香江暖流

《好玩医学》
嘉宾：蔡森洪（骨科专科医生）
《极速15秒-减碳版》

《邻到我请里》
嘉宾：邓拱璧（资深传媒人）
《极速15秒-减碳版》

《埋嚟介绍返》
嘉宾：罗嘉进（赛马会爱护「里」护老者支援计划项目经理）、叶宝怡（赛马会爱护「里」护老者支援计划社工）
《极速15秒–减碳版》
《埋嚟介绍返》
嘉宾：谢达晖（女青适健中心经理及香港、英国注册物理治疗师）、吴卓辉（女青适健中心物理治疗师及香港注册物理治疗师）

《拜见师傅》
嘉宾：崔振华(咸鱼虾酱制作师傅)、崔颂心(咸鱼虾酱老字号第三代传人)
《极速15秒》

《Music Five》
嘉宾：苏嘉欣(歌手)
《极速15秒》
嘉宾：莫凯谦(歌手)

《好玩医学》
嘉宾：梁广泉（临床肿瘤科专科医生）
《极速15秒》

《邻到我请里》
嘉宾：张明敏(资深民族歌手)
《极速15秒-减碳版》

《埋嚟介绍返》
嘉宾：雷权清（新界西长者学苑联网学员）、叶敏琪（新界西长者学苑联网统筹主任）
《极速15秒-减碳版》
《埋嚟介绍返》
嘉宾：林美华（香港理工大学赛马会社会创新设计院暂任总监）、梁振康（关护长者协会总干事）

《邻到我请里》
嘉宾：陈师正(优闲安多Fun主持)
《极速15秒》