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Mama#1 「Omma和Ibu的教仔之道」
母亲节是一个表达感谢和爱意的时刻。无论是你的妈妈、岳母、外婆还是任何其他特别的母亲，许多人都会在母亲节送一份有心思的礼物让对方感到幸福与专属。世界各地的母亲节的日期有所不同，香港的母亲节就是每年五月第二个周日。韩国没有母亲节也没有父亲节，他们将5月8日定为「父母节」，印尼母亲节是每年12月22日，各地都有不同的庆祝方式。
韩国人家庭观念重，非常尊敬父母，韩国妈妈Haidy在港生活超过三十年，育有一对子女，一直以来都是双职母亲。除了工作之外亦要兼顾教导子女的重任，她永不言败的生活态度深深影响一对子女。仔女眼中的Haidy是怎样的妈妈？她教养子女有何心得？
印尼二代Vlora，三代同堂，她承传妈妈的手艺成为厨师，母亲开餐厅，所以她和哥哥都是在铺头长大的孩子。Vlora 年青时曾经有一段反叛的日子，妈妈曾经下大雨在校门外等她，为求见她一面，长大后又经历过单亲妈妈的日子，一边打工一边带大儿子。她现在是两子之母，过往的经历，如何影响她与孩子相处？
一位韩裔妈妈、一位印尼裔母亲，两位母亲如何平衡工作与家庭？如何陪伴孩子成长？11/05/2024收看 -
世界聋人先生
去年11月，身穿白色礼物、头戴金黄桂冠的Marco吴祉昊现身机场。他取得在意大利举行的2023年世界聋人先生小姐大赛冠军，十数个聋人朋友手持鲜花到场迎接。大家用手语祝福、交谈、分享，现场无声，但温暖在空气中脉脉流动，是当日机场绝美的一道风景。
Marco出生数个月后就被发现弱听，要戴上助听器才能听得到外面的世界，现在与人沟通需要很专注地留意对方的嘴唇，也需要对方用上较大的音量。他从小就要学习手语，小学、中学都在双语学校中长大，学校资源充足问题不大，但到了大学，他就意识到自己到了一个陌生的世界。他先在香港大学专业进修中心读两年制的法律文凭，希望之后转读学士学位课程。但这两年期间，学校没有提供手语传译，社工表示也没有资源购买FM机（助听器的一种），Marco的成绩追不上进度。
Marco从小兴趣多多，跳舞运动样样玩过。跳舞导师后来推荐他参加2023年的世界聋人先生小姐大赛。比赛过程中他认真参与，更前往意大利，当其他选手「懒懒闲」，他一丝不苟地参与每个彩排、认真走每一次cat walk、诚恳与评判和其他选手沟通、认真构思作品，最后获得冠军。Marco在社交媒体总结自己的感想：「尽力咁做好每件事，因为我知道嗰一刻我代表紧香港」。
脱下礼服之后，Marco继续学业，但亦开始有新尝试，他会在一套讲述聋人故事的电影中担任其中一个主角。主持Angel会细听Macro的故事。20/04/2024收看 -
拥抱无声的挑战
听不到球证、教练和队友们的声音，进行榄球比赛，是一个怎样的情况？细心观察、灿烂笑容、不认输的个性，是郑沛彣Mary作为榄球队运动员的最强装备。
榄球运动考验团队合作、体能及策略运作，对聋人来说，看似不可能的任务。Mary小时候患上中耳炎引致发高烧而导致几乎完全失聪，六年前她接触榄球这项运动，当中涉及不少撞击的动作，Mary需要除下助听器进行训练或比赛，其中一次训练受伤，需要做手术及休养一年。不过受伤无阻Mary对榄球运动的热爱，加上教练、队员学习手语和简单手势，以便Mary可以了解训练的要点及作战策略，让聋人都可以在球场上进行竞赛。有时队员们甚至会忘记球场上有聋人，制造不少有趣的回忆。
Mary正向着榄球运动员的梦想进发，她亦兼任聋人及健听人士榄球训练班教练。主持成家宏有机会参与聋人榄球训练班，感受在无声的环境下进行榄球训练，了解Mary成为榄球运动员的苦与乐，以及鼓励更多人认识这项运动。13/04/2024收看 -
以幽默面对眼疾
二十多岁的邝家怡Kelly是视网膜色素病变患者。医学界对于这种个病认知甚少，只知道是一种遗传病，患者初期的征状，是夜视能力变差，周边视力减退，只剩下一小部分的中央视力，到最后完全失明。
Kelly 8岁的时候，在和妈妈晚上在回家途中，发觉视力开始衰退，即使在有街灯的环境，她眼前仍然是漆黑一片。她与家人们开始发现这问题时避而不谈， Kelly本人亦会「诈傻扮懵」，如用反应迟钝来掩饰自己视力不断衰退的事实，可是自己心中也累积了很多郁结，到最后患上抑郁症和焦虑症。
直到2022年的夏天，她病情急剧转坏，几乎失去视力，反而却令她正视自己的疾病，她想深一层，是否应善用社会的资源，去解决眼疾为她带来的问题，于是便主动联络医务社工以及盲人辅导会，去了解能够帮助她这类新视障人士。
现时她会去复康中心上课，学习点字、定向行走、烹饪等课程，习惯将来可能全失明的生活。近年她的心态也起了很大变化，开始会用诙谐、幽默方式去讲自己的眼疾，自嘲自己失明。她觉得，幽默感令她用另一种方式令自己接受现时的情况，亦不再视自己为「弱者或被照顾者」。
今集主持任旨祈会和Kelly一同分享彼此的成长故事。06/04/2024收看 -
公司冇逼我玩Running man#2?
上一集几位主持体验轮椅使用者及照顾者出行的日常，用公共交通出行，成家宏跟着Angel体验港岛旅游路线，而Vita跟着Keith体验九龙区日常出行路线，最后四人在中环集合，一集未行完，第二集再继续，睇睇边位主持最后行到「喘晒气」?
「喘晒气」之后，他们四人会分享心声，成家宏和Vita对Keith和Angel的生活日常是否多些了解?30/03/2024收看 -
公司冇逼我玩Running man#1?
香港是亚洲其中一个最适合轮椅使用者的城市，拥有现代化的公共交通系统、带路缘坡道的人行道以及越来越多商场设有无障碍设施。不过，轮椅出行仍然有很多限制，例如铁路和巴士未能到达的地方，需要依赖轮椅的士和复康巴士，但复康巴士不一定可以预约到，主持Keith 和Angel都有不少亲身经验。
今集几位主持会体验轮椅使用者及照顾者出行的日常，用公共交通出行，成家宏会跟着Angel体验港岛旅游路线，而Vita会跟Keith体验九龙区日常出行路线，最后四人在中环集合，睇睇边位主持最后行到「喘晒气」?23/03/2024收看 -
我真系好钟意打篮球
杨国富2岁时左脚患上小儿麻痹，年轻时一直在主流学校读书，虽然行动不便，但性格好动的他喜欢踢足球，特别喜欢做守龙门，因为可以不用走动太多。他平时行路没有使用任何辅助工具，但后来行路开始比较困难，他开始使用轮椅，多接触轮椅后发现轮椅也可以令他到达很多地方。
之后他在朋友介绍下接触到轮椅篮球，发现自己很热爱这项运动，后来更成为港队代表，参加不同比赛。退役后，他都没有停止，现时在伤残青年协会教学员打篮球，亦会到学校分享伤健共融讯息，希望令更多人明白残疾人士一样都可以做喜欢做的事。
同样热爱篮球的主持Keith会和杨国富及他的队友们倾计，另一位主持Wimmy就会坐上轮椅跟轮椅篮球教练Simon学打篮球。16/03/2024收看 -
CODA郑咏恩
郑咏恩有多重身份，她是欧洲手语翻译硕士课程学生、聋人女儿、手语传译员、节目主持、聋人子女协会执行委员、2023年国际手语传译会议筹委会成员等等，身份众多而单一，全部与聋人有关。
因为她是聋人的女儿：CODA (Children Of Deaf Adult)。
生长在聋人家庭，她受过歧视、自卑过、曾经看不开、做过问题少女，小时候要承担部份大人责任，令她性格早熟，曾经试过帮妈妈打电话，解释妈妈系聋人，对方话她「讲大话，要搵警察拉你」。
读中四的一年，她豁然开窍，知道自己的使命是成为聋人与社会的桥梁，为此她愿意争分夺秒。
责任很大，梦想很多，但咏恩只是一个钟意笑的女仔。09/03/2024收看
