一年一度的香港马拉松于1月18日举行，马拉松同半马拉松赛事在尖沙咀起步，十公里赛在东区走廊，轮椅赛则从湾仔运动场出发，全部终点都在维园。今年参赛名额继续有7.4万个，但报名人数达破纪录的近12万；赛前一连四日，大会于启德体育园举办马拉松博览会，并增设「跃动少年跑」赛事，鼓励年轻人投入长跑运动。

如果要说对香港有重大贡献的建筑师，何弢绝对是其中一位业界尊敬的建筑师典范。由香港文化区到东区走廊板道，都有他的足迹；就连代表香港人的区旗区徽设计亦都有份参与其中，可见何弢对香港发展的贡献，远远不止于建筑。 今集《学人沙龙》将会带观众认识这位香港建筑师何弢的作品和理念！ 主持： 潘浩伦(建筑师) 董正纲(建筑师) 黎隽维(英国注册建筑师) 郭美珩(香港绿色建筑议会董事) #学人沙龙#黎隽维#何弢#西九文化区#区旗#区徽

驾驶体验从此不一样。问题是，我们的方向正确吗? 电动车变革到底是什么？是否确实可行？我们又需要付出什么代价？本节目将探讨最新的电动车技术、发展障碍与及其中的争议。 双语广播： 粤语/英语　(电视版 及 网上版) 播出时间： (首播) 2026年1月13日 星期二 晚上10时 Driving will never be the same again. But are we on the right road? What are the plans to change the cars we drive? Is it possible and what will it take? In this program, we explore the latest innovations, the roadblocks, and the controversies in the car industry. Bilingual: Cantonese / English (TV version) Time: (First run) 2026.01.13 Tue, 10pm

动听的歌曲是百听不厌的！《港乐．讲乐》严选一系列值得回味的作品，让大家再次可以欣赏歌手们的精彩表演。首先头打阵的系列，就来一个活力爆灯的「动感快歌」。跳舞快歌讲求力量与节奏感的配合，曲风、舞蹈编排都可以带来不同的视听享受。你的心水歌曲是否榜上有名？记得留意今集节目！ 主持 阮颂阳

「第52届香港玩具展」 由贸发局主办的第52届香港玩具展，以「全新玩意与众同乐」为主题，1月12至15日在湾仔会议展览中心举行。今届首次设立「潮玩馆」，更有乐龄、绿色玩具，集合全球创新玩意。 「人工智助学生提升体能」 在香港，由2026/27学年开始，小学升中学呈分试的计分方式亦会纳入体育科。有科技公司就与学校合作，引入AI体育设备，协助提升同学的体适能。 「银发有办法-心情舒畅告别膝痛」 膝痛困扰着不少长者，严重起来，有人甚至因而不敢出远门，变成隐蔽长者。一个「无痛e世代」膝痛管理计划，由跨专业团队以适切介入方法，为长者纾缓痛症。今集跟随一班长者走入农庄，看看他们如何在体验农耕活动和制作茶粿过程中，领略自然和饮食疗法，改善膝痛问题，重拾生活乐趣！ 「童话香港-充分休息」 休息是为了走更远的路，小朋友觉得自己的休息时间足够吗？若果增加了休息时间，又会如何利用？

不少电影曾在港岛东区取景，也许你没有看过，也曾听闻过，今集游走东区各处，透过电影场景探索社会面貌。 【地胆导赏团】电影角度看城市 电影研究者王冠豪Gary醉心钻研香港电影，努力寻访港产片取景地，在网志撰文记录，更出版资料集，记录电影背后的社区人情。跟随他游历电影世界里的东区，大家认得多少个场景？ 【都市漫游】怪兽变形朝圣地 一套荷里活电影，将鰂鱼涌5幢商住楼宇组成的「怪兽大厦」变成国际闻名的地标，影迷「打卡」朝圣之地。室内设计师兼鰂鱼涌街坊何颖珩Carrie，在密集「怪兽」肚子里孕育连结社区的梦想，透过共享空间、售卖共益杂货、工作坊等活动，探讨民居与朝圣地如何和谐共存，以及在「打卡点」旁边的真实生活。 【边走边说】东区的电影氛围 位于西湾河的香港电影资料馆，是保存、修复、放映及展览香港电影相关资料的重地。游走其中，透过藏品与展览，从中感受香港电影文化的气息。 【旅游达人同你倾】萨拉热窝战火遗址波斯尼亚文化宗教之旅 《萨拉热窝的罗密欧与茱丽叶》原来是真人真事——波斯尼亚首都曾饱历战火，由第一次世界大战到1990年代内战，战斗要把各样民族划开，和平后，遗址、众多博物馆，细说这段伤痛的历史。 波黑主要有四个民族、四种宗教，各有不同文化，四年总统任期由三人轮任…战争之外，Jerry带你探索波斯尼亚的宗教、人文文化、自然和美食。 主持：李凯翘Kay 嘉宾主持：杨浩诚Jerry

不少电影曾在港岛东区取景，也许你没有看过，也曾听闻过，今集游走东区各处，透过电影场景探索社会面貌。 【地胆导赏团】电影角度看城市 电影研究者王冠豪Gary醉心钻研香港电影，努力寻访港产片取景地，在网志撰文记录，更出版资料集，记录电影背后的社区人情。跟随他游历电影世界里的东区，大家认得多少个场景？ 【都市漫游】怪兽变形朝圣地 一套荷里活电影，将鰂鱼涌5幢商住楼宇组成的「怪兽大厦」变成国际闻名的地标，影迷「打卡」朝圣之地。室内设计师兼鰂鱼涌街坊何颖珩Carrie，在密集「怪兽」肚子里孕育连结社区的梦想，透过共享空间、售卖共益杂货、工作坊等活动，探讨民居与朝圣地如何和谐共存，以及在「打卡点」旁边的真实生活。 【边走边说】东区的电影氛围 位于西湾河的香港电影资料馆，是保存、修复、放映及展览香港电影相关资料的重地。游走其中，透过藏品与展览，从中感受香港电影文化的气息。 【旅游达人同你倾】萨拉热窝战火遗址波斯尼亚文化宗教之旅 《萨拉热窝的罗密欧与茱丽叶》原来是真人真事——波斯尼亚首都曾饱历战火，由第一次世界大战到1990年代内战，战斗要把各样民族划开，和平后，遗址、众多博物馆，细说这段伤痛的历史。 波黑主要有四个民族、四种宗教，各有不同文化，四年总统任期由三人轮任…战争之外，Jerry带你探索波斯尼亚的宗教、人文文化、自然和美食。 主持：李凯翘Kay 嘉宾主持：杨浩诚Jerry

面对民警的围堵，张克寒开枪射击，双方展开激烈枪战，最终他被击毙。案件告破，秦川和武英德感到前所未有的舒心。此时，家宴中李文宣布海平将考雅思出国，海平却在考雅思当天去了公务员考场，如愿成为了一名警员。海平随即到高新分局见习报到，参与了一宗枪击案的调查。

《邻到我请里》如果命运系注定嘅话，咁我地有冇方法去扭转？有堪舆学家李英才师傅分享佢嘅术数人生～/《暖流热线》以前啲凉茶铺竟然有点唱机？

音乐中年

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疯 Show 快活人

是日快乐：是日标题党 / 情绪百科全书：总结一年 嘉宾：资深社工 竺永洪

杨子矜 麦尚中 金丹 赖志锋博士/如何培养出“理财有道”的孩子/古代人怎样吃上热乎饭？/社会热点话题

自在早晨

由香港电台第四台举办的「十大乐闻齐齐选」今年已踏入第四十个年头。每届我们都会邀请海内外乐迷从候选音乐新闻中，选出十项对香港文化及学术发展影响最为深远的乐闻。 第四台希望藉着这选举，一方面与大众回顾去年乐坛的重大发展，另一方面则透过投票结果，进一步了解乐迷及专业乐评的关注焦点。候选乐闻全部由音乐及文化界人士建议及选出，评选标准以乐闻对本港文化及学术发展的影响为主，新闻性则属次要。

2025年11月17日至26日接受公众投票 选出你喜爱的外语歌曲及歌手

网罗选举节目，包括听其言、选举论坛及其他相关电台、电视节目，帮助大众紧贴选情。

本比赛旨在鼓励及支持新兴编剧和创作者，推广网络微短剧的创作，并为参赛者提供展示其创意的平台。