监制：李仁杰
香江暖流
《好玩医学》 嘉宾：余思佳医生(家庭医学专科医生) 主题:麦得饮食法 《极速15秒》
《邻到我请里》 嘉宾：叶家宝（传媒人） 《极速15秒》
《埋嚟介绍返》 嘉宾：许静怡（保良局张麦珍耆乐中心-活动策划干事）、林妙清（保良局银龄展亮学苑老师） 主题：银龄展亮学苑 《极速15秒》 《埋嚟介绍返》 嘉宾：：立生（「我的小树灵」创办人）
《拜见师傅》 嘉宾：黄秀仪（专业陪月员） 《极速15秒》
《Music Five》 嘉宾：陈懿(歌手)、邝星宇(歌手) 《极速15秒》
《好玩医学》 嘉宾：蔡森洪医生（骨科专科医生） 《极速15秒》
《邻到我请里》 嘉宾：夏竹欣（艺人） 《极速15秒》
《埋嚟介绍返》 嘉宾：李苏慧云（香港家庭福利会调解中心调解服务主任） 《极速15秒》 《埋嚟介绍返》 嘉宾：周悦彤（「煲」叔・「煲」婶计划项目主任）、马萍君（「煲」婶）
《拜见师傅》 嘉宾：李启汉（影楼负责人） 《极速15秒》
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