监制:唐敏明 主持团队:郑萃雯、梁凯宁、黄婉曼、罗钰文、蔡雪莹、邓智伟医生、胡志远医生、容树恒医生、董光达医生、黄秉康医生、罗英勤医生
新春大年初一,我们少不免要按照传统,跟亲朋好友拜年共聚,而贺年菜式当中的大鱼大肉和煎炸食品等,部分既高油、高盐又高脂,分分钟会食滞,甚至消化不良,「食出个病来」,就真的扫兴了。本集请来注册营养师,教大家如何在新年可以享受美食之余,又食得健康。另外,亦有物理治疗师教大家一些健康操,既可以纾缓消化不良、又可以消除疲劳。
主持:罗钰文、罗英勤医生
嘉宾:蔡欣岐(港岛东医院联网营养师)