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简介

GIST

监制:利子良
主持:伍家谦(家谦)、邓智伟(Dr. Tang)

无论你对旅游、宠物、健康、衣食住行、娱乐或消费有兴趣,星期一至五晚8点半,多位年青主持与专家,跟大家开心畅敍,晚晚有主题、有介绍,一齐玩吓、倾吓,自在轻松一吓!

星期一 (旅游)  主持:阿感、陈逸宁
星期二 (宠物2) 主持:淇淇、阿感
星期三 (健康)  主持:家谦、邓智伟(Dr. Tang)
星期四 (食2)  主持:杰宁、泰山
星期五 (消闲)  主持:淇淇、梓维

《自在8点半》其他主题重温:宠物消费
     
多位主持包括陈逸宁(Isabel)、谭淇淇(淇淇)、潘杰宁(Kelena)、伍家谦(家谦)、黎国辉(阿感)、泰山、凌梓维(梓维),将会为观众逐一推介最新、最潮资讯。 再加上一班充满活力的830特工队,制作「民生无小事」、「有乜咁跷蹊」等环节,为大家采访热门话题、解决疑难。 

星期三晚的主题是<健康>!主持伍家谦和邓智伟医生(Dr. Tang),为大家解构都巿人的健康之道。营养师会同大家寻找健康新创意,煮出营养美食。更会带你深入全港各区,讨论各种医疗保健百科,拆解不同坊间传言及健康疑难;另外亦会邀请不同界别的朋友分享健康和养生方面心得。「Dr. Tang 信箱」欢迎观众就主题留言发问,于节目中解答回应,普及健康生活。

另外,设有#「接通830」#热线,欢迎观众就五晚主题留言发问,我们将尽力安排专家,于各晚节目中解答回应。

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