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    监制:唐敏明  主持团队:郑萃雯、梁凯宁、黄婉曼、罗钰文、蔡雪莹、邓智伟医生、胡志远医生、容树恒医生、董光达医生、黄秉康医生、罗英勤医生

    29/01/2025

    新春大年初一,我们少不免要按照传统,跟亲朋好友拜年共聚,而贺年菜式当中的大鱼大肉和煎炸食品等,部分既高油、高盐又高脂,分分钟会食滞,甚至消化不良,「食出个病来」,就真的扫兴了。本集请来注册营养师,教大家如何在新年可以享受美食之余,又食得健康。另外,亦有物理治疗师教大家一些健康操,既可以纾缓消化不良、又可以消除疲劳。

    主持:罗钰文、罗英勤医生
    嘉宾:蔡欣岐(港岛东医院联网营养师)

    集数

    EPISODES
    • 「颈肿肿」是否淋巴有事?

      「颈肿肿」是否淋巴有事?

      相信不少人都试过条颈有点肿。究竟,「颈肿肿」是否淋巴出了问题?其实,颈部出现淋巴肿胀有很多原因,可能是颈部周边的炎症引起,又或受病毒或细菌感染,最严重的是淋巴肿瘤令淋巴结肿胀,或身体其他地方患癌而扩散至颈部淋巴。本集请来专科医生讲解如何辨识颈部淋巴问题,让市民了解多一点,减少「估估下」,及早求医。

      主持:郑萃雯、黄秉康医生
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      30/04/2025
    • 柏金逊症不可怕

      柏金逊症不可怕

      所有柏金逊症患者都会手震?
      ❌手震只是柏金逊症的常见症状,但并非所有患者都会出现。
      老人家才会患上柏金逊症?
      ❌虽然柏金逊症主要影响老年人,但也有 45 岁以前发病的年轻型柏金逊症患者。
      柏金逊症只会影响患者的运动功能?
      ❌柏金逊症还会引起许多非运动症状,例如认知障碍、焦虑、抑郁、失眠和疼痛等。

      柏金逊症是香港第二大常见的脑神经系统疾病,仅次于阿兹海默症,全港约有一万二千名患者。本集我们邀请了内科专科医生解开柏金逊症的各种迷思,解释不同的诊断、治疗和护理方法,又教大家如何留意不同的端倪,及早发现柏金逊症的早期征兆,并及早接受适当的治疗。

      主持:胡志远医生、罗钰文
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      23/04/2025
    • 祸从口入 - 预防食物中毒

      祸从口入 - 预防食物中毒

      食物中毒通常在进食后36小时内发作,症状包括腹泻、呕吐、腹痛,严重时可能伴有发烧、血便等。本集会讲解食物中毒的主要原因,包括细菌污染,例如沙门氏菌和大肠杆菌等;或者透过病毒感染,例如诺如病毒等。节目亦教大家如何通过正确的食物处理及个人卫生来预防食物中毒。
      坊间不时流传着有关食物中毒的各种迷思,就让嘉宾解开当中真假,令大家在日常生活中提高警觉。

      主持:董光达医生,黄婉曼
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      16/04/2025
    • 拜拜抑郁

      拜拜抑郁

      「朋友,你近来怎么都苦着脸?」
      「没有精神健康就没有健康啊!」
      香港生活繁忙,节奏急促,精神健康问题非常普遍,而最常见的就是抑郁症。有研究显示抑郁症与自杀有密切关系。
      卫生署曾指出,本港每100名成年人,有三人是抑郁症患者;每十名长者,便有一人出现抑郁症征状;但逾半数都无寻求任何精神健康的支援。究竟怎样知道自己或者身边亲友是否患上抑郁症?怎样分别「不开心」与「抑郁」?要解开抑郁有什么治疗良方?今集《医生与你》将会请来精神科专科医生详细为大家讲解。

      主持:罗英勤医生、蔡雪莹
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      09/04/2025
    • 鼻咽癌

      鼻咽癌

      「广东癌」你听过吗?它就是鼻咽癌的俗称。

      鼻咽癌常见于中国广东沿岸地区,于广东省的发病率较世界其他地方高25倍,亦是本港常见癌症之一。鼻咽位于鼻腔之后、喉咙之上,在鼻子和吊钟中间的区域。由于鼻咽需要特别仪器才检查到,而鼻咽癌初期症状跟部分慢性上呼吸道疾病,例如鼻炎、鼻窦炎等相似,令鼻咽癌容易被忽略。部分患者直至颈部淋巴结发胀才怀疑患癌,但此时癌症已开始转移。

      鼻咽癌的癌细胞对电疗、化疗十分敏感,所以若能及早察觉,治愈率高。另外,口腔及咽喉的内膜细胞较敏感,易受辐射影响,当治疗开始约两星期后,病人会逐渐出现口乾、味觉变异、喉咙痛等不适,而口腔内膜随后会发炎,患者甚至出现口腔溃烂。

      本集请来耳鼻喉科专科医生,讲解如何察觉鼻咽癌早期病征,又介绍治疗新技术,以及治疗期间的注意事项。

      主持:梁凯宁、黄秉康医生
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      02/04/2025
    • 你有睡眠窒息症吗?

      你有睡眠窒息症吗?

      人生大约有三分一时间在睡眠,睡眠是保持身心健康的重要因素,但近年睡眠窒息症困扰不少都市人。若有严重鼻鼾、早上头痛、善忘、日间经常打瞌睡等情况,那可能已经患有睡眠窒息症。若长期忽视此问题,会增加患者出现高血压及心脑血管疾病的机会,当然精神健康也大受影响。今集请来耳鼻喉科专科医生讲解,好让大家更深入认识这个病。

      主持:黄秉康医生、蔡雪莹
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      26/03/2025
    • 小心谨肾

      小心谨肾

      有没有经常感觉很疲倦?
      小便是否频密,还出现赤痛或不畅顺?
      小便会否有细微泡抹而久久不散?
      下肢或眼皮有没有水肿呢?
      血压高吗?
      有没有脸色苍白和容易气喘呢?

      肾脏是沉默的器官,早期肾病多数没有明显病征,容易被忽视。如果你察觉到自己或家人朋友有以上早期肾病的征状,就应该提高警觉,及早求医。

      今年3月13日是「世界肾脏日」。「世界肾脏日」旨在提高大众对肾病的认识,如何可及早发现肾病?怎样维持肾脏健康?不同种类的肾病有哪些诊断和治疗方法?肾病患者食用低盐时要注意什么?今集我们请来内科专科医生为大家解开各种肾病迷思。

      主持:罗英勤医生、罗钰文
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      19/03/2025
    • 小心来袭 - 重症肌无力症

      小心来袭 - 重症肌无力症

      眼皮下垂,手脚无力,难道原因只是一个字:「老」?小心是「重症肌无力症」。
      这是一种影响肌肉功能的慢性自体免疫疾病。重症肌无力症的主要特征是肌肉的无力感,患者通常会经历眼皮下垂、视力模糊,甚至吞咽困难等问题。这些症状在短暂休息后可能会有所缓解,但随着时间推移,病情可能会恶化,甚至引发危及生命的状态,切记不能掉以轻心。节目将介绍重症肌无力症的成因、主要症状以及治疗方法,帮助观众更好地理解这个病。

      主持:胡志远医生,黄婉曼
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      12/03/2025
    • 青光眼

      青光眼

      青光眼真的会两眼发青光吗?
      青光眼本身其实与「青」和「光」没有关系,3月6日是「世界青光眼日」,就是希望强化大众对它的了解。青光眼是一种损害视神经眼疾,它导致的视力丧失是不可逆转的,甚至可以致盲。青光眼又被喻为「视力小偷」,因为早期青光眼通常只影响周边视野,病征并不明显,患者大多不会察觉,直到视功能下降到一定程度时,可能已经错失了治疗的黄金期。本港约有十二万名青光眼患者,其中七分之一的患者蒙受失明之苦,女性患上急性青光眼的风险较高,尤其是步入中年及以上的女性;然而,即使是儿童,一样可以患上青光眼。目前青光眼是无法根治,但只要及早进行检查和诊断,加以适当治疗,仍可以预防或减慢视力流失。今集请来眼科专科医生,为大家详细讲解。

      主持:梁凯宁、邓智伟医生
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      05/03/2025
    • 夜尿又来了

      夜尿又来了

      究竟,一晚起床如厕几多次才算有「夜尿」问题?夜尿频繁,除了影响睡眠质素,更加是一些疾病的警号!最常见的是有机会患上前列腺肥大或膀胱过度活跃症,当中如厕时的「尿速」是断症的其中一个指标,如有怀疑,应该尽快求医,切勿估估下。本集请来专科医生详细解释相关疾病的治疗方法,以及怎样改善夜尿的困扰,让大家睡得酣甜。
      主持:黄婉曼、黄秉康医生
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      26/02/2025