【十万八千里】研究指BMI 未能准确量度肥胖情况
2024-05-27

世界肥胖联合会发布的《2023年世界肥胖地图集》就预测，如果按照目前趋势，去到 2035 年，全球会有超过一半人口（逾40亿人）面临超重或肥胖问题。

BMI (Body Mass Index  身体质量指数)一直被用作衡量成年人的肥胖程度，也是世界卫生组织认可的方法。这个方法虽然快捷简单，但计算方法并未考虑人体肌肉与脂肪比例，因此未必能准确反映部分人的肥胖程度，例如是肌肉比例较多的运动员，或者的肌肉比例较少长者。意大利一项研究就发现，以体脂率去衡量肥胖状况可能比较准确，避免肥胖人士误判自己的健康状况。



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