香港每年1月至4月、7月至8月都是季节性流感肆虐的高峰期，而踏入2025年，卫生防护中心在首四周已录得199宗需入住深切治疗部或死亡的成人流感个案。死亡个案中，近九成涉及65岁或以上人士，并有9宗儿童流感相关的严重并发症个案。虽然流感病毒就在身旁，但你为对它的认识有多深？你真的能分清楚流感和伤风感冒的分别吗？还有你不可不知道的是：流感转化为重症时，身体会有什么警号？
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流感是什么？
流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，通常在香港出现的流感，以甲型和乙型流感病毒最为常见。流感的潜伏期一般约为1至4天，主要透过患者咳嗽、打喷嚏或说话的飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。流感的传播能力从发病前一天开始，可持续1至2周，因此感染流感后应与他人保持距离，以免传染别人。流感有什么病征？
一般人患上季节性流感后，病征包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉及关节疼痛、疲倦和头痛，也有可能出现呕吐和腹泻等症状。通常症状会于2至7天内自行痊愈。
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流感与一般伤风感冒的分别
伤风感冒泛指上呼吸道因受感染而引发的疾病，涉及多种病毒或病菌，症状一般较轻微，对患者的日常生活影响不会太严重。而流感是由感染流感病毒引起，明显分别是容易出现突发性高烧、全身无力、头痛、严重肌肉酸痛等症状。流感演变成重症的警号
流感相关的并发症，包括肺炎、败血症、脑炎、心肌炎、支气管炎，甚至死亡。如流感症状持续一周以上没有改善，或出现以下其中一种情况，很可能已演变成重症：1.持续发烧不退，即使服药后仍没有改善 2.气促气喘，明显虚弱无力 3.食欲很差 4.精神状况明显变差、脸色差 5.意识开始模糊、容易昏睡
哪些人属流感重症的高危群组？
根据卫生防护中心的建议，年满50岁人士、6个月至未满18岁的儿童及青少年、孕妇、以及有长期健康问题的人士，包括体重指数为30或以上的肥胖人士，均有可能在感染流感后转为重症，建议有关人士在流感高峰期接种预防疫苗。虽然流感重症很可怕，但大家毋须过度恐慌，除了接种预防疫苗，注重个人卫生就是应对病毒的最强杀手鐧！大家乘搭公共交通工具或在人多挤逼的地方，紧记要佩戴外科口罩，平时保持健康饮食和多做运动打好底子，定能击退流感这个病毒Big Boss！
接种疫苗是预防流感的有效方法（图片来源：Shutterstock）
