眨一下眼，大概只需0.3 秒；但要将香港男子 100 米纪录推前 0.01 秒，却足足用了 15 年。
今集我们专访香港男子 100 米及 200 米纪录保持者叶景维。看他如何克服差点摧毁职业生涯的腰椎骨折，凭着强大心脏，先跑出 10.27 秒刷新 100 米纪录，再于 2026 年打破 200 米港绩，强势登顶成为新一代「香港男飞人」。

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)

嘉宾：
叶景维(香港短跑纪录保持者)


#香港男飞人#破纪录#学人沙龙#运动#短跑

中国神话蕴含了深厚的哲学观念，是古人解释宇宙起源、人神关系与道德秩序的结晶，亦为后世的思想体系奠定了基础。从现代回看，神话对我们有什么启示？本集由神话的定义开始拆解，揭开这些奇幻故事的面纱。

主持：
米哈（作家）
黄仲远（注册组织心理学家）
黄梓勇（大学讲师）
冯榕榕（策展人）


#神话#神只#鬼怪#英雄#中国文化

时装设计师刘志华以大胆、华丽、舞台感强烈的风格着称，作品深受梅艳芳、张国荣等巨星喜爱，曾为他们打造无数经典造型。他善于把舞台元素融入日常与街头文化，并致力推动本地时装发展，坚持「香港设计」的独特性。在速食时尚盛行的年代，他强调具灵魂与工艺的作品才更显珍贵。本集将回顾他为巨星设计舞台服装的经历，并探讨在潮流洪流中如何坚守香港设计，续写本土时装故事。

主持：
米哈(作家)
冯榕榕(策展人)

嘉宾：
刘志华(时装设计师)

#香港时装设计师#香港设计#舞台服装#本地时装#学人沙龙

本集从文学与电影中的「约会幽灵」类型出发，探讨鬼故事如何不只是恐怖娱乐，而是人类面对死亡、爱情、创伤与未完成关系的一种文化叙事。幽魂往往不是单纯的怪物，而是冤屈、执念、欲望与记忆的化身。内容会比较东西方幽魂的叙事差异，并延伸到当代约会文化的数码残影与情感悬置，追问：我们害怕的究竟是鬼，还是那些无法真正结束的人与事？

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)
黄梓勇(大学讲师)
冯榕榕(策展人)

#幽魂#恐怖娱乐#执念#跨越生死#学人沙龙

今集请来香港百年磁厂第三代及第四代负责人曹氏父女分享广彩在香港演变的故事。曹志雄面对行业式微与搬迁危机，而曹嘉彦选择放弃原本的工作回巢接手，父女之间在经营理念、工艺坚持、对家族生意的责任感上如何磨合与体谅？第三代如何放手让第四代试错，第四代又如何承接这份厚重的历史工艺？

主持：
米哈(作家)
黄梓勇(大学讲师)

嘉宾：
曹志雄（磁厂第三代负责人）
曹嘉彦（磁厂第四代负责人）

#百年磁厂#广彩#学人沙龙#港彩#父女#传承

谋士不只是历史剧中献计的智囊，而是最懂得阅读人心与权力局势的人。
本集从历史故事出发，分析谋略如何利用预期、恐惧、荣誉感、猜疑等心理，令对手在不自觉中走入安排好的局。节目连结历史故事与现代心理学，追问谋略究竟是智慧，还是操控？当古代的反间、设局与读心，转化成今日的职场文化、社交媒体、演算法推送，我们如何在局中保持清醒？

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)
冯榕榕(策展人)
黄梓勇(大学讲师)

#谋士#智囊#阅读人心#局中局#学人沙龙

本集嘉宾易天雄是香港动作电影中的传奇龙虎武师，他艺高人胆大，由入行至今不断挑战极高难度的危险动作，而「发瘟」的称号亦因而得名。他身兼动作特技人、演员、动作指导等岗位。即使年过六十，依然热血未减，近年又再亲身上阵，挑战一镜到底滚下上环316级楼梯街，完美诠释了他「再不疯狂我们就老了」的硬汉精神。

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)

嘉宾：
易天雄(动作特技演员)

#动作特技#龙虎武师#香港电影#电影#学人沙龙#成家班#动作指导

在现代文明与教育体系中，我们长期推崇理性，强调逻辑、效率、客观分析，将「正确答案」视为知识的核心。然而，人之所以为人，从来不只靠理性运作，情绪、感受、直觉，以及同理心来塑造出我们理解世界与他人的方式。当学校教育我们计算、辩论、判断，却较少教我们如何感受、表达、处理悲伤、愤怒、爱与失落，「情感教育」是否一直被排除在主流教育之外？

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)
萧欣浩(大学讲师)

嘉宾：
曾奕文(音乐学院副教授)

#理性#逻辑#情绪#表达#情感的教育#学人沙龙

本集嘉宾梁小伟先天性患有视网膜色素病变，2009年有天突然失去视力，人生陷入低谷，两年后重新振作，以跑步开展另一页的人生。他现在是全港首位拥有长跑教练牌照的视障人士，亦是全球首位完成南、北极马拉松赛事的视障运动员，更获得香港义工奖 2024及香港人道年奖2023。

今集梁小伟会分享他如何透过跑步重新建立自信，更以自身经验鼓励其他视障人士行出来，跑出去。

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)

嘉宾：
梁小伟(视障跑手)

#视障#视障跑手#学人沙龙#导盲犬#跑步

当今社会人人讲求创意，学校致力培养创意思维，企业追求创新，城市推动创意产业。然而，创意究竟是先天赋予的，抑或能透过后天培训与理论指导而成？创意最矛盾之处，在于其既须超前于时代，亦必须获得商业市场与受众的认同。这又是否创意的本质呢？

主持：
米哈(作家)
黄仲远(注册组织心理学家)
萧欣浩(大学讲师)

嘉宾：
曾奕文(音乐学院副教授)

#创意#先天赋予#后天培训#认同感#创意的矛盾