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    24/02/2024

    《元宵特别企划》
    元宵佳节,怎少得花灯!灯谜!还有汤圆!#林泳怡、#余凯祺、#杨曜聪陪你一起食汤圆,赏花灯!

    《#青春颂》#新春「恒大」运动会(四)
    今日是元宵佳节,转眼间青春颂「新年『恒大』运动会!」特别企划亦来到最后一集,经过几轮的比拼,虽然未知结果如何,但大家亦玩得相当投入与高兴。就让#阮颂扬、#汪洋亿、#孔译旋三位主持与#香港恒生大学传播学院的老师与学生一起与大家共度佳节!

    《#超Chill》#块根植物
    春暖花开,植物象征着生机,总为生活带来朝气;因此不少人都会在家居或办公室放置小盆栽,如仙人掌、多肉、块根等奇形怪状生长形态的植物,其常绿、具有顽强生命力的特征引人喜爱。今集主持刘美嘉到访块根植物工作坊,在块根植物专家J.E.的鼓励下再试种植小盆栽,为大家带来块根植物养护小窍门。

    《#后生仔「扮」工Day》#有机农庄(上)
    在石屎森林中工作的都市人生活节奏快压力大,所以趁着放假都想到郊区享受一下大自然。而有机耕作就是一份既能贴近大自然的工作,亦为本地都市人提供健康的蔬菜。今集黄宝瑶和陈肇麟来到有机农场跟李叔学习务农,除了体力有一定的要求外,细心和坚持都是一位农夫不能缺少的特质。


    集数

    EPISODES
    • 第六十七集

      第六十七集

      《#超Chill》#运动电竞
      不少人希望拥有健美身材,但发现万事起头难,缺乏开始运动的动力和持之以恒的热情,凯祺为此找上了游戏设计师Joseph和运动电竞公司老板Louis,在他们开发的游戏内边做运动边玩,投入令人真正「心跳加速」的游戏世界。

      《#青春颂》#管好你自己!
      人越大,能力大了,责任也就大了。加上认识与接触的人越多,身边人可能对你有各种不同的声音与要求。当你遇到不想听到的声音或无理的要求时,我们应该如何勇敢说不?五位主持林泳怡、林静莉、邝星宇、孔译旋、刘美嘉,今集就与你一起集气,学习不失礼貌地拒绝别人。

      《#后生仔「扮」工Day》#义剪(上)
      发型有我们第二块面之称,亦有发型决定状态、决定心情的形容。今集主持阮颂杨 Brain走访发型屋,小试「剪」刀,成为发型师学徒,为接续的义剪服务作准备。向发型屋主Coco 学习梳髪、使用电铲技巧,亦与发型师Alex 相谈义剪服务的故事。Brain 剪下的头发徐徐散落,渐见初型。

      20/04/2024
    • 第六十六集

      第六十六集

      《#潮生活》#转换跑道的眼科医生
      专才计划吸引了不少内地优秀人才和专业人士来香港发展,提高香港在国际市场上的竞争力。但因为每个家庭的情况不同,要举家移居事前的部署和准备工作要加倍细致。今集港漂人物苏菲和丈夫Wayne先后脚到港,一个作前锋,另一半就作后援,为子女安排周全。
      不过,为了成就另一半的事业,苏菲毅然「转换人生跑道」放弃了眼科医生的专业资格,一路走着赴着,她并未因此而妥协,相反命运为她打开了另一片天。

      《#Chill α未来剧场》#陪伴
      子俊(Alex 饰)和Apple (小白饰)终于搬去自住,但面对日常生活的锁碎事,又要照顾女朋友Apple,令子俊非常怀念以往被父母照顾的日子。又一天回家吃饭,子俊看到吵吵闹闹的父母,终于感受到父母一直对自己的爱,感受到家的温暖。

      《#青春颂》#你未必知道的生活小常识
      小时候大家都有上常识科,但离开校园,你又了解几多生活上的小常识?今集五位主持林泳怡、林静莉、邝星宇、孔译旋、刘美嘉,就和你一起分享一下一些生活小常识,对你又会不会有帮助?

      《#后生仔「扮」工Day》#花艺(下)
      鲜花形态千变万化,绚丽多彩,在花艺师巧妙配搭下,能成为矫艳优雅的花束、花篮、花盒等;花艺制成品除了美丽呈现外,当中亦寄寓满满的祝福。在嘉宾Samantha的指导下,Cola 制作了大型花盒作品,为进入DSE文凭试的亲人助力打气,Cola亦籍此了解Samantha的花艺理念。

      13/04/2024
    • 第六十五集

      第六十五集

      《#潮生活》#摄像人生
      港漂离开家乡来到香港居住,原因很简单,就是为了自己的理想而打拼。今集「潮‧生活」这位港漂主角温乔菲来香港攻读硕士课程,毕业后从事相关工作,在电视台担任主播。原本可以平平稳稳的过生活,但她却不甘于平淡,喜爱转变,还喜欢用相机记载自己的生活片段。

      《#Chill α未来剧场》#顾虑
      子俊(Alex 饰)决定不了是否转新工,因为新工虽然人工及前景可观,但工作量及较远的工作地点令子俊却步。Apple (小白饰)答应和子俊一起搬出去同居,但子俊又顾虑父母的感受。一天,子俊终于鼓起勇气向父母开口,居然得到了父母的支持。

      《#青春颂》#如果你突然多了二千万,你会做什么?
      有讲法「钱不是万能,但没钱就万万不能」,相信有不少人都希望能一夜暴富,那如果你突然多了二千万,你会做什么?五位主持林泳怡、林静莉、邝星宇、杨曜聪、刘美嘉,今集就和大家分享一下。

      《#后生仔「扮」工Day》#花艺(上)
      我们常用花形容女孩子,例如:人比花娇,貌美如花,因此花艺亦成为不少女士喜爱的工种。今集主持汪洋亿 Cola,趁着春暖花开,拜访花艺工作室,了解花艺师的日常,接受嘉宾Samantha提出的工作挑战,包括洗水桶、处理花材等琐碎工作。为了测试Cola的花艺天份,Samantha更邀请Cola一同制作春日气息小花瓶。

      06/04/2024
    • 第六十四集

      第六十四集

      《#超Chill》#冰球
      香港冰球代表队不论男女,近年均打「争气波」获得殊荣,凯祺决定也来参一脚,向香港冰球女子代表梁翠珊学艺,感受冰球的乐趣。到底冰球与冰上曲棍球有何分别?冰球难度在哪?让我们跟着凯祺逐步学习,了解冰球是一种怎样的运动。

      《#Chill α未来剧场》#责任
      子俊(Alex 饰)和女友Apple(小白饰)又一次回家和父母吃饭。Apple显得大方得体,很得父母欢心。但原来,Apple也有自己的工作压力。甚至,她的家庭问题,比子俊所面对的所谓家庭压力大得多。家家有本难念的经所言非虚,亲情可贵,但我们总是无所适从。

      《#青春颂》#你人生食过最好食/最难食的食物
      正所谓「#民以食为天」,香港各地美食汇萃,香港人更加喜欢饮饮食食。今集让我们听听林泳怡、林静莉、邝星宇、杨曜聪、刘美嘉五位主持分享,他们人生食过最好食/最难食的食物又是什么?

      《#后生仔「扮」工Day》#扭波波(下)
      气球除了以#艺术形态出现外,亦可以是欢乐项目,颜色鲜艳的气球能渲染大众的日常,为大家带来喜乐。今集主持陈肇麟Allan跟气球师May跳出工作室,来到旺角街头,将#复活兔派给街坊,温暖社区。Allan的特别版兔子获得有缘人喜爱,而气球花花亦受到小朋友青睐。

      30/03/2024
    • 第六十三集

      第六十三集

      《#超Chill》#酒精墨水
      酒精墨水是一种新颖的艺术,以高浓度酒精为特制墨水带来流动性,控制难度比普通绘画更高,但由于毋须使用画笔等传统绘画工具,入门门槛也比较低,吸引了不少艺术新手尝试。今次凯祺找来导师 Kelly 学习酒精墨水,岂料竟中途「爆喊」,短短一课间到底发生过什么事?

      《#Chill α未来剧场》#父母
      一家三口的子俊(Alex饰)和父母居住,每天都听到母亲的叨唠,#父母的争吵。父母的关心、和其他人的比较成为子俊的压力来源。有时父母的过份#关心,更会触碰到子俊的私隐。幸得Apple (小白饰)不时的关心,令子俊得以舒一口气。

      《#青春颂》#你最难忘/挂念的一个人
      苏轼写过「#十年生死两茫茫」,你的人生又有没有很难忘、很挂念的一个人?如果再有机会,你又有什么想跟他说。我们一起听听五位主持林泳怡、林静莉、邝星宇、杨曜聪、刘美嘉的分享。

      《#后生仔「扮」工Day》#扭波波(上)
      一条简单的气球可以扭出千变万化的造型,近年扭波波造型更具卡通化,人像化。适逢#复活节,主持陈肇麟Allan籍找#复活兔为理,拜访扭波波工作室,向有十年经验的气球师May学习扭波。新手Allan扭花花表现不错,但扭兔子的爆波效果令May感慨,扭出特别版兔子。May亦向Allan分享自己过去的气球作品。

      23/03/2024
    • 第六十二集

      第六十二集

      《#超Chill》#沙画
      沙画除了是一项艺术画作外,更可以用于故事演绎,配合灯光、光影效果和声音。在坊间,大众接触沙画的途径并不多,今集主持阮颂扬Brian到访本港首间公众沙画体验馆,向沙画师钟雪学习沙画入门技巧。自称艺术负分的Brian,在雪雪老师的带领下,大胆创作,以沙形成的风景画引人注目,Brian的艺术气围亦增值不少。

      《#Chill α未来剧场》#日出日落
      Mr Jan用了两年直视自己的#情绪,抑郁症终于好转,父亲的癌同时做完手术痊愈了。一切都往好的方向发展,但Mr Jan仍然未能找到他的人生目标,未能感到幸福。
      Mr Jan 出身自中产家境,不用担忧养家。就快大学毕业,他面对一眼就看见的未来,竟然有点绝望。香港楼价高企,物价更是世界排名头五位,开心指数低迷,他在这座城市无法相信希望。
      放大微小的「开心」,可能就是人本来活着的意义。同时,他亦明白到:人「活着」这件事,本来就值得快乐和感到幸福。热爱生命的能力,就是能够跌倒的能力。体谅和包容生活中的不美好,才算人生。
      日出是生活,日落也是。

      《#青春颂》#如果一觉醒来你变了性别,你会…?
      男女大不同,男男女女之间好像永远都隔着一幅墙,不能互相理解。但如果你一觉醒来,发现自己换了性别,你又会有什么想法?第一时间你又会去做什么?五位主持林泳怡、林静莉、邝星宇、杨曜聪、刘美嘉,今集就与你异想天开的幻想一下。

      《#潮生活》#剪出个未来
      今集「潮‧生活」,宝瑶去到北角一间#网红速剪店跟老板阿MING及他的朋友渡过一个健康周末。阿MING 因为要跟父母团聚由内地移居香港,靠一双手把剪刀开创自己的速剪理发店,没有大额宣传费用去做市场推广,在生意淡薄时他用手机自拍短视频并上载于社交媒体,谁知紧贴潮流的发型设计令他于媒体爆红,一间小店竟现人龙,到底他的拚搏精神是从何而来的呢?

      16/03/2024
    • 第六十一集

      第六十一集

      《#超Chill》#香薰蜡烛
      不少人会选择点香薰蜡烛陶冶性情,香气可以令人#放松,同时助于营造出舒适气氛。今集主持凯祺到访香薰蜡烛工作室,自制专属香味蜡烛,调出「女人味」香气,制成红当当的火焰山蜡烛。凯祺更向香薰蜡烛师Vivian请教家居点蜡烛的注意事项,和对宠物友善的香气及使用方法。

      《#Chill α未来剧场》#父母至亲
      Mika从小热爱音乐,梦想成为一名打碟DJ,但父亲患癌,弟弟Mr Jan是名抑郁症患者。她为不负家人对她的期望,她花很多时间照顾家人,同时要养活自己的DJ 梦,她一日返几份打工炒散,不知不觉间已身心疲惫。
      家人从来都不该是一个负担,要#沟通和表达#爱才是健康的家庭关系。再者,哪怕生命里有种种令人难以承受的负担,但数颗黑点未会渲染整张白纸,人生总会值得填上其他颜色的地方,只要你愿意。

      《#青春颂》#当代年青人的理想婚姻生活
      以前常说「#男大当婚,女大当嫁」。但时代更迭,新一代的年青人有自己的婚恋观,他们是如何看待恋爱和婚姻呢?时下不少年青人主张不婚主义或者不育主义,又是为什么?五位主持林泳怡、林静莉、邝星宇、杨曜聪、刘美嘉,就和你一起谈谈情,说说爱。

      《#潮生活》#医药同缘女铁人
      Michelle由#湖南来港定居,外形娇小却有无比耐力。由乡音未改,到毛遂自荐争取一职,及后开展

      09/03/2024
    • 第六十集

      第六十集

      《#超Chill》#招财猫
      香港有一间招财猫专门店,专售各类型日本招财猫摆设和缘起物相关杂货,部分陶瓷制招财猫摆设,属于精致工艺品级别,由职人手工捏制绘色,独一无二。另外,店主更与日本的设计师合作,设计具香港特色的招财猫。

      《#Chill α未来剧场》#爱情心锁
      Brian一张帅气的脸,轻易吸引女孩子的注意,女性朋友多不胜数,很懂得哄女生开心。
      琪琪是个品学兼优的高材生,却爱上了Brian 这个花心男孩。第一次面对令人心痛难耐的爱情,祺祺发现爱情不像学业,付出和收获不成正比,但仍然因为爱,所以想用力了解Brian 的内心。
      Brian 看见祺祺对自己的深情,终于愿意向祺祺诉说心声。他最爱的人Mika,之前离开了他。从此,Brian不懂爱人,因为害怕失去……
      倘若害怕失去所以不敞开心扉去爱,或许能保护自己的心房,但亦因此无法享受「爱」能带给我们的幸福。而幸福,代表捉紧每一刻快乐,然后好好收藏。正面地享受爱,学会珍惜身边人,生命才会幸福。

      《#青春颂》#意想不到的大学生活
      大学四年,说长不长,说短不短。究竟年青人的大学生活是怎样的?有什么令人意想不到的经历?三位主持阮颂扬、汪洋亿、孔译旋,与三位香港恒生大学传播学院的学生,就会和我们分享一下他们的大学生活趣事。

      《#后生仔「扮」工Day》#有机农庄(下)
      黄宝瑶和陈肇麟品尝完农家菜补充体力后,继续跟李叔学习务农工作。经过一番辛勤工作后,终于一尝采摘有机农作成果。所谓粒粒皆辛苦,他们不仅体验到食物的可贵,更明白本地的有机农作供应对香港的贡献。

      02/03/2024
    • 第五十九集

      第五十九集

      《元宵特别企划》
      元宵佳节,怎少得花灯!灯谜!还有汤圆!#林泳怡、#余凯祺、#杨曜聪陪你一起食汤圆,赏花灯!

      《#青春颂》#新春「恒大」运动会(四)
      今日是元宵佳节,转眼间青春颂「新年『恒大』运动会!」特别企划亦来到最后一集,经过几轮的比拼,虽然未知结果如何,但大家亦玩得相当投入与高兴。就让#阮颂扬、#汪洋亿、#孔译旋三位主持与#香港恒生大学传播学院的老师与学生一起与大家共度佳节!

      《#超Chill》#块根植物
      春暖花开,植物象征着生机,总为生活带来朝气;因此不少人都会在家居或办公室放置小盆栽,如仙人掌、多肉、块根等奇形怪状生长形态的植物,其常绿、具有顽强生命力的特征引人喜爱。今集主持刘美嘉到访块根植物工作坊,在块根植物专家J.E.的鼓励下再试种植小盆栽,为大家带来块根植物养护小窍门。

      《#后生仔「扮」工Day》#有机农庄(上)
      在石屎森林中工作的都市人生活节奏快压力大,所以趁着放假都想到郊区享受一下大自然。而有机耕作就是一份既能贴近大自然的工作,亦为本地都市人提供健康的蔬菜。今集黄宝瑶和陈肇麟来到有机农场跟李叔学习务农,除了体力有一定的要求外,细心和坚持都是一位农夫不能缺少的特质。

      24/02/2024
    • 第五十八集

      第五十八集

      《#青春颂》#新春「恒大」运动会(三)
      转眼来到#年初八,大家有没有吃得长胖了不少?那就是时候动起来做运动了!青春颂「新年『恒大』运动会!」特别企划第三集,#阮颂扬、#汪洋亿、#孔译旋三位主持与#香港恒生大学传播学院的学生比拼得相当激烈,究竟谁胜谁负?

      《#超Chill》#蓝晒
      蓝染大家也许有所听闻,但蓝晒到底是什么呢?Allan在蓝晒艺术家丁一一的指导下,了解到蓝晒的制作原理和过程,并凭丁一一20多年来拍下的香港景物照片,制作了一件专属于自己的蓝晒作品。

      《#潮.生活》#建立自己节奏的人生
      全新环节,聆听#港漂青年的故事。来自广州的#刘兴禺Slyvia,原本在内地修读兽医,及后来港转修教育辅导文学硕士,并留港工作,开始适应港式生活,更开始建立自己节奏的健康生活。Slyvia工余时间会用自己学过的兽医知识做义工,亦会追求健康勤做运动。这个周末主持人黄宝瑶更与Slyvia来个健康大激斗。
      香港生活指数比广州为高,居港多年都不敢带妈妈到访小小蜗居,今次适逢Slyvia于一项义工活动中担任持旗手,妈妈专诚来港观礼,并顺道看看女儿的居住环境。最后更以妈妈的话寄语女儿:活好自己人生。

      《#后生仔「探」世界》#原豆朱古力(下)
      经过告白#情人节后,不知大家品尝了另一半的#朱古力没有呢,会否意豫未尽?今集Jeannie带大家回味朱古力制作过程,亦为大家揭晓告白计划。窝心的Jeannie为了感谢Whitney老师的倾囊相助,特意为她留下惊喜,两人在品赏朱古力的闲情中,回首制作过程。Jeannie更有幸成为食家,一试Whitney老师的#港产风味朱古力。

      17/02/2024