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简介
GIST
监制：张永添
今时今日的老友记个个充满活力，勇于尝试，分分钟精灵过我同你呢!《出耆好玩》每集都会邀请多位老友记到来，齐齐挑战现场游戏、又有音乐环节、生活小贴士，并辅以外景专题等，希望每星期都能带给观众欢笑、资讯和话题。《出耆好玩》的游戏既有充满回忆的怀旧小游戏，亦有由我们精心设计、以挑战参加者五感能力的新游戏，考眼力、考记性，又考身体协调，藉此鼓励长者多活动、多尝试、动脑筯，展现活力的一面。
最新
LATEST
18/02/2022
相片集
今集带大家走出录影厂，并邀请社企KOElderly的成员分为〈出耆队〉及〈好玩队〉两队出赛，在满有特色的街市及厨房进行三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈捞丸，捞丸，唔会手软〉
－两队参赛者用大汤殻捞起不同种类的丸子，最接近3磅的胜出，考考老友记的眼光及判断力。
《耆鼓相当》：〈海鲜，海鲜，我夹先〉
－参赛者在海鲜档用手拉夹夹起贝殻类海产，看谁夹得最多。
《耆逢敌手》：〈三餸一汤，样样食清光〉
－参赛者要在限额预算内搜购食材，然后限时煮出三餸一汤，交由主持评审，看看哪一队厨艺更高。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶KOElderly
〈好玩队〉∶KOElderly
主持：泰臣、谭淇淇
耆哥：范浩贤Neal
耆姐：何嘉慧、林泳怡Vicky、梁颖琪、黎美萱Michelle
重温
CATCHUP
12 - 02
2021 - 2022
-
第十二集
今集带大家走出录影厂，并邀请社企KOElderly的成员分为〈出耆队〉及〈好玩队〉两队出赛，在满有特色的街市及厨房进行三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈捞丸，捞丸，唔会手软〉
－两队参赛者用大汤殻捞起不同种类的丸子，最接近3磅的胜出，考考老友记的眼光及判断力。
《耆鼓相当》：〈海鲜，海鲜，我夹先〉
－参赛者在海鲜档用手拉夹夹起贝殻类海产，看谁夹得最多。
《耆逢敌手》：〈三餸一汤，样样食清光〉
－参赛者要在限额预算内搜购食材，然后限时煮出三餸一汤，交由主持评审，看看哪一队厨艺更高。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶KOElderly
〈好玩队〉∶KOElderly
主持：泰臣、谭淇淇
耆哥：范浩贤Neal
耆姐：何嘉慧、林泳怡Vicky、梁颖琪、黎美萱Michelle18/02/2022收看 -
第十一集
今集邀请到歌手大AL (张武孝)到来，献唱好歌之余，更与香港圣公会竹园马田法政牧师长者综合服务中心的一班老友记大玩游戏，进行三个回合大比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈快手叠叠杯〉
－两队队员以接力方式，斗快抽起最上面纸杯叠到最下面，考反应又考身体灵活性。
《耆间限定》：〈豆沙．豆沙．运送啦〉
－大AL以招牌「豆沙喉」献唱首本名曲，之后两队参赛者要利用不同工具运送红豆作游戏，看谁运得最多。
《耆逢敌手》：〈大毛巾抛波波〉
－两队派出队员利用大毛巾抛出沙滩球，其余队员用浴盆接住，考验眼力、手力、腰力、体力。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶香港圣公会竹园马田法政牧师长者综合服务中心
〈好玩队〉∶香港圣公会竹园马田法政牧师长者综合服务中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆哥：范浩贤Neal
耆姐：李莉Lily11/02/2022收看 -
第十集
今集邀请了香港耆康老人福利会香港西北区扶轮社长者邻舍中心及王华湘纪念长者邻舍中心的老友记，分为〈出耆队〉及〈好玩队〉进行三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈呯呤嘭唥掟入杯〉
－将乒乓球掟入杯，看似简单直接的游戏，试过后便知一点也不简单，今次要考考老友记们的眼界了。
《耆人奇技》：
-〈生态编织〉－资深生态导赏员及生态编织导师吴良贵Stony，运用铁线及颜料，并凭双手制作出不同生物和昆虫标本，作品栩栩如生几可乱真！
－参赛者玩〈齐心合力运苹果〉游戏，两人一组合力将苹果由起点经过障碍物运送到果篮入面，考验身体协调与合作精神。
《耆逢敌手》：〈排排坐，接生果〉
－两队各派一位队员轮流踩摇摇板以弹出豆袋生果，坐在对面的队员既要快手接住，同时也要阻止对方接到，斗智斗力的游戏，考验两队团队精神。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶香港耆康老人福利会香港西北区扶轮社长者邻舍中心
〈好玩队〉∶香港耆康老人福利会王华湘纪念长者邻舍中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆哥：范浩贤Neal
耆姐：李莉Lily04/02/2022收看 -
第九集
今集邀请到歌手李龙基作嘉宾，献唱好歌之余，更与香港圣公会麦理浩夫人中心的一班老友记大玩游戏，进行三个回合大比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈鼻画大师〉
－不单考考老友记以鼻代手的画功，更考他们的联想力。
《耆间限定》：〈基哥．好歌．争住唱〉
－基哥李龙基会献唱首本名曲，之后考考参赛者对基哥名曲的熟悉程度，看他们能否在听完歌曲部分片段后接唱歌词。
《耆逢敌手》：〈气球接力氹氹转〉
－参赛者利用不同种类的扇子让气球穿过呼拉圈，考验身体反应和灵敏度。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶香港圣公会麦理浩夫人中心
〈好玩队〉∶香港圣公会麦理浩夫人中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆姐：林泳怡Vicky、李蒨怡Sarah28/01/2022收看 -
第八集
今集邀请了仁爱堂田家炳长者邻舍中心的老友记，分为〈出耆队〉及〈好玩队〉进行三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈骰色塔〉
－叠积木游戏，考考老友记的手定力，紧张刺激。
《耆人奇技》：瑜伽
－短片介绍73岁的瑜伽达人Sam，最擅长做倒立动作，维持倒立十分钟也面不改容。他年轻时做饮食生意，压力大引致腰痛，后来在书本中发现练习瑜伽的好处，改善了身体的痛症，自始醉心研究瑜伽，参加比赛，更成为瑜伽教练，直至现在都经常开班，与人分享做瑜伽的乐趣。
－参赛者玩〈瑜伽瑜伽有分加〉游戏，参赛者要根据主持的瑜伽伸展片段做动作，考考记忆力与平衡力。
《耆逢敌手》：〈七彩石头shake shake shake〉
－参赛者斗快把漏斗瓶内石头由一边摇至另一边，绝对是手力的大考验。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶仁爱堂田家炳长者邻舍中心
〈好玩队〉∶仁爱堂田家炳长者邻舍中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆姐：林泳怡Vicky、李蒨怡Sarah21/01/2022收看 -
第七集
今集〈出耆队〉及〈好玩队〉的参赛长者都是来自香港升晖门球会的门球发烧友，分别进行三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈鼻画大师〉
－用鼻哥都可以画画？今次不单考考老友记以鼻代手的画功，更考他们的联想力。
《耆逢敌手》：〈齐心合力运苹果〉
－两人一组合力将苹果由起点经过障碍物运送到果篮入面，考验身体协调与团队合作精神。
《耆人奇技》：〈门球斗一番〉
－今集短片介绍近年受到老友记欢迎的门球运动，他们在当中以得到什么乐趣和益处？之后两队长者会以拿手的门球打球技巧，包括「撞击」和「闪击」来比争胜。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶香港升晖门球会
〈好玩队〉∶香港升晖门球会
主持：泰臣、谭淇淇
耆姐：林泳怡Vicky、梁颖琪14/01/2022收看 -
第六集
今集邀请了东华三院胡其廉长者邻舍中心热爱掟飞镖的一班老友记到来，分成〈出耆队〉及〈好玩队〉斗一番，进行三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈疯狂建筑师〉
－这个游戏要两队轮流放木条上桌上的枝架，直至枝架倒塌为止，不但考老友记的手感及触觉，也要脑筋和胆色，意想不到的刺激。
《耆人奇技》：〈飞镖〉
－短片介绍老友记近年喜欢掟飞镖，原来掟飞镖作为一种运动，不单只对身体好，经过不断学习和锻炼，在日益进步中又得到满足感，更可以和家人朋友分享当中的乐趣。之后两队参赛长者齐齐掟飞镖，高手过招。
《耆逢敌手》：〈呯呤嘭呤掟入杯〉
－将乒乓球掟入杯，看似简单直接的游戏，试过后便知一点也不简单，今次要考考老友记们的眼界了。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶东华三院胡其廉长者邻舍中心
〈好玩队〉∶东华三院胡其廉长者邻舍中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆姐：梁颖琪、林泳怡Vicky07/01/2022收看 -
第四集
今集邀请了路德会新翠长者中心的老友记分成〈出耆队〉及〈好玩队〉作三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈层层叠叠，叠雪糕〉
－叠积木游戏，考考老友记的手定力，紧张刺激。
《耆人奇技》：雨伞医生
－短片介绍69岁的雨伞医生Joe，Joe退休后自己研习雨伞维修，再开班授徒，教大家维修基本技巧。接着参赛长者玩〈跟住阿遮做指令！〉游戏，两队队员连埋耆哥、耆姐，各自拎住把雨遮，然后听实指令做动作！
《耆逢敌手》：〈数字太鼓〉
－每位队员会回答同数字有关嘅问题，斗快去到太鼓前面，敲打出答案！
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶路德会新翠长者中心
〈好玩队〉∶路德会新翠长者中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆哥：范浩贤Neal
耆姐：何嘉慧24/12/2021收看 -
第三集
今集邀请了香港互励会的老友记到来，分成〈出耆队〉及〈好玩队〉进行分三个回合比拼，分别是：
《耆乐无穷》：〈骰色塔〉
－叠积木游戏，考考老友记的手定力，紧张刺激。
《耆人奇技》：街头健身
－短片介绍83岁的街头健身达人梁锡刚，梁伯从前行船，退休后每天运动，几乎风雨不改在公园健身和锻炼身体，操得一身健硕肌肉，就算是年轻人，要达至他的体能与健身技巧，也绝非容易。之后参赛长者玩〈运转乾坤〉游戏，尝试利用弹力带伸直双手，然后斗快运送物件，竞技之余又可做做运动。
《耆逢敌手》：〈骨牌齐过关〉
－长者合作砌骨牌过关，考验团队合作精神。
参赛队伍∶
〈出耆队〉∶香港互励会曹舒菊英老人中心
〈好玩队〉∶香港互励会郑裕彤敬老中心
主持：泰臣、谭淇淇
耆哥：范浩贤Neal
耆姐：林泳怡Vicky17/12/2021收看
