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    简介

    GIST

    监制:陈伟棠    主持:陈倩扬、泰山、麦洁儿(Kit)、蔡家富


    一个集合旅游、饮食、健康、消闲、电影以及民生等热门话题的杂志式节目,逢星期一至五晚上八点半,主持人陈倩扬、陈逸宁(Isabel)、郑萃雯、谭淇淇(淇淇)、潘杰宁(Kelena)、李蔓莹(Renee)、伍家谦(家谦)、黎国辉(阿感)、泰山、司勋,与城中各界嘉宾无所不谈,一于日日有主题,晚晚有话题。

    此外,一群活力充沛的「830特工队」还会四出搜罗贴地的城市热话,追踪社会所见所闻。轻轻松松,资讯爆发一个钟!

    星期一(民生‧旅游)
    星期二(民生‧饮食)
    星期三(民生‧家庭)
    星期四(民生‧消闲)
    星期五(民生‧影剧)


    星期二晚上,除了追访城市热话,还有「美女厨神」 Kit Mak 和「地狱厨神徒弟」Gabriel 跟大家谈谈食、说说味,满足口腹之乐!

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    21/01/2020
    相片集
    相片集

    日常8点半(民生.饮食)

    《原来系咁》

    本地花农辛勤一年,究竟今年的桃花生长如何?销情会受到近来社会气氛影响吗?

    一群透过社交平台认识的妇女,利用自己的手艺,互相学习鼓励,为忙碌的家庭生活带来一份满足和喜悦,同时亦建立个人、家庭与社区的正面关系。

    受访嘉宾:陈渝英/妇女合作平台召集人

    《寻味天下》:潮州菜头粿
    受访嘉宾:邓浩存/正宗围村盘菜师傅
    《食得滋味》
    临近新年,相信不少人会选择食盆菜,好让一众亲朋好人聚在一起庆团圆。盆菜款式多多,入面有超过十款食材,拣食材又有什么要注意?食材上至冬菇、烧味,下至猪皮、萝卜,每款食材都有特别烹调手法,煮盆菜又有什么特别技巧,才能令食物更入味。

    嘉宾:泉哥/盆菜铺负责人

    重温

    CATCHUP
    11 - 01
    2019 - 2020
    RTHK 31
    • 第五十三集

      第五十三集

      日常8点半(民生.饮食)

      《原来系咁》

      本地花农辛勤一年,究竟今年的桃花生长如何?销情会受到近来社会气氛影响吗?

      一群透过社交平台认识的妇女,利用自己的手艺,互相学习鼓励,为忙碌的家庭生活带来一份满足和喜悦,同时亦建立个人、家庭与社区的正面关系。

      受访嘉宾:陈渝英/妇女合作平台召集人

      《寻味天下》:潮州菜头粿
      受访嘉宾:邓浩存/正宗围村盘菜师傅
      《食得滋味》
      临近新年,相信不少人会选择食盆菜,好让一众亲朋好人聚在一起庆团圆。盆菜款式多多,入面有超过十款食材,拣食材又有什么要注意?食材上至冬菇、烧味,下至猪皮、萝卜,每款食材都有特别烹调手法,煮盆菜又有什么特别技巧,才能令食物更入味。

      嘉宾:泉哥/盆菜铺负责人

      21/01/2020
    • 第五十二集

      第五十二集

      日常8点半(民生.饮食)

      《原来系咁》

      麻鹰在香港的主要栖息地是马己仙峡道、昂船洲以及西贡羊洲。生态教育及资源中心指出,今年在西贡举办的麻鹰节活动,设有麻鹰观测站让参加者作出观察,希望透过活动推广香港猛禽和麻鹰的保育。

      受访嘉宾:郭子祈/香港观鸟会助理教育主任

      不少人听过本初子午线,子午线会穿过零度经线,当太阳横过本初子午线,就是格林尼治标准时间的正午。原来香港也有自己的子午线,就是矗立在香港天文台总部一根历史悠久的石柱,究竟这条石柱与制定时间有什么关系?

      《寻味天下》:意大利火腿、黑醋

      《食得滋味》

      意粉大家都可能经常会食到,但怎样制作意粉又认识吗?粗幼、扁阔不同的意粉,在烹调上都好考功夫,时间要掌握精准再可以煮出弹牙口感。酱汁更加是意粉灵魂所在,究竟点样将意粉带到另一个层次。

      嘉宾:黄姗姗(意大利餐厅负责人)

      14/01/2020
    • 第五一集

      第五一集

      日常8点半(民生.饮食)

      《原来系咁》
      一年一度的本地渔农美食嘉年华,会场内举行"环保、气候、渔农三角恋"座谈,不同界别的专家就议题分享见解,究竟环境与气候,如何影响本地渔农发展?

      嘉宾:陈永勤教授/环护教育基金会主席

      梅子林村是一条有数百多年历史的客家村落,位于荔枝窝对上山腰,拥有久违的文化历史与人文关怀。一班有心人利用壁画艺术活化古村,为村落注入新生命及艺术气息。

      《寻味天下》:顺德八宝酿鸽

      《食得滋味》
      价钱大众化的车仔面大家随时食到,但怎样制作一碗星级车仔面呢?最起码汤底要用新鲜蔬菜、鸡脚和猪骨熬足几个钟,做到厚实不肥腻,餸菜要足料新鲜味道好,贵精不贵多。酱汁更加是车仔面灵魂所在,究竟点样将车仔面带到另一个层次。
      嘉宾:赖军辉(车仔面铺负责人)

      07/01/2020
    • 第五十集

      第五十集

      日常8点半(民生.饮食)

      《原来系咁》

      90后音乐人教长者及有特殊需要的人学习beatbox音乐,除了希望让更多人认识 Beatbox,更可以帮助学生透过咬字发声的练习,改善他们的口形和口部肌肉,究竟如何做到呢?

      有社企业为居家安老的长者,将居所改装成适合的环境,避免意外发生,同时引入家中可安装的医疗设备,减低照顾者的负担。

      受访嘉宾:郑兆泰/建筑师

      寻味天下:家嫂鱼羹

      《食得滋味》
      今集请了旅游美食家兼品酒师Edwin Chan上来分享世界各地过年饮食习惯。

      受访嘉宾: Edwin Chan (旅游美食家兼品酒师)

      31/12/2019
    • 第四十九集

      第四十九集

      日常8点半(民生.饮食)

      《原来系咁》

      自闭人士一样渴望恋爱,但碍于不善表达情感,社交上会遇到重重障碍。有机构为他们举办恋爱补习班,希望改善社交能力,协助他们了解与大众、两性相处之道。

      受访嘉宾:陈仲贤/社协社区组织干事

      中英剧团于2017年展开为期三年的口述历史戏剧计划,共有240位长者参与演出。最近一个演出以启德旧机场为主题,带领观众回到旧时九龙城区,重温昔日港人以坚苦卓绝、放手一搏的勇气去冲破困局。

      寻味天下:福建名菜,南煎肝(猪肝)(爆炒两食)

      《食得滋味》
      今集请了稻米生产者Gregory Cheng上来分享柬埔寨香米,到底有什么特别,与其他产地香米有何不同。

      受访嘉宾: Gregory Cheng (柬埔寨香米香米研发生产者)

      24/12/2019
    • 第四十八集

      第四十八集

      日常8点半(民生.饮食)

      《原来系咁》

      沙头角庆春约十年一度太平清醮于十二月十三日至十六日于荔枝窝举行,一连四日的打醮活动,每天都设有斋宴,参与的村民及市民数以百计,究竟举办这种大型活动,要如何处理环保回收的问题?

      究竟给人五花大绑的感觉是如何?不少长者因病需要被人捆绑限制活动,照顾者资源及支援中心为社工提供体验工作坊,让他们由照顾者变成被照顾者,逆地而处体验长者的感受及尊严。

      受访嘉宾:谢扬宇/毕业照顾者

      《食得滋味》

      今集请来嘉宾烧腊厨师郭锦文分享制作叉烧方法。
      受访嘉宾:郭锦文/名厨
      「寻味天下」专家纪晓华会介绍海砺制作的美食。

      17/12/2019
    • 第四十七集

      第四十七集

      第47集



      反修例事件引发示威不断,自6月以来,警方发放近一万六千枚催泪弹,当中释放的化学成份,引起大众关注对健康的影响,究竟个人与家居要如何清洁?

      另外,催泪烟对社区究竟会造成那些染污?负责清洁社区的清洁工人又有何准备及装备呢?嘉宾亦会讲解事件对精神健康的影响。

      受访嘉宾:陈国龄医生/香港精神科医学院副院长(常务)

      《食得滋味》

      今集请来嘉宾蛋糕设计师Phoenix Hui上来分享制作英式牛油蛋糕的秘诀。
      受访嘉宾:Phoenix Hui/蛋糕设计师
      「寻味天下」专家纪晓华会介绍菜鲟和世界级蚌

      10/12/2019
    • 第四十六集

      第四十六集

      第46集

      《原来系咁》

      在现今电子化年代,你会否考虑于圣诞节前,执笔写信,寄给香港的圣诞老人呢?原来香港邮政署一直有圣诞老人回信服务,另邮政署发行今年最后一款邮票—老夫子邮票。

      受访嘉宾:郑宝鸿(香港历史博物馆名誉顾问)

      今年麦理浩径40周年,原来本地有一支登山队,每年会花数周,分段行完整段合共100公里的麦径,还行足39年,确系有心有力!

      《食得滋味》

      今集请来嘉宾厨房仔冯俊彦上来分享自家制街头小食的秘诀。

      「寻味天下」专家纪晓华会介绍福州特色菜式。

      03/12/2019
    • 第四十五集

      第四十五集

      第45集

      《原来系咁》

      有餐厅关注精神健康,每枱都是table for one,目的是让客人与自己的心灵单独相处。尝试放低手机,将排山倒海的资讯暂时放下,用一餐饭时间同自己"倾吓计",学习放松崩紧的情绪。

      关注糖尿病人的慈善组织「糖尿天使」举办嘉年华会,提供笃手指验血糖、量血压评估糖尿病风险,以及视力筛检、黄斑点检査等免费服务,介绍糖尿病人关心的饮食问题。

      受访嘉宾:胡依诺/内分泌及糖尿病专科医生

      《食得滋味》

      今集请来鸡蛋仔店店主陈锦泉(Michael)分享做出美味鸡蛋仔与格仔饼的秘诀。

      「寻味天下」专家纪晓华会介绍福州特色菜式。

      26/11/2019
    • 第四十四集

      第四十四集

      第44集

      《原来系咁》

      香港银屑病友会透过本地艺术家和银屑病患者的艺术作品,展现患者的心路历程,希望提升大众对病症的认知,呼吁大众不要歧视患者。

      受访嘉宾:卢景勋/皮肤科专科医生

      儿童是游戏的年代,除了电子游戏,究竟现时的儿童试玩过去的集体游戏后有何评价?

      《食得滋味》

      今集请来手工果酱店主理人黄婉秋(Nicole Wong)分享手工果酱制作及相关食谱。

      「寻味天下」专家纪晓华会介绍福州肉燕。

      05/11/2019
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