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    简介

    GIST

    监制:周启棠


    一个集合旅游、亲子、教育、健康、消闲、饮食以及民生等热门话题的杂志式节目,逢星期一至五晚上八点半,主持人陈逸宁(Isabel)、谭淇淇(淇淇)、潘杰宁(Kelena)、李蔓莹(Renee)、陈倩扬、郑萃雯、伍家谦(家谦)、黎国辉(阿感)、泰山,与城中各界嘉宾无所不谈,一于日日有主题,晚晚有话题。

    此外,一群活力充沛的「830特工队」还会四出搜罗贴地的城市热话,追踪社会所见所闻。轻轻松松,资讯爆发一个钟!


    星期一(民生‧旅游)

    星期二(民生‧亲子与教育)

    星期三(民生‧健康)

    星期四(民生‧消闲)

    星期五(民生‧饮食)


    星期四 (民生·消闲) 专题探索与生活上息息相关的小知识,一连数集解构各种民间智慧,邀请专家分析背后玄机。 另外,更会邀请嘉宾分享他们在音乐、工艺、表演等文化艺术的趣闻轶事与其生活态度!
    逢星期四晚上八点半现场直播。

    最新

    LATEST
    17/01/2019

    《原来系咁》
    过往不时听到有人在运动期间突然陷入昏迷,甚至猝死。到底做剧烈运动有何要注意?

    共享汽车能不能够为香港交通挤塞问题提供一个解决方案,当中又有何安全隐忧?

    《乐迷年代》
    小花∶谭杏南,小花,自小受到家人的影响,非常热爱音乐,但她的音乐路并不简单,她花了很多年时间,很多心血,终于鼓起勇气,发表了第一首自创歌曲,大受欢迎,为她的音乐路打下强心针。

    《玩游香港》
    今集由主持龚志业,带大家去试玩近年流行的抱石运动。
    抱石是攀岩的一种型态,但是与多数攀登型态最大不同处是抱石不用绳索等器材确保,因而攀爬高度不高,以确保攀登者坠落无危险。而确保方法也异于一般攀登确保,抱石确保其目的也非使攀登者远离地面,而是使确保者坠落时,身体为垂直地面,避免使攀登者因坠落而造成背与头部伤害。此外抱石的难度分级也异于运动攀登。

    《港人讲玩》
    蔡家齐,现役香港自由式轮滑队总教练,在香港致力推动自由式轮滑运动,这集他连带同两名香港队代表陈旨重及吴苡暄,分享有关这项运动的好玩之处。

    重温

    CATCHUP
    11 - 01
    2018 - 2019
    RTHK 31
    • 第十九集

      第十九集

      《原来系咁》
      过往不时听到有人在运动期间突然陷入昏迷,甚至猝死。到底做剧烈运动有何要注意?

      共享汽车能不能够为香港交通挤塞问题提供一个解决方案,当中又有何安全隐忧?

      《乐迷年代》
      小花∶谭杏南,小花,自小受到家人的影响,非常热爱音乐,但她的音乐路并不简单,她花了很多年时间,很多心血,终于鼓起勇气,发表了第一首自创歌曲,大受欢迎,为她的音乐路打下强心针。

      《玩游香港》
      今集由主持龚志业,带大家去试玩近年流行的抱石运动。
      抱石是攀岩的一种型态,但是与多数攀登型态最大不同处是抱石不用绳索等器材确保,因而攀爬高度不高,以确保攀登者坠落无危险。而确保方法也异于一般攀登确保,抱石确保其目的也非使攀登者远离地面,而是使确保者坠落时,身体为垂直地面,避免使攀登者因坠落而造成背与头部伤害。此外抱石的难度分级也异于运动攀登。

      《港人讲玩》
      蔡家齐,现役香港自由式轮滑队总教练,在香港致力推动自由式轮滑运动,这集他连带同两名香港队代表陈旨重及吴苡暄,分享有关这项运动的好玩之处。

      17/01/2019
    • 第十八集

      第十八集

      《原来系咁》
      夏天冷气不够凉?冬天暖气不够暖?可能是冷暖气机太久没有清洗。到底如何彻底地洗冷暖气机?自己又应如何清洗?

      不少人一年四季都喜爱食火锅,其中麻辣火锅店满街林立,而重庆、成都和台湾的麻辣火锅各有特色。除了辣之外,它们还有什么分别?到底经常食辣对身体有何影响?

      《港人港玩》
      钟爱慢活、享受写字,西洋书法家许兆刚从小就与文字结下不解之缘,在大学接触到西洋书法后,书法便成为了他36年的爱好,后来更有机会推出个人展覧及开班授徒,宣扬西洋书法。

      10/01/2019
    • 第十七集

      第十七集

      《原来系咁》
      食店因非法扩展营业范围而被吊销牌照的情况时有发生,而部分食店更因食环署《违例记分制》制度下,被扣满分而被取消牌照。到底食店阻街的情况是怎样?

      共享衣服愈见普遍,有人会选择在特别日子租借衣服,减少因购买过量衣服而造成的浪费。另外,有人会把二手衣服拿去寄卖,令衣服被其他人继续使用,令时装更环保。

      《音乐年代》
      Per Se的歌像带着诗意,也带着他们的倔强。不想重复自己,不断尝试不同的风格,经历过惘然与迷失,per se选择用音乐好好面对自己。

      《港人讲玩》
      陈大成,古董复修师,在预科后便到英国升读修复学课程,至今他已经修复了很多具收藏价值的古物。这次他会为我们分享他的修复经验,以及从事古董修复行业的难忘片段。

      27/12/2018
    • 第十六集

      第十六集

      《原来系咁》
      最近有中、小学轮流爆发手足口病,大约80名学童出现口腔溃疡、手脚出疹和发烧等病征,卫生防护中心已经实地视察相关学校,进行医学监察。到底学校有何措施去预防传染病爆发?

      香港连续8年登上全球最难负担楼价城市之首,楼价高企令「共居」应运而生,成为不少年轻人新的住屋选择,到底这个居住模式能够为本地的居住难题提供一条出路吗?

      《音乐年代》
      她说,她很喜欢音乐。没学过音乐,她便自学结他,再走到街头表演;为了可以继续唱歌,她毅然辞职,只为将脑海的旋律唱给更多人听。她说自己有点执着,但她想追求的是有灵魂的笑容,她是黄妍。

      《港人讲玩》
      陈衍泓,逗点(Comma),后天失明人士,在5年前创立了黑暗剧场,利用黑暗创造独特的剧场经验,让健全人士走进视障人士的感观世界,今年更挑战黑暗版互笃笑,为观众带来结合互动式楝笃笑与及全黑暗感官体验。逗点将联同连乙峰(连Sir)分享他们的创作经历。

      20/12/2018
    • 第十五集

      第十五集

      《原来系咁》
      为鼓励年青人自强不息,首届「香港青年节」不单止举办各类型嘅活动,包括论坛、体育嘉年华,更在沙滩举行了一次跨媒体的表演。汇合了敲击、中西乐、舞蹈、功夫等元素,为观众带来一次别开生面的艺术体验。

      《音乐年代》
      许靖韵(Angela)17岁参加歌唱比赛加入乐坛,20岁发行第一张唱片,至今入行八年却鲜有人记得她的名字。于是她主动收起外貌,创造「小背心」来翻唱别人的歌,希望别人听到她的歌声,希望仍然可以唱歌,因为她最爱的就是唱歌。

      《港人讲玩》
      本身读音乐出身的康子妮,拥有演奏级钢琴造诣和精通长笛,亦懂得制作乐谱、编写歌曲,9年前更开始担任郑伊健,以及岁月友情系列巡回演唱会的御用琴手和和音。淡出幕前的她一直都活跃于音乐事业上,近年更自组乐队「Arm Charm」,大玩非主流音乐。

      13/12/2018
    • 第十四集

      第十四集

      《原来系咁》
      有中区的士涉嫌滥收车资,早前警方就放蛇打击的士违规行为,而的士业界亦都希望警方进行执法,保障奉公守法的司机和乘客。到底目前的士滥收的情况是怎样?

      《千年之约-绝色敦煌之夜》是首个以敦煌颜色为主题的时装汇演,精选了75套服装,用艺术再现同创新设计的概念去演绎敦煌斑斓壁画色彩,到底汇演如何用多媒体方式去展现敦煌文化与一带一路的关系?

      《音乐年代》
      第41届《十大中文金曲》日前举行记者招待会公布今届金针奖得主达明一派,一起来细听他们的得奖感受吧!

      《港人讲玩》
      80后网络作者蓝橘子,热爱创作奇幻和爱情故事。由2013年出版第一本书,至今已出版七本书,最近更开设出版社,一圆梦想,今晚就让我们来探索一下他的创作世界。

      06/12/2018
    • 第十三集

      第十三集

      《原来系咁》
      台湾有出现有悬浮物的流感疫苗,同批次的疫苗亦有进口香港,超过7万人已经接种此批疫苗,到底对他们的健康会否有影响?而有部分人质疑疫苗的成效,没有接种流感疫苗,到底我们应否接种呢?

      《音乐年代》
      90后唱作女生黄雪烨,爱演戏爱表达更爱即兴创作音乐。她强调任何声音都可以成为她创作音乐的灵感,而且透过歌曲,她可以诉说情感,唱出歌中的故事,去感动每一个人。

      《港人讲玩》
      张振正,钟表铺店主,同时是一位隐世结他手,曾经到美国深造音乐三年,亦曾为演唱会结他手,最近更自资推出专辑,到底是什么原因令他钟情结他?又是什么原因令他放弃成为全职结他手?

      29/11/2018
    • 第十二集

      第十二集

      《原来系咁》
      2018年11月22日凌晨发生疑似有粉尘爆炸事件,而粉尘爆炸的源头-面粉。这些日常生活常见的粉末造成粉尘爆炸的原理是什么?当发生意外时应该如何处理?

      不少车迷爱贴车膜及改装车辆令外观及性能更乎自己心意,成为梦想汽车,到底如何能合法改装车辆?

      《音乐年代》
      李蔓莹,Renee,爱上弹Ukelele的原因,因为演奏时可以带给人轻松愉快的感觉。Renee曾经到外地演奏ukelele卖艺,遇上一位伊斯兰男孩子,与这位男孩子一齐弹奏ukelele,给她一种快乐无强界的感觉。

      《港人讲玩》
      不少香港孤儿自小被领养到外国生活,从未见过亲生父母,甚至连亲生父母的姓名也不知道,数十年过去,他们也许已经生活无忧,但仍然希望回到香港寻根,不少人都会找到义务寻亲者萧爱冰Winnie,透过她一手设立的寻亲网站,望寻回在香港的根。今集Winnie便会分享为她为人寻亲的经历。

      22/11/2018
    • 第十一集

      第十一集

      《原来系咁》
      爱滋病最主要传播途径是性接触,进行高风险性行为后,怀疑自己感染爱滋病病毒应如何面对?

      一年一度的〈大学联校巡回舞蹈汇演〉,每一年表演者都会用尽心思,以创意配上热血沸腾的舞蹈,务求令每位观众都能留下深刻印象,一起出走起动!

      《音乐年代》
      谭淇淇,她拥有着不同的身份角色,既是主持,又是演员,更是一位Rapper。但在这些角色中,音乐都贯穿其中,因为每种经验都成为她创作的灵感。

      《港人讲玩》
      张艾渟,老正工作室创办人联同一名工作室模特儿黄家薇为我们分享成立香港首间银发模特儿及银发品牌设计公司的心得及如何推动银发一族的正面形象及积极生活。

      15/11/2018
    • 第十集

      第十集

      《原来系咁》
      香港广播90年!「光影流声–公共广播九十年」展览于11月6日在香港文化博物馆举行开幕礼,现场明星云集,一同穿梭时空,回顾电台和电视广播历史。今晚《日常8点半》将率先带大家参观展览,欣赏过百件展品,体验广播生活。

      08/11/2018
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