快速练成的学习。究竟如何培养与启发孩子喜欢跳舞,使他们姿态优美之余,从小建立内心的美?
      #有儿万岁#芭蕾舞#肢体协调#表达情感#张嘉仪

      「童话香港-你的名字」
      取名也有学问,通常包含了父母对自己的期盼,你的名字有特别的含义吗?如果有机会改名,小朋友想改吗?
      #童话香港#你的名字#取名#含义#改名

      11/09/2024
    • 第五百八十二集 机械「不倒翁」 检测管道好轻松

      第五百八十二集 机械「不倒翁」 检测管道好轻松

      「『正骨』意外生有牌无牌要识分」
      一位女士在运动期间弄伤右髋关节,加上工作导致腰酸背痛,在朋友介绍之下,光顾「正骨师」,于去年一次疗程之后受伤,之后经过注册中医诊断,发现手腕、右肩、两边手肘等多个关节移位。究竟脊医和中医有何看法?
      #运动#腰酸背痛#正骨#中医#关节移位#脊医#阮颂阳

      「机械『不倒翁』检测管道好轻松」
      地下管道检测工作甚为危险,不时发生工人命丧渠中的惨案。踏入雨季,渠务隐患更不容忽视。渠务署早前就引入「球形地下管道检测机械人」,透过「不倒翁」式设计,令机械人在急流中移动亦可以保持直立方向,并稳定地拍下管道内的画面及片段,绝不翻船,减低工友检测时的风险。
      #渠务署#地下管道#检测#机械人#不倒翁#郑萃雯#崔洁彤

      「为人民服务-渠务署-洲头村防洪计划活化工程」
      渠务署为帮助位处低洼地区的乡郊村落减低水浸风险开始了「乡村防洪计划」,洲头村便是现有27个计划的其中一个。渠务署近年更加透过环境美化的设计和加入再生能源装置,将「河畔城市」的概念带给原有排水设施,令防洪设施集改善环境和节能于一身。
      #为人民服务#渠务署#低洼地区#乡郊#防洪#再生能源#河畔城市#节能#张嘉仪

      10/09/2024
    • 第五百八十一集 Robocon 亚太机械人大赛香港夺冠

      第五百八十一集 Robocon 亚太机械人大赛香港夺冠

      「共筑幸福・屋邨节」
      房屋局和房委会公布「幸福设计指引」,涵盖8个设计概念,包括绿色生活和乐龄安居等,作为日后新建公营房屋及现有屋邨翻新的参考和设计依据,于9月7日至15日举行「共筑幸福・屋邨节」活动,包括社区艺术创作及专题研讨会等活动。9月7日在美林邨进行屋邨节起动礼,推广幸福设计概念及增强社区的凝聚力。
      #房屋局#房委会#幸福设计指引#共筑幸福#屋邨节#林泳怡


      「Robocon 亚太机械人大赛香港夺冠」
      圆满结束,香港中文大学一众学生代表香港出战,勇夺冠军!这场比赛既体现了香港团结精神,亦呈现出年青人的热血拼搏。今集邀请了得奖者与大家分享一下整个比赛的内容,以及紧张刺激的夺冠过程。
      #Robocon亚太广播联盟机械人大赛2024 #Robocon #机械人大赛#亚太冠军#香港中文大学#梁凯宁#徐頴堃

      「玩乐好去处-《沧海一声笑—黄沾》展览」
      康文署是次展览特别为纪念黄沾逝世二十周年,借用黄沾的四首作品连结他的生平,从「狮子山下」出发,走进「是他也是你和我」的香港流行文化黄金时代;并透过康文署博物馆精选的相关馆藏及借展物品,介绍黄沾在歌、影、视、广告及文学等方面的成就和贡献,让公众了解黄沾的作品在文化上的融会贯通,以及他如何将传统内容谱写成现代流行文化的精髓。
      #玩乐好去处#康文署#黄沾逝世二十周年#展览#李莉

      「童话香港-心流状态」
      你有进入过心流状态吗?心流是指当人们专注地从事当前的活动,投入得像失去自我意识和时间感。小朋友有试过吗?他们平时会用什么方法提升专注力?
      #童话香港#小朋友#心流状态#专注力#中华传道会许大同学校

      09/09/2024
    • 第五百八十集 理财之道,孩子都做到

      第五百八十集 理财之道,孩子都做到

      「解构失眠有办法」
      失眠一般指不能入睡、过早或间歇性睡醒而引致睡眠不足的情况,亦是都市人常见的问题之一。近年更有大学研究调查显示,有超过三成人受失眠所困扰。究竟失眠的成因为何?在中医和西医角度,又有什么治疗方法?
      #失眠#间歇性睡醒#睡眠不足#都市人#中医#西医#张嘉仪

      「理财之道,孩子都做到」
      给予孩子多少零用钱,相信父母都会全面考虑,给予太多担心孩子乱花,太少又没有购买力。作为父母可以藉零用钱教导他们如何理财,其实3岁幼童已有足够认知能力接受理财教育,透过社会体验游戏、说故事、角色扮演及桌上游戏等活动,愉快地吸收理财观念及技巧,比仅仅透过阅读学习来体验更为深刻。
      #理财#零用钱#理财教育#小朋友#理财观念#姚绍梁#梁凯宁#张嘉仪

      06/09/2024
    • 第五百七十九集 港产动画有支援

      第五百七十九集 港产动画有支援

      「香港钟表展」
      《第43届香港贸发局香港钟表展》及《第12届国际名表荟萃》,9月3至7号,于香港会议展览中心举行。展会有各大展商的最新研发及设计产品,「国际名表荟萃」,更第一次全面开放予买家及公众人士免费入场。另外会展同期,亦举行亚洲时装界嘅年度盛事,CENTRESTAGE 香港国际时尚汇展,究竟各展览有什么精彩推介?
      #香港贸发局#香港钟表展#香港会议展览中心#丘静雯

      「港产动画有支援」
      世界上有日本动画、美国动画等不同风格特色的动画,相信不少港人都曾经看过。其实香港亦有「动画支援计划」,出援一群出色的动画创作者,为他们提供资金和完善的配套计划,包括技术培训、人才配对服务及师友向导计划等,以协助他们制作原创动画,展示他们的创意和技术能力,并提升本地动画制作水准。第十二届「动画支援计划」启动礼即将启动,一起更多了解和支持香港动画吧!
      #香港#动画#技术培训#人才配对#黄婉曼#梁凯宁

      「香港美食-找素真汉子-齐来大烘素」
      素食者会被误解成清心寡欲的生活方式,其实素食者也可以多姿多采,本集我们会了解素食健身教练,打破「食肉才能变大只」的固有想法,亦会学习如何不用鸡蛋,牛油和奶制品也能烘焙出美味的纯素菠萝包。
      #找素真汉子#素食#健身教练#菠萝包#敖嘉年

      05/09/2024
    • 第五百七十八集 学童疫苗,在校接种

      第五百七十八集 学童疫苗,在校接种

      「「携手抗敌」专题展览」
      香港海防博物馆,于9月3日中国人民抗日战争胜利纪念日,正式改设为香港抗战及海防博物馆,并于9月4日,推出首个抗战专题展览,名为「携手抗敌:东江纵队在深港地区的抗战活动」,免费开放予公众参观。而今日更举行揭幕典礼暨专题展览开幕典礼,当中展览有什么内容?
      #香港抗战及海防博物馆#携手抗敌#东江纵队在深港地区的抗战活动#抗战专题展览#林泳怡

      「学童疫苗,在校接种」
      9月是开学季,刚升上小一的同学们,除了要面对新的环境,认识新的同学,亦要接种MMRV/MMR混合疫苗,以获得全面和适时的保护。今集儿科专科医生就会分享的疫苗资讯。
      #开学#小一#接种疫苗#儿科专科医生#郑萃雯#梁凯宁

      「有儿万岁- Free Play 自由游戏」
      玩游戏对于儿童学习有没有帮助呢?随着教育方式不断演进,玩游戏都可以成为教育的一部份。坊间很多时会误解自由游戏(Free play)只是游玩,并非学习。其实自由游戏可以令儿童主动投入学习,也能提升解难能力以及自信心。而不同年纪的学生一起参与游戏,可以令小朋友学会尊重、差异和分享,也是一种从生活和游戏中学习的教育方式。
      #有儿万岁#游戏教育#自由游戏#FreePlay #梁峻文

      「童话香港-你想成为大人吗?」
      小时候,我们都想快点长大,快点尝试新事物。小朋友想成为大人吗?还是他们想会到更小岁数的自己?
      #童话香港#小朋友#长大#大人#新界妇孺福利会梁省德学校

      04/09/2024